指甲上的月牙是健康晴雨表，能證明你是否健康

偽 醫學傳聞

指甲上的月牙是健康晴雨表，能證明你是否健康

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指甲是身體健康的晴雨表，正常的指甲，紅潤，呈弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。

大咖來辟謠

主持/孟慶義

教授 博導

北京301醫院急診科主任醫師

中國國際友好聯絡會 理事

中華醫學會科學普及分會 顧問

“指甲上的月牙是健康晴雨表”的說法，既無傳統中醫理論的論述，也無西醫實驗證據的支持，目前尚無科學根據。

指甲是由甲母質這個“制造基地”，不停地制造新的角蛋白細胞，并保持指甲不停地生長形成甲板。月牙白實際是長到指甲基底部的，露出指甲皮膚緣的部分甲床，是甲床的“新鮮部分”，即沒有完全角質化的指甲。

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新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡；其中甲母質的生長速度靠甲床中間處較快，兩側生長速度遞減，就形成了一個半月形的影紋；生長速度快時則半月弧顯大，生長速度慢時則半月弧較小，甚至不太明顯。目前西方醫學尚無研究證明“月牙白”的大小和疾病存在必然的關系，因為很多健康人，尤其是老人和小孩可無月牙白。

《黃帝內經·靈樞·本臟》記載：“有諸于內，必行于外”，“視其外應，以知其內臟，則知其病矣”；故古人將手診作為中醫望診的重要部分，如《靈樞·經脈篇》記載：“胃中寒，手魚之絡青矣；胃中有熱，魚際絡赤；其暴黑者，留久痹也……”。

但是，除近來的個別學者根據中醫理論，牽強地將“月牙白”與人體健康聯系起來以外；在中醫清代前的眾多中醫古籍中，手診部分包括掌紋、掌色、和掌形等多方面的內容，卻無“月牙白”與中醫辯證方面的論述。

關鍵詞解釋 甲半月

甲半月一般指半月痕。半月痕是月牙的學名，它是新生的尚未完全角質化的指甲。磨損較快的手指指甲生長也較快，因此甲半月會更明顯。月牙偶爾多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動。