咦，你最近也很喪嗎

戴帽子的魚

最近比較喪，我一向不信水逆，總覺得一旦相信命運，就給了自己一種越來越“down”的心理暗示，那就真是掉進坑里爬不起來了。

也許每個人都會體驗一段諸事不順的時期。我正處于這個時期，冬季的壞天氣仿佛能把心凍住，那些不好的事如利刃般的風，一刀一刀扎進心窩。

有時候真覺得自己堅持不下去了。成長竟是這樣辛苦的事，不知不覺你無人可依賴，反而要被人依靠；不知不覺你孤身前行，昔日的伙伴都有各自的征程；不知不覺你不再掉淚，因為哭完之后怕被看出來，反而要向人掩飾悲傷的痕跡。

自我懷疑，自我厭惡，自我放逐。每天都不想動；每天懶得搭配出門的衣物；每天躲著人走；每天胡吃海塞垃圾食品仍覺空虛；每天精神很疲倦卻依然失眠。明明知道這樣的狀態不好，可是又像跳水一樣跳出去就無法再回到原來。

要怎么辦啊要怎么辦啊要怎么辦啊？我每天都在想對策。我努力看搞笑電影，搜索幽默段子，好像還是沒用。當時會笑，可笑完又繼續喪，就像太小的嬰兒用盡全力也推不開一床太厚的棉被。

那天看到一張圖片，一個彩票站的廣告——來買彩票吧，畢竟你掙一千萬比中一千萬難多了。

看著好有吸引力，但我仔細想了想，中一千萬的彩票更難吧。我沒見過幾個中千萬彩票的，但身邊總有幾個隔壁的隔壁的勵志故事，似乎離我還近一點。

這樣比較一下距離，將人生寄托于虛無縹緲的運氣，似乎還不如自己振作起來更有盼頭呢。

很喪很喪的時候，我越發需要留心發現生命中的美好，重燃對這個世界的熱情！

一天的事情多得要把人逼瘋，然而窗口排隊辦事的隊列那么長。大叔見我急得團團轉，主動把他靠前的號碼牌給我，說：“你先辦，我不急。”這是別人對我的溫柔。

路邊的小朋友把球踢飛了，我想也沒想把球踢回給他。這是我對別人的溫柔。那個小朋友抱起球來笑得像個天使：“謝謝阿姨。”旁邊一個大點的女孩敲了他的腦袋一下，兇巴巴地教訓他：“笨蛋，不知道別人的年齡就叫姐姐。”這是別人對我的溫柔回應。

一點一點地積攢小小的開心，好像漸漸就沒那么喪了。我會在人跡罕至的小路上蹦蹦跳跳地走，會突然停下來神色嚴肅地吶喊：“哼，我果然沒那么容易被打倒。”打不死的小強也變成了一種可愛的生物。

壞心情需要熬過去，過去了就會特別有成就感。就算我走得很慢很慢，風大得讓我走三步退兩步，可是我遲早會走出這片雪原，越過這座高山，攀過這面峭壁。一旦走出了逆境。不就會感覺特別熱血嗎？原來我沒那么“廢柴”，本人經得起考驗。當以后遇見更大的風浪時，心里也會充滿底氣。

喪，我不怕。我唯一怕的是，一直喪著不起來。

你聽說過“破窗效應”嗎？一個小區本來只有一扇破窗戶，一直沒人修理，后來大家對破窗戶習以為常。于是打破越來越多的窗戶。

在我看來，喪也會引起同樣的效應。如果一直沉淪，不好的事情可能會越來越多，人生亦會越來越難受。

抱一下，我們不喪了。

（魯剛摘自《愛格》 圖/陳明貴）