大學(xué)生體育課前后時(shí)代的體質(zhì)健康對比分析

楊 帆，易 強(qiáng)

根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，普通高校的一、二年級必須開設(shè)體育課，對三年級以上學(xué)生開設(shè)體育選修課。由于體育課是大學(xué)一、二年級的必修課，因此把大學(xué)一、二年級劃分為體育課時(shí)代，把大學(xué)三、四年級劃分為后體育課時(shí)代。大學(xué)體育是大學(xué)生必修課程之一，目的是讓學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)和技能，同時(shí)實(shí)現(xiàn)學(xué)生的思想品德教育，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)身體健康，為終身體育打好基礎(chǔ)。大學(xué)經(jīng)過兩年必修課后，最終能否對大學(xué)生鍛煉習(xí)慣形成影響，促進(jìn)終身體育意識(shí)形成，這就是后體育課時(shí)代需要研究的問題。這里，從國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)成績?nèi)胧郑治龃髮W(xué)生后體育課時(shí)代的體質(zhì)，并與體育課時(shí)代成績進(jìn)行對比分析。

1 研究對象

以四川外國語大學(xué)2009、2010和2011級學(xué)生為研究對象。其中2009級學(xué)生2900人，2010級學(xué)生3020人，2011級學(xué)生3200人。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，統(tǒng)計(jì)近幾年各年級學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)成績。

2.2 測試法

對大三大四的大學(xué)生進(jìn)行國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用Excel和SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，分析各年級學(xué)年度體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)成績，進(jìn)行對比分析。

3 研究結(jié)果分析

根據(jù)教育部印發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》版本，2014年前后的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)成績只有BMI指數(shù)、肺活量、50米、男子1000米/女子800米成績是一樣，因此，這里我們只對這4項(xiàng)成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。首先統(tǒng)計(jì)該年級的體育課時(shí)代及后體育課時(shí)代的數(shù)據(jù)，并對4項(xiàng)成績進(jìn)行均值描述。

3.1 體育課前后時(shí)代的BMI指數(shù)對比分析

BMI指數(shù)(即身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重，英文為Body Mass Index，簡稱BMI)，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榇髮W(xué)生大學(xué)四年間處于發(fā)育期，因此，該項(xiàng)指標(biāo)是一項(xiàng)中立且可靠的指標(biāo)，我國給出的正常標(biāo)準(zhǔn)水平是：18.5-23.9。從標(biāo)準(zhǔn)來看，不管是在體育課期間還是后體育課時(shí)代，三個(gè)年級學(xué)生的BMI指數(shù)均屬正常值范圍，不過，隨著體育課程的結(jié)束，各年級學(xué)生的BMI指數(shù)均發(fā)生改變，09級學(xué)生的BMI指數(shù)變化最小，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，P>0.05，前后不具有顯著性差異。10級學(xué)生和11級學(xué)生BMI指數(shù)變化較大，據(jù)統(tǒng)計(jì)來看，P<0.05,前后具有顯著性差異。

3.2 體育課前后時(shí)代肺活量指數(shù)對比分析

肺活量體重指數(shù)是人體自身的肺活量與體重的比值，即每千克體重肺活量的相對值來反映肺活量與體重的相關(guān)程度，主要用以對不同年齡、性別的個(gè)體與群體進(jìn)行客觀的定量比較分析。在學(xué)生的體質(zhì)綜合評價(jià)中有一定參考作用。根據(jù)分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，各年級的P值均大于0.05，前后不具有顯著性差異。但是，我們根據(jù)均值對比，還是可以看出肺活量指數(shù)的下降。

表1 體育課前后時(shí)代的身體素質(zhì)均值描述

表2 體育課前后時(shí)代的BMI指數(shù)對比分析

表3 體育課前后時(shí)代的肺活量指數(shù)對比分析

3.3 體育課前后時(shí)代的50米成績對比分析

50米成績是以測試速度素質(zhì)為目的，均以秒為單位。從均值比較來看已經(jīng)出現(xiàn)明顯的下滑，平均下降0.344秒，2009級學(xué)生下降0.344秒，2010級學(xué)生下降0.318秒，2011級學(xué)生下降0.369秒。同時(shí)，根據(jù)下表我們可以看出，p值均小于0.05，前后具有顯著性差異。

表4 體育課前后時(shí)代的50米成績對比分析

3.4 體育課前后時(shí)代的8001000米成績對比分析

在國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中，耐力測試分別是男子1000米和女子800米，在這里，為了方便統(tǒng)計(jì)，我們就把男女成績放在一起進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。雖然男女測試距離不一樣，但是各年級的男女比例是固定不變的，且只是該年級體育課前后之間的對比，沒有對不同年級進(jìn)行對比，因此，數(shù)據(jù)分析是可靠的，這里的耐力成績以分為單位。明顯可以看出，每個(gè)年級學(xué)生的耐力成績在體育課前后均出現(xiàn)明顯下滑。均值來看，平均下滑0.4分鐘。p值均小于0.05，前后具有顯著性差異。

表5 體育課前后時(shí)代的8001000米成績對比分析

4 結(jié)論

從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)，后體育課時(shí)代與體育課時(shí)代相比，BMI指數(shù)在2個(gè)年級中有顯著性差異，肺活量指數(shù)不具有顯著性差異，速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)在3個(gè)年級中均存在顯著性差異。根據(jù)《國家大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014修訂)》評分標(biāo)準(zhǔn)中的單項(xiàng)指標(biāo)與權(quán)重，BMI指數(shù)與肺活量指數(shù)的權(quán)重均是占比15%，速度和耐力的權(quán)重均是占比20%。權(quán)重占比最大的兩項(xiàng)指標(biāo)，卻出現(xiàn)明顯的下滑，證明大學(xué)生后體育課時(shí)代的身體鍛煉相比體育課時(shí)代少了很多，或許是鍛煉時(shí)間的減少，也或許是強(qiáng)度和量度的減少，總之，明顯的成績下滑是個(gè)不爭的事實(shí)。

5 建議

隨著國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的政策推出，近年來也出現(xiàn)了不少專家和學(xué)生對國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的質(zhì)疑。不少專家認(rèn)為：體育課是以身體鍛煉的教育，不能以數(shù)據(jù)對學(xué)生進(jìn)行量化測試。學(xué)生認(rèn)為這也是沒有必要的測試。沒有身體素質(zhì)的提高，學(xué)生怎么能體會(huì)到階段性進(jìn)步的喜悅，怎么能培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的興趣？筆者認(rèn)為，體育課的目的就是強(qiáng)身健體，在提高學(xué)生的身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、不斷進(jìn)取、不斷超越的過程，而不僅僅是“身體教育”，提高身體素質(zhì)才是關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，不能本末倒置，注重了教育忽略了身體。

5.1 繼續(xù)堅(jiān)定不移地推行國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試，并嚴(yán)格執(zhí)行。以測試促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的身體鍛煉，特別是在后體育課時(shí)代，因?yàn)闆]有了體育必修課的約束和教育，大學(xué)生的慵懶情緒再次激發(fā)，只有嚴(yán)格推進(jìn)國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，才能在后體育課時(shí)代給學(xué)生的身體素質(zhì)下滑帶來最后一根防線。

5.2 大學(xué)體育課應(yīng)在大三大四學(xué)年開設(shè)更多體育選修課，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)。培養(yǎng)鍛煉興趣與愛好，以此促進(jìn)學(xué)生課后的身體鍛煉。

5.3 加大對學(xué)生課外體育鍛煉的指導(dǎo)。學(xué)生課外體育鍛煉在學(xué)校體育工作中是一個(gè)容易被遺忘的角落，但卻是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分，不能上了體育課，卻沒有課外體育鍛煉，只有體育課與更好的課外體育鍛煉相結(jié)合，才能更好的促進(jìn)身體鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

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