元認知心理干預技術教學實效的應用研究

摘 要：提高課堂教學的實效是學校教育永遠的課題。心理學理論和技術與學科教學的結合，主要從教師和學生兩個角度入手，探索優化教師行為和教學策略以及學生的認知結構的途徑和方式。在元認知技術與學科教學相結合的過程中，該技術可以指導教師的高效教學和學生的高效學習。

關鍵詞：高中學科教學；課堂實效；學習實效；元認知心理干預技術

中圖分類號：G424.21 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2018）12-0009-04

石家莊市第28中學的《運用元認知心理干預技術提高女子高中課堂教學實效的應用》課題研究立項于2014年8月，屬于河北省教育科學“十二五”規劃課題，學科分類為基礎教育。本課題以“元認知心理干預技術”作為理論和行動的指導，旨在探索如何在普通女子高中的課堂環境下實施“元認知心理干預技術”才最有利于取得最佳的教育教學效果的途徑和方法。現將本課題研究的相關內容及成果做如下匯報：

一、“元認知心理干預技術”的研究目標

（一）探索出一套適合提高普通高中課堂實效的策略和方法

“元認知心理干預技術”（CEI）是遼寧師范大學金洪源教授研發的一套臨床應用技術，該技術運用于學校教育，可以提高學生的學習效率、實現人格的完善。目前我國已有多所學校引入該技術用于培訓教師、優化學生的學習狀態，本研究旨在研究該技術適用于普通高中的途徑和方法。

（二）改變高中生學習低效的狀況

本研究的假設為通過對學生進行科學心理學知識的滲透和放松暗示技術的培養，來促進每一個學生都能夠做到自覺、有效地反思和評價、監控自己的潛意識行為，以使得學生的學習低效、磨蹭、走神、厭學、偏科、品德不良等習慣性的消極潛意識行為得到有效控制，進而做到“想學能學進，想做能做到，想放能放下”，與此同時，還可以塑造積極的潛意識，培養出高效學習的心態和健康優秀的人格。

（三）提高每位教師的教學水平

本研究從學生的問題和教育教學的實踐入手，讓每位教師立足本學科開展有針對性的、系統的教師研究活動，在研究中相互啟發、探索心理科學與教育教學相結合的有效辦法，并通過不斷地實踐、探究、反思，探索出一套高效教學的模式，以提高自身的教學水平，進而體會到教育的快樂和幸福。

二、“元認知心理干預技術”的研究內容

（一）以調查問卷的方式研究高中學生學習的現狀

2014年9月，28中學校從影響學生學習的五大因素——情緒、知識、思維、習慣、個性入手，自制問卷題目共28題，向高中三個年級的女生發放，總共收集有效問卷412份。 通過問卷調查，反映出影響高中女生學習的因素如下：

1.情緒困擾問題

選擇“是否意識到當前的學習受情緒影響”這一問題“是”的學生比例為85.1%。

2.知識掌握方面

選擇“對知識的把握既有結構性又有精準性”的學生比例為10.6%；對于出錯的題目，不能意識到出錯原因的學生比例為32%；發現問題后，能及時應對并深入教材的學生比例不足60%；教師總結的解題策略，不能靈活運用的學生比例為30%；題型不熟悉，不知道從何入手的學生比例為63.8%。

3.思維方面

對問題思考不深入的學生比例為57.4%；審題時不清楚題目所表征的問題的學生比例為72.3%；不能對問題進行全面分析的且做題時不善于總結規律的學生比例為66.7%。

4.行為方面

上課嚴重走神的學生比例為34%；某科課上經常走神的學生比例為68.1%；做題不動手，只用眼睛看的學生比例為51.1%；做題中不能按照步驟很好推導的學生比例為76.6%；遇到難題只顧翻看答案或等待教師解答的學生比例為72.3%。

5.自我管理方面

每天對自己的學習問題進行較好思考的學生不足50%；即使思考也不能找到解決措施的學生比例為63.8%；不能給自己的學習行為進行謀劃的學生比例為61.7%；對自己最差的學科存在的問題清晰程度不夠清晰的學生比例為51.1%。

（二）班主任從班級整體和學生個體兩個角度優化學生的心理狀況

班主任從學生普遍存在的問題入手，對糾正偏科、矯正學習分心、培養良好性格品質、緩解考試焦慮的對策等方面，利用班會課和與學生接觸的機會，探索優化學生心理狀況的途徑。經過兩年的努力，形成團體輔導模式和個別咨詢相結合的方式。

1.團體輔導

（1）觀念引領課

包括《怎樣做一個優秀的女性》《當我與人發生矛盾》《我的學習我做主》等課程。

（2）學法指導課

包括《向上課分心say no》《課堂高效我有辦法》《捉拿“馬虎”》《弱科可以變強項》《與拖延說bye bye》《把握規律，事半功倍》《把知識變為“生產力”》等課程。

（3）行為訓練課

以《對的事天天做》的系列行為訓練課，主要包含學習行為訓練和人際交往行為的訓練，涉及課程為《高效課堂這樣做》《高效自習這樣做》《相親相愛一家人》等。

2.個別咨詢

個別咨詢不僅能夠助力學生的學習，而且更能塑造學生的健康人格。在個別輔導制度下，班主任鼓勵學生在遇到心理難題時可以向學校的心理中心進行咨詢，所以幾乎每天下午的自習課，心理中心都要接待來訪的學生，并做相關的咨詢記錄。在兩年的時間里，學校心理中心做個別輔導達上百次，有效率為100%。

（三）任課教師從教學工作和學生學習兩個角度優化自身的教學活動和學生的學習活動

1.教師的教學方面

（1）用新潛意識理論和技術優化教師行為

用新潛意識理論和技術優化教師行為，旨在讓科學的教師行為成為學生進步的外在力量，打造一個健康的課堂。具體到課堂上，教師的做法是：投入激情，搭建起師生教與學的情感通道；對學生進行積極評價，鼓勵、支持學生高水平地參與課堂。這樣，在健康的教師行為影響下，課堂會回歸它的本質，即課堂是學生犯錯的地方，而學生的錯誤會成為他們成長的資源。這樣的課堂會使學生出現興奮喜悅的心理狀態，且思維活躍、自愿主動參與課堂以及大膽地表達自己的觀點。日積月累，學生就會“愛”上學習，形成積極的、關乎學習的心理程序，以代替原有的課堂不自信。

在個別輔導上，教師用真誠的態度幫助學生分析錯誤產生的知識原因和思維原因，并與學生一起探討解決之道，進而讓學生對教師產生信任、感激和喜愛之情，塑造健康的師生關系。

（2）用新智力觀優化教師的教學策略

用新智力觀優化教師的教學策略，旨在讓高頻率發生的理解和頓悟帶來的喜悅成為學生發展的內在動力。“元認知心理干預技術”的智力知識觀認為：智力是由知識決定的。用知識解釋思維、用知識解釋頓悟，把智力提高和能力培養變得可操作化。教師將這些認知理論應用到教學中，可以做到 “讓教學可見”，即教師在備課、上課、總結、輔導等環節中能夠“看見”學生頭腦中的知識的存在和運行樣態，除此之外，教師還可以據此選擇相應的教學策略來促進學生對知識的理解、頓悟和生成，即根據“看見”的具體情況選擇不同的教學策略（見表1）。

2.學生的學習方面

（1）用正能量知識武裝學生的頭腦，增加學生學習行為的科學性、持續性

知識是思維的內容，用正能量的知識思考問題，行為通常是積極的，相反則是消極的。比如，學習上遇到困難時，如果學生持有“發現知識的漏洞是進步的開始”的心理，就可以保持內心的平靜，積極克服困難；當犯了錯誤被教師指出時，積極樂觀的心理狀態會讓學生本人感激教師對自己的關注和引領。

（2）讓學生“看見”自己的認知結構，做學習的主人

現實中很多頭腦聰明的學生學習成績不佳，究其原因是認知結構缺陷導致的智力不健康狀態——情緒化嚴重、知識缺陷、知識不熟練等，但由于不自知，不能得到改進。此時，教師就應該積極分析學生產生認知結構問題的原因并尋找解決對策，還要做好對預期效果的分析（見表2）。

三、“元認知心理干預技術”課題研究的結論

（一）將心理學理論應用于高中課堂并探索出提升高效課堂的教學策略

將“元認知心理干預技術”應用于高中課堂，可以促進教師對學生學習心理狀況的了解，并根據學生的心理狀況做出相應的教學方法的調整，以優化教師的教學策略。在元認知技術的指導下，積極情緒教學策略、科學表征教學策略、先行組織者教學策略、構建知識體系教學策略、思維圖式教學策略、思維頓悟教學策略都在實踐中獲得了成效，提高了課堂教學的實效。

（二）探索出一條提升學生學習品質的輔導模式

元認知技術指導下的以班級為單位的團體輔導和個別輔導能夠解決或緩解學生當前所面臨的心理問題以及心理壓力，提高課堂教學實效和學生的學習實效。