聲樂學(xué)習(xí)中氣息訓(xùn)練的理解與實(shí)踐

伍學(xué)忠

摘要：聲樂是我們生活中一門高雅的學(xué)科，學(xué)好聲樂的前提是學(xué)好氣息，全方位理解氣息的規(guī)則，掌握引用其技巧，才能使自己的演唱有質(zhì)的提升。本文結(jié)合了人體器官的知識(shí)，闡釋了人體發(fā)聲的原理，以及發(fā)聲訓(xùn)練中氣息訓(xùn)練的技巧和方式，對(duì)聲樂學(xué)習(xí)者提供了建議和方法。

關(guān)鍵詞：聲樂；氣息訓(xùn)練；吸氣方式

中圖分類號(hào)：J616 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2018）06-0064-01

聲樂是我們生活中一門高雅的學(xué)科，發(fā)聲是否正確，音樂是否優(yōu)美跟歌唱?dú)庀⒂泻艽蟮年P(guān)系。因此我們?cè)谶M(jìn)行聲樂訓(xùn)練的過程中，應(yīng)當(dāng)重視訓(xùn)練氣息。

一、開展聲樂學(xué)習(xí)中氣息訓(xùn)練的理解與實(shí)踐研究的重要性

氣息是歌唱的動(dòng)力，是學(xué)習(xí)聲樂的基礎(chǔ)，我們對(duì)聲樂的理解其實(shí)最基礎(chǔ)的一部分就是對(duì)氣息的理解和引用。只有充分的理解與研究透徹氣息，才可以更好地開展聲樂學(xué)習(xí)。由此可見，在學(xué)習(xí)聲樂的過程中，對(duì)氣息訓(xùn)練的理解與實(shí)踐是非常重要的，只有奠定了良好的氣息應(yīng)用基礎(chǔ)，才能順利的開展下一步的學(xué)習(xí)。氣息的訓(xùn)練更是學(xué)好聲樂的前提，只有將氣息的規(guī)則和技巧全方位的理解透徹，才能使自己的聲樂演唱有質(zhì)的飛躍。

二、聲樂學(xué)習(xí)中氣息訓(xùn)練的基本概念研究

要進(jìn)行聲樂學(xué)習(xí)，我們首先要來理解一些基本概念。歌唱是由呼吸器官、發(fā)聲器官、共鳴器官共同完成的過程。在這個(gè)過程中，氣息是連接這三種器官的主線，只有科學(xué)應(yīng)用好這條主線，才能發(fā)出高位置，穿透力強(qiáng)，明亮通透的聲音。因此在聲樂的訓(xùn)練過程中，加大對(duì)氣息的訓(xùn)練是非常有必要的。

氣息的訓(xùn)練主要包括兩方面的內(nèi)容，分別為：吸氣和呼氣。呼吸是通過人體的各項(xiàng)器官相互合作，從而發(fā)出聲音，完成聲樂的練習(xí)。吸氣訓(xùn)練的方式主要有芳香式吸氣、吃驚式吸氣、高音狀態(tài)吸氣等，理解這些概念對(duì)于以后的學(xué)習(xí)有非常大的幫助。

三、聲樂學(xué)習(xí)中氣息訓(xùn)練的具體開展方式研究

歌唱的氣息是靠肺部、橫膈膜、腹肌等器官相互配合完成的過程。在吸氣的時(shí)候，嘴和鼻子是同時(shí)進(jìn)行，然后依靠橫膈膜的擴(kuò)張，腹部的凸起和收縮，達(dá)到呼吸的最好狀態(tài)和方式。歌唱的吸氣呼氣都是很有講究的，本文著重介紹吸氣的方式，希望大家可以通過這幾種方式為自己今后的聲樂學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。下面就芳香式吸氣、吃驚式吸氣、高音狀態(tài)吸氣三種吸氣方法做一個(gè)詳細(xì)的介紹。

（一）芳香式吸氣

芳香式吸氣又叫做沁人心脾的吸氣方式。在吸氣的時(shí)候，我們要把自己最放松的狀態(tài)拿出來，閉上眼睛，幻想一下自己的周圍環(huán)境。假設(shè)自己身邊都是花朵并伴著花香，有一朵花正在自己眼前，味道芬芳，吸入鼻子里，從而進(jìn)入肺部。同時(shí)全身放松，保持氣息的平穩(wěn)流入，通暢進(jìn)入肺部，順其自然的流入有助于發(fā)出的聲音比較放松，不刻意，惹人喜愛。例如你可以想象自己在一個(gè)花園里面，香味撲鼻，你正在享受這個(gè)優(yōu)美而安靜的環(huán)境，此時(shí)就閉上眼睛，開始練習(xí)吧。

（二）吃驚式吸氣

第二種方法就是吃驚式吸氣。這種方法的原理是當(dāng)人們?cè)诖蟪砸惑@的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生一種倒吸氣反應(yīng)。此時(shí)，體內(nèi)的呼吸器官處于一種興奮狀態(tài)，橫膈膜下沉，使腹部向前及左右兩側(cè)膨脹，背部也有感覺，兩肋必須是往外擴(kuò)張的。此時(shí)，氣息通過口鼻吸入，快速來到了腰腹周圍，從而達(dá)到爆發(fā)狀態(tài)。吃驚式吸氣也可以通過喘氣的方式來獲得，特別是通過快喘的方式，來保持吸氣后腰部的膨脹狀態(tài)，鍛煉橫膈膜對(duì)氣息的控制。這種吸氣方式適合演唱緊張、興奮、悲痛的歌曲，這種表達(dá)方式會(huì)讓你的內(nèi)心情緒徹底地釋放出來，從而感染觀眾，也會(huì)讓你的感情聽起來更加豐滿，情緒表達(dá)更加到位。

（三）高音狀態(tài)吸氣

高音狀態(tài)的吸氣方式是針對(duì)于音色的一種訓(xùn)練方法。高音狀態(tài)吸氣法是指氣息是瞬間吸入，并一直重復(fù)這樣的過程，會(huì)讓你的聲音特別有穿透力，情緒更加高亢地表達(dá)歌曲情感。高音狀態(tài)吸氣的要求是吸入速度要快，掌握好力度，從而表達(dá)好自己的聲音。這種方式并不只是靠嘴來進(jìn)行的，而是靠體內(nèi)的各種器官協(xié)同配合，快速進(jìn)入，送達(dá)腹部的一個(gè)過程。這樣產(chǎn)生的效果就是使音色更加高亢，嘹亮，情緒飽滿并富有感染力。例如你在高聲喊叫的樣子，很接近這個(gè)狀態(tài)，但是要注意音色的控制。

四、聲樂學(xué)習(xí)中氣息訓(xùn)練的開展要點(diǎn)

優(yōu)美動(dòng)聽的歌聲，必須靠氣息的支撐和良好的共鳴才能得到。要想獲得美妙的聲音，必須要有穩(wěn)定的氣息，兩者是互相依存，不可分割的。根據(jù)我的個(gè)人感受，吸氣的支點(diǎn)一定要建立在腰部分，同時(shí)要去體會(huì)反拉力的作用。因?yàn)檠恐挥性谀阒鲃?dòng)擴(kuò)張或向下拉伸的時(shí)候，才會(huì)產(chǎn)生一個(gè)力，這個(gè)力就是小腹與橫隔膜由于受到腰部支點(diǎn)向下拉的作用，自然產(chǎn)生的一種對(duì)抗。如果僅把支點(diǎn)放在前面，也就是小腹，那時(shí)腰部就很難起到控制氣息的作用了。歌唱的時(shí)候，只有把氣息沉下來，胸腔放松，把字?jǐn)[放在鼻根外面，每個(gè)音都借助氣息而有控制地發(fā)出，才能使聲音松弛而通透，圓潤(rùn)而又明亮，飽滿而不失彈性。

氣息是歌唱的基礎(chǔ)，恰當(dāng)?shù)臍庀ⅲ瑢?huì)使你的聲音更加優(yōu)美動(dòng)聽，親切感人。

也只有掌握了正確的氣息方法，才能讓你的演唱得心應(yīng)手，把歌曲的情感完整真實(shí)地表達(dá)出來。