健 言

人與人之間，無論是什么關系，能夠經得起淡，便會長久。

—— 論關系

擁有什么，就玩好什么。

—— 人生大智慧

在生活上依賴別人，又希望得到別人的尊重，那是不可能的事。

—— 只能依賴自己

不要把所有的問題放在一起解決，因為包袱重了，前行的速度就慢了。

—— 夏林《人生回望》

我現在勸別人也好，勸自己也好，一概都是：年紀不小了，該干什么干什么去，別一頭扎進那美麗的憂傷里，一邊拼命往里鉆，一邊喊救命。

—— 劉瑜

蘿卜白菜，各有所愛。你如果做了蘿卜，自然就做不成白菜。

—— 別指望所有的人都能懂你

好習慣是一個人在社交場合所能穿著的最佳服飾。

—— 蘇格拉底

只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里。

—— 黑格爾

每個人在本質上過的都是一樣的日子，不一樣的是你的心在感受什么。

—— 廖一梅

我們總是喜歡拿“順其自然”來敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認，真正的順其自然，其實是竭盡所能之后的不強求，而非兩手一攤的不作為。

—— 真正的順其自然

即使是你最心愛的人，心中也會有一片你無法到達的森林。

—— 村上春樹

一個部門8個人，有5個微信群。

—— 現在工作是越來越難做了

真話，說起來常常很隨意；假話，說起來一般很認真。

—— 人與人之間有一個猜不透的玄機

勝利者的傳記里有很多夸張的東西，失敗者的傳記里有很多真實的東西。

—— 黃永玉

10分鐘的有氧運動就能顯著提高腦力。

—— 加拿大西安大略大學的研究人員發現，經歷過短暫鍛煉的人，其大腦功能得到明顯改善，反應更準確，反應時間比運動前短了50毫秒。這一數值看似很小，但意味著認知功能提升了14%

研究人員告訴快步走的志愿者，步數不重要，關鍵是要快走，速度要達到能講話但不能唱歌的程度。

—— BBC的試驗發現，每天完成3個10分鐘的快步走，加在一起的步數大約為3000步，相對容易擠出時間，對身體也更有益

我和女朋友在用平板電腦看電影，忽然視頻網站插播了一個名牌包的廣告，女朋友指著屏幕對我說：“快看這些啊！”機智的我心領神會，花10元錢辦了一個視頻網站會員，以后看電影再也不會有廣告了。

—— 會員