“大健康”環境下學校健身氣功傳播策略淺析
——以山東省濟寧市高校為例

姬忠飛

1　研究背景

《“健康中國2030”規劃綱要》(以下簡稱《綱要》)于2016年10月頒布，專家指出《綱要》突出了大健康的發展理念，確立了以“促進健康為中心”的大健康觀，倡導了一種健康的生活方式，是對疾病防患于未然的生活態度。《綱要》[1]中明確指出全面提高全民身體素質，要廣泛開展全民健身運動，“扶持推廣武術、太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統運動項目”，“積極促進民族傳統體育項目在青少年中的推廣與普及”[2]。由此可見，大健康背景下，健身氣功在群眾中的傳播，尤其是青年人群中的傳播應該引起一定的重視。而高校有良好的教育條件和傳播優勢，是一個非常好的傳播平臺。

許多的研究證實[3—5]，健身氣功可以調節大學生身體各項生理機能、改善心理健康狀況，促進人們的身體健康，提高身體素質。然而近年來大學生的身體健康狀況連年呈現下降的趨勢[6]，這就凸顯出在高校普及健身運動的必要性。通過大學的平臺，在青年人群中普及健身氣功的運動，之后面向社會，指導各社區的人們來練習健身氣功，對緩解醫療壓力也有輔助作用。

2　研究對象與研究方法

2.1研究對象

以濟寧市及濟寧市曲阜師范大學和濟寧學院兩所高校為研究對象。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

為深入了解地方高校健身氣功傳播情況，在中國知網高級檢索以“健身氣功”并含“高校”為檢索詞，查閱到自2009年以來共19篇博碩論文，其中一篇博士論文。查閱到3篇核心期刊論文。以“健身氣功”為關鍵系檢索到140篇核心論文，61篇CSSCI。

2.2.2實地考察法

在曲阜師范大學。濟寧學學院以及濟寧任城區、兗州、鄒城、兗礦集團等地進行實地走訪考查，了解各地健身氣功開展狀況。

3　高校健身氣功開展現狀及問題

3.1高校健身氣功場地條件情況

2002年開始，中國健身氣功協會便組織專家在挖掘整理優秀傳統功法的基礎上，編創推出健身氣功·易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、太極養生杖、導引養生功十二法、十二段金、馬王堆導引術和大舞9套新功法。這些健身氣功的習練沒有太高的場地要求，凡是平坦的地方都可以作為習練場所。高校已建成的各類體育場館(見表1)均滿足條件。若遇特殊天氣，體育教學要在室內進行，習練健身氣功室內場地會出現暫時性短缺。因此，高校存在室內室外場地分布不均衡的問題。

表1　體育場地數量統計

3.2高校健身氣功師資隊伍情況

教師的教學水平直接關系到教育質量的好壞。所以教師的教學水平是高校健身氣功傳播的第一大關鍵。曲阜師范大學有9名教師從事武術的教研活動，年輕教師有2人且其中一人為健將級運動員，有4人可以教授健身氣功(見表2)。4名教師健身氣功普及功法的技術動作和演練水平均好于競賽功法。2011年5月11日，中國健身氣功代表團訪問開普敦時就有曲阜師范大學的一位老師。在濟寧兩所在校學生人數過萬的大學里，從事健身氣功指導的教師不足10人，如果說我國高校健身氣功教師相對不足[7]，那么可以說目前濟寧市高校健身氣功師資嚴重匱乏且力量薄弱。

表2　曲阜師范大學健身氣功教師信息(單位：人)

3.3濟寧市高校健身氣功課程設置情況

體育課程是理論與技能相結合的最佳實踐場所。但目前我國高校健身氣功課程普及率不高，課程開課率較低。濟寧市高校體育課程以球類、健美操、體操、田徑、武術等體育運動項目為主要內容。曲阜師范大學設置體育專業，在體育科學學院也招收體育專業學生，因此，該校的體育課程分為體育專業課與公共體育課程兩大部分。曲阜師范大學除開設武術專業課程外，公共體育課程中會根據學生自己的選擇安排一定量武術相關教學內容，但很遺憾并沒有開展健身氣功課程與活動。

3.4濟寧高校健身氣功活動參與情況

濟寧市武術運動開始很早，水泊梁山就位于濟寧，但是高校健身氣功活動起始較晚。目前，曲阜師范大學任教的幾位體育教師已經將健身氣功八段錦、易筋經、五禽戲等作為每周武術課程上必須習練的項目。曲阜師范大學2016年首次組建健身氣功代表隊，并在2016內蒙古呼和浩特市舉辦的全國高等院校健身氣功比賽中獲得集體項目八段錦競技套路二等獎，集體項目八段錦普及套路三等獎的成績，音樂學院的張同學也獲得五禽戲競賽功法全國第十名(見表3)。2016年8月25日至26日，首屆山東省高等學校健身氣功比賽在泰山學院舉行，曲阜師范大學獲得集體項目八段錦二等獎、集體項目大舞三等獎的成績，并獲得體育道德風尚獎一項。這也說明健身氣功正在進入更多大學校園。

為加大健身氣功在青年群體中的推廣與普及，國家體育總局健身氣功管理中心在2017年2月發布的數據顯示全國已有110所高校參與全國高校比賽、中國國際健身氣功交流比賽大會等活動。而且國內習練健身氣功的人數從最初的100多萬增加到了450萬。國際氣功聯合會成立3年來，會員協會數也從54個發展到87個。主辦全國高校健身氣功比賽，參賽高校數量和人數逐年遞增，由最初的44所220人增加至110所700人。另據國家體育總局2016年最新數據顯示，全國已有280所高校開展了健身氣功教育教學活動，健身氣功“進高校”數量比去年翻了一番[8]。面對全國高校健身氣功的發展趨勢，濟寧市推廣健身氣功有待加強。

表3　曲阜師范大學健身氣功代表隊參加健身氣功比賽獲獎一覽

4　濟寧市高校健身氣功發展策略

4.1宣傳方式多樣化

絕大多數在校師生對健身氣功在比較大的誤解，甚至會有人把健身氣功誤認為“法輪功”，因而拒絕參與到健身氣功活動中，健身氣功的魅力沒有被正確認識。與現今瑜伽、散打等項目的學習熱潮相比，健身氣功、傳統武術等項目遭受冷落，從表面看是個體興趣的選擇，但深層次卻反應出傳統文化在大眾心中的“被冷落”。傳統文化受到人們的關注是因為傳統文化項目本身的價值及其文化內涵[9]，如何讓我國廣大人民群眾了解健身氣功項目本身價值及其文化內涵，尤其是在校學生的了解與關注，成為亟待解決的重要問題?！拔幕墙∩須夤Φ母彩墙∩須夤Πl展的內在動力”[10]，那么改革宣傳方式，弘揚傳統文化勢在必行。

健身氣功宣傳“可以利用學生深入社區、深入醫院等課堂與實踐相結合的形式進行宣傳，也可以舉辦健身氣功講座、報紙宣傳等方式來宣傳，更可以利用新興的互聯網來宣傳。傳統的傳播方式要利用，但是新穎的傳播宣傳方式更要受到重視。

4.2師資團隊專業化

目前，曲阜師范大學由武術教師講授健身氣功，但每位教師專業背景不同，因此并不是每一位教師都有專業的健身氣功知識與技能。濟寧市高校可以鼓勵沒有專業知識與技能的教師積極參與國家、省、市體育局定期安排的健身氣功培訓，通過參加培訓取得講授、指導健身氣功的資格。也可邀請國家、省內外的健身氣功專家、學者到高校進行培訓指導。對教師進行健身氣功培訓是健身氣功在學校推廣的基礎。但是在培養健身氣功師資的過程中，不僅要注重培訓師資數量，更要注重教學質量。

4.3課程體系個性化

健身氣功課程的開展一定要與民族傳統文化的教育相結合，這樣才能使得健身氣功有文化背景，使民眾在學習健身氣功的同時了解中華民族的傳統文化。另外，體育生與普通大學生要分類教學要以接受程度以及身體條件為基礎來設定教學方案；對專業的體育生要以競賽標準為基礎來進行教學，以競賽和培養專業人才為目標來要求。但對于普通大學生，尤其是身體虛弱的學生，可以講授健身氣功立式、坐式功法，起到積極的康復作用。

4.4積極參與各類比賽

競賽可以說是一個運動項目發展的源動力。高?？梢耘囵B專業的競賽隊伍來參加各類健身氣功競賽，或者定期參與體育主管部門組織的健身氣功比賽，以參加比賽來促進隊伍的成長，使得隊員更加專業化，促進高校練習的熱情，帶動健身氣功運動的普及。學校也可定期開展健身氣功表演和比賽，吸引非專業的學生積極參與，是健身氣功運動風靡校園。

4.5健身氣功運動特色化

推廣與開展相結合。課程與實踐相結合。在推廣的同時我們要打入到群眾內部，以點畫線，以線成面。走進群眾集體，以高校的名義開展各類健身氣功主題公益活動，帶動群眾練習健身氣功。同時，要把品牌戰略到宣傳中來，比如打造五禽戲公園等帶有健身氣功名稱的特色區域，讓健身氣功變得有特色。

高校是健身氣功隊伍專業化建設最直接的場所，所以高校也要利用高校自身的有事，根據國家體育總局的要求大力建設專業人才，為我國老年人身體健康做出一份貢獻。這既符合國家在目前老齡化社會中豐富老年人生活的需求，也為健身氣功這種民族傳統體育的發展添磚加瓦。

5　結語

健身氣功的普及要以高校為立足點，以弘揚傳統文化，服務人民群眾為目標。健身氣功的隊伍也要達到理論豐富、技能專業、教學經驗足的要求，能滿足各類人群的需求。健身氣功的宣傳也要符合年輕人的喜好與特點，這也是重點和難點。結合大健康理念，大力宣傳健身氣功與民族傳統文化，開展各類特色公益活動，儲備人才，服務大眾是大勢所趨。

參考文獻：

[1]“健康中國2030”規劃綱要[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/2016-10/25/content_5124174.htm.

[2]體育總局關于印發《青少年體育“十三五”規劃》的通知(體青字[2016]92號)[EB/OL].(2016-09-08)http://www.sport.gov.cn/n316/n340/c750114/content.html.

[3]虞定海,陳文鶴,張素珍等.五禽戲新功法的編創及實驗效果[J].上海體育學院學報,2003,27(2):55-58.

[4]劉會.健身氣功對大學生體質影響的實驗與研究[D].山西:太原理工大學,2011.

[5]王瑩,司紅玉,王鵬.健身氣功對大學生亞健康的預防及治療研究[J].遼寧體育科技2009,31(2):32-34,64.

[6]2014年國民體質監測公報[EB/OL].(2015-11-25)http://www.sport.gov.cn/n16/n1077/n1227/7328132.html.

[7]項漢平,丁麗玲,劉治國等.健身氣功在普通高校的開展現狀及發展對策[J].武漢體育學院學報,2013,47(5):63-67.

[8]2016全國健身氣功管理工作會謀求跨越式發展[EB/OL].(2016-03-02)http://www.sport.gov.cn/n316/n343/n1195/c710038/content.html.

[9]彭杰.論社會文化變遷與學校體育教育改革[J].武漢體育學院,2004,38(6):19-21.

[10]丁麗玲.論健身氣功文化特征[J].體育文化導刊,2010(5):132-134.