拓展訓練在高職體育教學中的運用策略

王家林

在目前改革創新的大背景之下，我們國家的高職院校的體育教育教學領域的所使用的教育方式也應該得到改革與創新，與時俱進，才能夠大幅度的提升我們國家體育教育領域的教學成果，并且促進其能夠蓬勃發展。所以，我們國家的高校在進行體育教育的同時，應該用全面的角度去看問題，把拓展訓練的教學思維融合進我們國家的高職體育教學過程當中，進而完善我們國家的體育教學方式。

一、高職院校體育教學概述

（一）高職院校體育教學發展現狀

在目前我們國家的高職院校的體育教學過程當中，與之前相比而言有了一定程度上的變化。第一點，就是我們國家的高職院校的體育教師在進行體育課程的教育教學過程當中的相關課時數量有著非常大的提升，并且在高職院校當中，體育的課程已經摒棄了以往老舊的教學思路，并且貫穿了學生們的整個學習階段，不再像之前一樣，只有一年級和二年級才一定要學習這一門課，而是全體的學生們都要學好體育課，因為體育課的學習還可以提升學生們自身的身體素質，對于學生們今后的身體健康以及發展有著非常重要的作用；第二點，就是目前我們國家的高職院校的體育教師所具備的專業知識水平有了很大程度上的增強，并且講課的體育教師大多是一些具有過教學經歷的老師；第三點，我們國家的高職院校的老師在進行體育相關的教育教學過程當中，所講述的知識以及內容也有了很大的改變，不僅僅有之前就有的最基礎的田徑教學以及各種與球類相關的體育教學，還有著非常多的具有娛樂性質的體育課程和實踐活動，比如說瑜伽和跆拳道等等。

（二）高職院校體育教學中存在的問題

當然，在目前我們國家的高職院校的體育教育教學的過程當中，還是存在著許多的問題。因為我們國家之所以設立體育課程的學習，就是為了讓學生們的自身身體素質有一個大幅度的提升，進而保證他們的身體健康，所以，全方面的提升高職院校學生們的自身身體素質已經成為了一些重要的任務，但是這一項工作任務不僅僅需要教師的傳授，還需要學生們自己的配合。由于目前我們國家的高職院校的學生有著比較大的就業上的壓力以及學習上的壓力，再加上有一些學生并不喜歡運動，就使得這一任務很難完成。

二、拓展訓練在高職院校體育教學中的應用

（一）使用拓展訓練改善高職院校體育教學形式

通過上面講述的內容，可以得出的結論是，目前在我們國家的體育課程之上假如拓展訓練的教學方式已經是刻不容緩了，所謂擴展訓練，最簡單易懂的一種模式就是把體育課堂之上的學生們分成幾個小組，讓他們彼此之間進行競賽，然后再把每一個小組的具有標志意義的設計內容當成小組之中的總體意識，之后在進行總體的體育拓展訓練的過程當中，通過實踐來進行知識的學習，并且在這一過程當中展現自己小組所具備的獨一無二的特點；在進行拓展訓練的過程當中，小組內部的學生們還可以進行彼此之間的激勵，從而實現互幫互助的目標，讓他們在這一過程當中實現共同進步的目的。所以，綜上所述，在我們國家目前的高職院校的體育教育教學過程當中，把拓展訓練進行充分的結合，可以得到許多意想不到的優良效果，改變之前傳統的大班上課制度中，通過小組教學的方式進行體育知識的講授，并且每一次的體育課堂之上都分小組進行拓展訓練的活動，這樣就會提升學生們的上課積極性，并且增強他們之間的集體凝聚力。

（二）使用拓展訓練提升高職院校體育教學的效果

因為我們國家的高職高專院校設立體育課程的主要目的，就是為了全方面的提升學生們自身的身體素質，鍛煉他們的體能，增強學生們所具備的體育鍛煉思想，并且讓他們可以健康的成長，這就是最基本的教育教學目標，所以，綜上所述，在高職院校體育教學的過程當中，大幅度的增強學生們自身的體能也是非常重要的一個教學目標的效果。而拓展訓練可以充分你的解決這一問題，比如說在進行集體跳繩的過程當中，老師可以把參加活動的學生們進行分組，最開始的時候，學生們可能會因為一些身體原因或者默契度的原因無法完成這一項活動，這時候就需要體育老師的正確引導，讓學生們了解集體意識的重要性。使得身體素質不過關的同學自發的想進行訓練，最后使得每一組的學生都能順利的完成這項活動。

三、結語

我們國家的高職院校的體育課程的教育教學應該摒棄傳統的老舊的教育教學觀念，對于教學的模式進行相應的創新以及改革提升，把拓展訓練這一教學方式融合進體育的課堂上，從而加強對于學生自身體育能力的培養，并且創新對于學生教育教學的思想以及理念，并且在教育教學的過程當中要著重把學生放在首位，通過拓展訓練，把提升高職院校學生的自身體育素質作為主要的教育目標，大幅度提升學生們的自身能力，提升他們的體育學習能力以及自身的綜合素質。（作者單位為貴州電子信息職業技術學院）