人口老齡化背景下小區(qū)居家養(yǎng)老住宅改造
——以多層住宅為例

(民辦南華工商學(xué)院，廣州 510507)

0 引言

隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)老模式已經(jīng)不再適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需求。子女工作在外，常年不在家，老年人精神生活孤獨(dú)，因此多層住宅改造的過(guò)程要考慮到滿足老年人的精神需求。老年人身體多病也是我們必須顧及的因素，同時(shí)要保證住宅的安全性和舒適度。最終多層住宅改造是為了營(yíng)造出讓老年人安度晚年、身心愉悅的室內(nèi)外環(huán)境和空間。

1 住宅改造的意義

根據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)65歲以上老年人口比重預(yù)計(jì)到2030年占總?cè)丝跀?shù)的20%。這說(shuō)明我國(guó)現(xiàn)在已經(jīng)邁入了老年人社會(huì)。這種現(xiàn)狀加劇了國(guó)家、單位、社區(qū)還有個(gè)人的壓力，在我國(guó)房地產(chǎn)業(yè)興起的初期，人們購(gòu)房的需求主要是針對(duì)便于孩子就近入學(xué)、上班方便，當(dāng)時(shí)的在崗人口正值壯年，而且城市里的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不足，單位員工的大眾對(duì)養(yǎng)老的主要認(rèn)知是既然實(shí)行獨(dú)生子女養(yǎng)老不能靠?jī)号?zé)任就歸屬于單位或是國(guó)家，很少有人考慮到三十年以后社會(huì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化及自己的實(shí)際養(yǎng)老問(wèn)題。城鎮(zhèn)單位嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃生育，所以獨(dú)生子女政策使得城鎮(zhèn)家庭子女地位變得稀缺，即使后來(lái)部分放開(kāi)二胎政策家庭積蓄大部分都用在孩子的養(yǎng)育上，較少考慮再次購(gòu)房的需求。目前市場(chǎng)的房?jī)r(jià)上升速度過(guò)快，老年人能夠購(gòu)買(mǎi)得起新設(shè)計(jì)建造的適老化住宅的比例有限，所以國(guó)家有必要在多層住宅適老化改造方面多加力度，適當(dāng)出臺(tái)更多的經(jīng)濟(jì)、管理政策，能讓老年人不用搬家繼續(xù)保有原來(lái)熟悉的鄰里關(guān)系和社會(huì)環(huán)境、生活模式，能夠擁有相對(duì)持續(xù)穩(wěn)定的社會(huì)關(guān)系、獲得有效的關(guān)系支持，還能在原有的住宅基礎(chǔ)上享受更好的配套設(shè)施，既能滿足老年人離家近的需求，又能夠減少子女對(duì)老人獨(dú)自在家的擔(dān)憂，還能為國(guó)家節(jié)省集中養(yǎng)老資源損耗，有利于緩解目前已經(jīng)十分緊張的社會(huì)醫(yī)療資源壓力。

適老性多層住宅改造的目標(biāo)是為了給老年人營(yíng)造美好的晚年生活，應(yīng)該從哪幾個(gè)方面入手呢？下面分別從多層住宅的外環(huán)境、配套設(shè)施、垂直交通、住房套內(nèi)空間布局、無(wú)障礙設(shè)計(jì)的改造提出幾點(diǎn)參考性想法。

2 小區(qū)多層住宅的外部改造

小區(qū)外部條件的改造對(duì)于營(yíng)造美好的老年生活非常重要，為了保持心情舒暢，保證老年人身心健康，老年人對(duì)周?chē)纳瞽h(huán)境有一定要求，退休后老年人有大量的閑暇時(shí)間，除了少部分要享受天倫之樂(lè)或是出于減輕今天社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈在崗子女的負(fù)擔(dān)幫忙照顧孫輩之外，他們大部分有大量時(shí)間想主動(dòng)參與社會(huì)生活，主要是太極拳、唱歌、廣場(chǎng)舞、樂(lè)器、書(shū)法、麻將、橋牌、臺(tái)球、乒乓球、養(yǎng)寵物等各種興趣愛(ài)好。小區(qū)的環(huán)境應(yīng)該建設(shè)綠地，構(gòu)建花園模式，栽種喬木（可以遮陰乘涼）灌木花草，老年人體力下降容易疲累便于就近就坐休息。便捷的垃圾投放清理系統(tǒng)是非常必要的。在住宅的中心區(qū)域設(shè)置娛樂(lè)、健身設(shè)施，讓老年人做到在原有的社交網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行更廣泛、深層次地交流，社區(qū)設(shè)施和場(chǎng)景的多元有利于增加可識(shí)別辨識(shí)度也可以有效對(duì)大腦構(gòu)成刺激防治老年癡呆。

1.1 增加志愿者服務(wù)站點(diǎn)

現(xiàn)在很多國(guó)家進(jìn)入老齡化，在城市化建設(shè)的同時(shí)更加注重住宅的改造，營(yíng)造出老年人舒適的生活環(huán)境，理想的居家養(yǎng)老設(shè)計(jì)既能保證獨(dú)立性還能保證舒適度，在社區(qū)附近盡可能的設(shè)立志愿者服務(wù)站點(diǎn)，便于老年人在遇到問(wèn)題時(shí)能夠及時(shí)獲得有效救助，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)不要求一切事情包辦，但是客觀他們很多事情有心無(wú)力，人年紀(jì)大以后會(huì)出現(xiàn)不同程度的視力、學(xué)習(xí)和記憶能力下降，現(xiàn)在退休的老人基本都是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代來(lái)臨之前的大規(guī)模機(jī)械化生產(chǎn)時(shí)代的遺民，所以對(duì)于新興起的互聯(lián)網(wǎng)、電子、手機(jī)類(lèi)產(chǎn)品、快遞自提柜的使用比較生疏，在社區(qū)提供一些培訓(xùn)，他們會(huì)獲得更多自信和相互交流的機(jī)會(huì)，也能減少最新的手機(jī)詐騙中招率。

1.2 建立一系列完備的住宅養(yǎng)老服務(wù)體系

居家養(yǎng)老離不開(kāi)一系列的社區(qū)服務(wù)，醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施方面也需要加大改造和配套力度。我國(guó)城市化建設(shè)中醫(yī)療設(shè)施不夠均衡，東南沿海一帶分布集中，中部地區(qū)分布還需要不斷完善，即使在經(jīng)濟(jì)相對(duì)發(fā)達(dá)的東南沿海城市，由于快速的城市化進(jìn)程，很多住宅小區(qū)都存在由于交通不便而產(chǎn)生看病遠(yuǎn)、看病難的問(wèn)題，因此在住宅改造過(guò)程中，考慮到老年人舒適度的同時(shí)也要考慮他們的身體狀況，尤其子女不在身邊或無(wú)子女、失獨(dú)，生活很不方便，擔(dān)心生病和去看病都極大降低了他們的安全感。因此在住宅附近配置醫(yī)療站點(diǎn)，能夠降低老年人不安全感，一定程度上放下對(duì)生病的緊張感從而提高身體免疫力，讓他們能夠更安心地生活，真正達(dá)到居家養(yǎng)老的目的。 隨著人工智能的飛速發(fā)展，每家安裝可以傳感到社區(qū)的監(jiān)視器以及緊急呼救裝置已經(jīng)不是問(wèn)題。這解決了在成熟社區(qū)里配套多少床位的問(wèn)題，因?yàn)樽庥脠?chǎng)地以及安置床位等成本太高而且不確定性太大，但是采用這種模式需要的救助、管理、運(yùn)營(yíng)成本都相對(duì)下降了。空間距離小，日常可以照管，可以根據(jù)需要服務(wù)的內(nèi)容選擇付費(fèi)。

1.3 適老型多層住宅改造

居家養(yǎng)老模式中，老人對(duì)安全性、便捷性需求最高，很多老年人喜歡宅在家里，部分是身體的原因，老年人膝關(guān)節(jié)退行性老化，步行上下樓梯越來(lái)越困難，尤其是幫忙帶孫輩的老人苦不堪言，要經(jīng)常背或抱著活潑好動(dòng)的孫輩上下樓十分辛苦，電梯是改造的關(guān)鍵點(diǎn)，也是目前需求最為迫切的痛點(diǎn)，多年前的多層住宅普遍沒(méi)有電梯，樓層在當(dāng)時(shí)的建筑設(shè)計(jì)法規(guī)下為節(jié)約成本一般是設(shè)計(jì)九層。現(xiàn)在他們年紀(jì)大了，迫切希望加裝電梯。通過(guò)觀察，過(guò)街地道或者地鐵站內(nèi)的平臺(tái)式附著于扶手的升降平臺(tái)式電梯效果不好，對(duì)于坐輪椅的老年人下樓梯非常不方便，當(dāng)平臺(tái)打開(kāi)樓梯幾乎全部被堵住，其他人無(wú)法通行，并且操作復(fù)雜，需要人手幫忙，雖然造價(jià)低可是實(shí)際利用率不高。比較簡(jiǎn)潔實(shí)用的仍舊是轎廂式垂直升降電梯，電梯費(fèi)用由各住戶共同承擔(dān)，目前由于涉及到相關(guān)法律法規(guī)，各家住戶由于認(rèn)識(shí)和經(jīng)濟(jì)實(shí)力差異較大有時(shí)會(huì)由于無(wú)法達(dá)成一致造成長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法決策并利順加裝電梯。部分單位有財(cái)政撥款可以順利推進(jìn)，通常單位內(nèi)的原有集資房的推進(jìn)比社會(huì)商品房推進(jìn)更為順利。加裝電梯的位置需要符合城市規(guī)劃法規(guī)、建筑法規(guī)、消防法規(guī)及結(jié)構(gòu)承載要求，所以設(shè)計(jì)之前需要仔細(xì)測(cè)量以確定加裝位置和與原來(lái)結(jié)構(gòu)銜接的位置。由于每棟住宅現(xiàn)有條件不同所以改造的方案也各不相同。既然要考慮到安全的需要和緊急疏散時(shí)仍舊要使用樓梯所以樓梯并不能廢棄，空間上要處理好樓梯、電梯、住家入口、樓梯道出口、門(mén)禁之間的關(guān)系，部分住宅樓的首層做各家倉(cāng)庫(kù)改造的時(shí)候還要注意不能妨礙到原有倉(cāng)庫(kù)使用，否則就違反了物權(quán)法。

安全性需求是主要的，比如：插座的高低、東西的擺設(shè)等這些要素都要考慮到老年人行走是否方便，讓老年人居住在自己的房間能夠真正體會(huì)到安全感。在考慮到安全性的同時(shí)也要顧及到他們的自尊心、自主性需要，在社區(qū)服務(wù)越來(lái)越健全的前提下，部分老年人喜歡獨(dú)自在家運(yùn)動(dòng)，尤其是在霧霾天氣里很多老人不適合不愿意也不方便出門(mén)，獨(dú)立性運(yùn)動(dòng)可以讓老年人足不出戶就可以達(dá)到健身的目的。

1.4 居家養(yǎng)老多層住宅的設(shè)計(jì)布局

房間改造的同時(shí)要側(cè)重房間布局，空間的大小，最主要的是把舒適度放在重要的位置。為了方便老年人的生活起居，對(duì)住宅的空間設(shè)計(jì)布局也要進(jìn)行適老化改造。主要考慮到無(wú)障礙設(shè)計(jì)。很多現(xiàn)在退休的老年人都經(jīng)歷過(guò)經(jīng)濟(jì)困難時(shí)期，所以普遍十分節(jié)儉，喜歡積攢物品不舍得扔，這些習(xí)慣會(huì)造成家里的空間物品堆積嚴(yán)重。從房間的內(nèi)部開(kāi)始說(shuō)起：客廳應(yīng)盡量減少雜亂的東西擺放位置，老年人信息處理能力、視力都下降了，物品過(guò)多雜亂容易發(fā)生意外危險(xiǎn)比如不小心磕碰或者堆積物品垮下來(lái)或者物品過(guò)多，也容易引來(lái)老鼠啃咬壞電源線引起短路繼而引發(fā)火災(zāi)，要給他們開(kāi)辦講座改變觀念。一旦要開(kāi)始坐輪椅行動(dòng)在物品過(guò)多的空間里就更加不便，而如果需要緊急搶救時(shí)躺在擔(dān)架或帶輪的醫(yī)用床上，室內(nèi)空間的開(kāi)敞就更為重要，入門(mén)及客廳物品過(guò)多形成障礙會(huì)造成延誤救治時(shí)間。在衛(wèi)生間和陽(yáng)臺(tái)應(yīng)該擺放不釋放有毒有害物質(zhì)或引起過(guò)敏的花草，一方面凈化空氣，同時(shí)也是為了怡情養(yǎng)性讓人看著心情舒暢，尤其是對(duì)已經(jīng)不便于或者不能出門(mén)的老人可以增加愉悅感。客廳內(nèi)擺放的家具會(huì)形成一些死角，不便于打掃衛(wèi)生并破壞色調(diào)整體的協(xié)調(diào)。為了解決這一矛盾，應(yīng)根據(jù)客廳的具體情況，設(shè)計(jì)出合適的家具，靠墻展示柜及電視柜也要量身定做，節(jié)約每一寸空間，使空間內(nèi)部減少障礙簡(jiǎn)潔順暢。在視覺(jué)上保持清爽，色彩不要太深，以形成良好反光。如果選用深色鋪地或家具，光線都被吸收了，室內(nèi)就會(huì)暗很多。房間要有良好的采光，盡量減少障礙物，讓新鮮空氣能自然流通，這樣對(duì)老年人生活很有好處。光線既不要太強(qiáng)也不要太暗，老宅改造也不建議把臥室改成落地窗，窗地比過(guò)大，溫度變化劇烈，噪聲及路燈往往造成干擾。窗的改造要充分征詢老年人的生活習(xí)慣、需求。衛(wèi)生間的布置應(yīng)該以防滑和無(wú)障礙為主，這是從老年人的身體因素來(lái)考慮的，馬桶也需要改造由以前的蹲式向坐式轉(zhuǎn)變，需要坐進(jìn)去的浴缸需要改造為更加安全便捷方便照護(hù)的模式，比如坐在防滑座椅上淋浴，可以由家人或護(hù)工幫忙洗澡，安置防滑把手防止摔倒。如果確實(shí)習(xí)慣了浴缸，建議改造為最新式的浴缸邊緣下沉上升式以降低進(jìn)出浴缸打滑的危險(xiǎn)，這種改造方式難度比較大，要根據(jù)樓齡和原有構(gòu)造情況判斷可否選用。衛(wèi)生間放置的各類(lèi)家用電器，應(yīng)該放在老年人方便使用的位置，降低老年人生活的難度。

由于老年人文化程度和認(rèn)知水平的越來(lái)越高，對(duì)自己住宅的功能需求也漸漸增多，老年人在追求安全性的同時(shí)也注重精神娛樂(lè)生活，因此在住宅周?chē)鸵獎(jiǎng)?chuàng)造老年人的娛樂(lè)設(shè)施，有些可以結(jié)合在社區(qū)里配置。除了上面的陳列布局，很多老人報(bào)了鋼琴或古箏等培訓(xùn)班，這些樂(lè)器自身需要占用一定空間，還有部分老人喜歡健身機(jī)器、部分年級(jí)更大的老人不能下床需要借助養(yǎng)老、健身器械，以方便在床上大小便并能得到一些鍛煉，減少得褥瘡。

2 結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)前的城市化建設(shè)中，城市規(guī)劃建設(shè)應(yīng)該與環(huán)境保護(hù)相結(jié)合，綠色城市化面積加大，無(wú)論是在多層住宅的內(nèi)部空間還是居住的外部空間都應(yīng)該營(yíng)造老年人舒適的生活環(huán)境，以老年人的身心需求為導(dǎo)向，在小區(qū)內(nèi)為居家養(yǎng)老提供必備的設(shè)施，能更有效地保證居家養(yǎng)老的實(shí)用性與價(jià)值性。

總而言之，在居家養(yǎng)老住宅改造的同時(shí)既能夠改善老年人的精神生活，同時(shí)又提升了老年人的生活質(zhì)量。居家養(yǎng)老離不開(kāi)社區(qū)的配套各種服務(wù)、住宅附近各種基礎(chǔ)娛樂(lè)設(shè)施、從住宅小區(qū)的綠化配置、服務(wù)站點(diǎn)數(shù)量和服務(wù)內(nèi)容、娛樂(lè)設(shè)施的布局、活動(dòng)場(chǎng)地的面積、種類(lèi)以及各種醫(yī)療設(shè)施、交通工具、加設(shè)垂直電梯等，也離不開(kāi)住宅內(nèi)部的生活空間和各項(xiàng)物理指標(biāo)改造，從各個(gè)空間內(nèi)部的布局如臥室、衛(wèi)生間小到門(mén)的選擇，另外還有小區(qū)的環(huán)境清潔力度。只有從外到內(nèi)各項(xiàng)內(nèi)容都策劃、落實(shí)周全才能真正改造出安全、便捷、舒適的養(yǎng)老住宅。

[1]朱紅云.適應(yīng)人口老齡化的住區(qū)戶外空間設(shè)計(jì)研究[D]. 中國(guó)礦業(yè)大學(xué) 2015

[2]徐雨霞.老年住宅環(huán)境中通用設(shè)計(jì)的研究[D]. 南京林業(yè)大學(xué) 2013

[3]彭蘇.基于通用設(shè)計(jì)理念的廚房環(huán)境設(shè)計(jì)研究[D]. 中南林業(yè)科技大學(xué) 2013