周愛田

心理學專家表示,這種情況屬于“強迫回憶”,是強迫癥癥狀的一種,應及時進行干預。專家同時提醒大家:正確的人生認知應該是,永遠不要為過去的事情而懊惱。
一些曾經(jīng)與他人發(fā)生過爭執(zhí)的人,會有這樣一個感受:“吵架的時候,其實我本可以發(fā)揮得更好的?!?/p>
有人覺得這是一句笑談,但對于肖女士來說,與同事的一次爭執(zhí)讓她耿耿于懷3年多。每每想起,她都會暗自傷心懊惱,寢食難安,以至于影響了正常生活。
心理學專家吳青芝表示,這種情況屬于“強迫回憶”,是強迫癥癥狀的一種,應及時進行干預。
很多時候,尤其是獨處時,肖女士都會想起3年前的那個時刻。
那時候,肖女士在一家貿(mào)易公司工作。肖女士說,她其實很珍惜那份工作,每天踏踏實實地工作,老老實實做事情。但由于一個很小的誤會,同事與她發(fā)生了爭執(zhí)。
事情很小,而且是對方誤會了自己,肖女士本來想好好解釋的,但由于同事嗓門高而且語速快,肖女士一時愣住了??吹叫づ窟@樣,同事的嗓門更高了。
“當時是在辦公室,大家都在。我腦子里一片空白,什么話也說不出來??吹轿疫@樣,很多同事都覺得是我理虧”,肖女士說,她至今依然記得當時同事們看向她的眼神。
肖女士最終也沒能好好解釋清楚,與她爭執(zhí)的那個同事就被別人拉開了。雖然在此事上肖女士并無過錯,但因為她當時的現(xiàn)場表現(xiàn),導致很多同事都認為肖女士確實有錯。此事過后,肖女士也曾試圖向大家解釋,但很少有人愿意相信她?!?br>