跳出“三惑”心自樂

李隆漢

人到老年，本當氣定神閑，聰明豁達。但在生活中，不少老年朋友，往往不能泰然處之，常常因迷而惑。正如北宋著名哲學家邵雍所說：“老而不歇是一惑，安而不樂是二惑，閑而不清是三惑。”

一惑老而不歇。有些老年人本來力已衰、眼已花，精力不濟了，應該歇歇了。可他們就是對兒孫放心不下，操心沒夠，事事要親力親為，即使累斷筋骨亦在所不辭。古語云“莫為兒孫做馬牛”，現代老人不妨多歇歇，養好自己。

二惑安而不樂。說的是有福不會享、無事生煩惱這種情況。這里的安，講的是安于現狀、順乎自然。核心是知足，知足則安，知安才樂。不知足，你就無法以安詳之心安逸之態安享眼前生活，無法體味平凡生活中的種種快樂。

三惑閑而不清。有些中老年人對自己過于苛求，不懂得向前看，老是向后看，時常咀嚼過往。有人退休好幾年了，依然找不到“退休”的感覺，人雖處江湖之遠，一顆心還在“名、祿、權、位”那疙瘩游蕩。脾氣與年齡齊長，心情與身體共衰，難得開懷大笑。

人到老年，“閑心已作沾泥絮，不逐東風上下飛”，應達此境界，從“三惑”中跳出來，則世事洞明。