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脊柱：人體健康的“承重墻”

脊柱內連五臟六腑，外接四肢百骸，被稱為身體健康的“承重墻”。數據顯示，脊柱退變疾病的全球發病率高達5.7%。

頸肩痛是頸椎病前兆。頸椎是脊柱的第1-7節，它靈活性最大、活動頻率最高，負重也較大，很容易發生勞損。頸椎病有很多種，但以神經根型常見。它主要是由于頸椎退變、增生，壓迫頸神經根，引起肩部、手臂及手部麻木和疼痛，還伴有偏頭痛、眩暈、惡心等癥狀。一般40歲以上的中老年人容易患病，但近年來長期伏案、用電腦、低頭及開車的年輕人也容易患病，主要集中在頸椎病早期頸肩綜合癥，即由于長期姿勢不良，肩頸部肌肉、韌帶處于緊張狀態而引起的頸背部疼痛。

骨頭松胸椎先遭殃。胸椎占據脊柱的第8-19節，它與肋骨形成“包圍圈”，保護心肺。臨床中，胸椎整體患病率較低，一般以骨質疏松性脊柱畸形和壓縮性骨折常見，多發于絕經后的中老年女性。因為女性絕經后，體內雌激素水平陡然下降，骨量明顯減少，罹患骨質疏松癥的概率大大增加，最終會導致塌陷、骨折等。胸椎后凸是骨質疏松癥患者的特征性表現，也是骨質疏松性畸形的最主要表現之一。

腰突癥多發。腰椎占據脊柱的第20-24節，雖然沒有頸椎靈活，但它承擔著整個上半身的重量，轉身、彎腰等，受力都是腰部，因此勞損情況也偏多。中老年人群的腰椎管狹窄也是臨床中常見的一種腰椎病，主要由骨質增生、腰椎間盤突出等造成。該病的疼痛和麻木感會蔓延至坐骨神經、下肢等，嚴重的可能會導致間歇性破行。

骶尾骨折偏愛女性。隨著年齡的增長，脊柱的多節骶椎和尾椎會逐漸融合，最終占據脊柱的第25-26節。它們與左右髖骨構成骨盆，能傳遞重量及支持、保護內臟。因為男性尾椎較向內彎，女性尾椎較直且長，所以女性更易受傷。一般情況下，輕微骨折、錯位通過休息即可恢復，不必特殊處理，僅有少數移位嚴重、肢體活動不便的患者才需要手術。（摘自《生命時報》）