高職健身操舞教學中的美學滲透研究

薛建偉

（朔州師范高等專科學校，山西朔州036000）

0 前言

美學教育是素質教育的重要組成部分，對提高學生素質有著不可估量的作用。而健身操舞作為一項風靡全球的體育活動，在我國學校教育中還擔當著美學教育的作用[1]。健身操舞不僅能夠有效地鍛煉學生的身體素質，也能讓他們塑造出優美的體型，同時還能提高學生的審美水平，讓學生體會什么是“美”。健身操舞本身就具有美學特征，而它的教學本身就滲透著美學，因此健身操舞的教學越來越受到各學校的重視。而隨著我國高職院校自身的不斷發展，健身操舞在體育教學中的比重也逐步提高，成為教育學生的重要手段[2]。

當健身操舞在高職院校越來越流行時，它的問題也隨之暴露，例如：單一的教學手段、陳舊的教學內容、過時的教學審美或者是健身操舞中的“美”并沒有得到很好的傳達等。為了解決這些問題，高職教師應充分認識健身操舞教學中美學滲透的重要性，研究如何在高職健身操舞教學中將美學滲透進去，只有這樣“美”才能得到真正的釋放，學生才能獲得發展，審美水平才能提高。

1 高職健身操舞教學中美學滲透的重要性

1.1 有利于塑造形體美

學生擁有健康的體魄，才能為祖國、為人民服務，才能全面體現中華兒女向上的生命力。我國目前推行素質教育，學生的身體素質是推行素質教育的重要前提，而體育是提高學生身體素質的重要課程，健身操舞在其中具有重要作用：在提高學生身體素質的同時，也能塑造學生的形體美。形體美也可以說是身體美，是一種由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示出的健康之美，是生命的灌注之美。[1]但在一般情況下，人們是不可能天生具備形體美，因為人類的形體會或多或少受到一些不良影響，既有父母遺傳因素，也有后天養成的習慣，如彎腰駝背等不良形態。而健身操舞能糾正不良體態，這與其在教學中的美學滲透有關。健身操舞的每一個動作都讓人們的身體得到針對性的改善，同時健身操舞作為一種“舞”，動作不僅可以強勁有力，也可以溫柔舒緩，具有兩種不同的藝術美。健身操舞中的美學滲透，不僅能讓學生在練習時感受動作的美，還能讓他們在身體練習過程中得到舒展、塑形，從而展現真正的形體美。

1.2 有利于提高審美水平

將美學滲透進健身操舞的教學中，對于提高學生的審美水平具有積極的意義。因為健身操舞雖然是一項體育活動，但它同時也是美的藝術項目。它的教學目標是要讓學生看到美、追尋美，讓他們的心靈得到美的凈化，這對學生未來的工作和生活具有重要意義。健身操的學習必須結合有律動感的音樂，這就使它具有音樂美；而它的動作又會根據音樂的變化而變化，有時輕柔有時有力，這就使它具有動作美。學生在學習時自然會受到這兩種“美”的感染，從而能夠認識、學習美的規律以提升自己的審美水平。所以說，健身操舞在教學中的美學滲透對于提高學生的審美水平有積極的意義，能夠讓他們發展自己、提升自己，主動去追求美，甚至是創造美，最終達到“美”的標準。

1.3 有利于學生的全面發展

在健身操舞的教學中滲透美學，對于學生的全面發展是非常有利的[3]。正如前文所說，它是一項運動，也是一門藝術，它的存在價值應該在于讓學生提高身體素質，讓他們展現身形之美；也要讓他們能夠感受美，即感受到健身操舞教學中的美學滲透所帶來的音樂美、動作美。當學生真正體會到這些“美”，并從中獲取養分的時候，他們的身體機能、審美水平和綜合素質都將得到全面的發展，能夠實現外在美和內在美的統一，成為社會需要的優秀人才。可以說，健身操舞教學中的美學滲透，是站在社會的角度，幫助學生形成良好的精神面貌，改善他們的體態，并提高他們的審美水平，使他們成為社會所需要的全面發展的人才。美學在健身操舞教學中的滲透，對學生的全面發展極其有利。

2 高職健身操舞教學中美學滲透的有效策略

理論上認為，在健身操舞的高職教學中滲透美學是極其重要的。但在實際上，教師在健身操舞的教學中將美學滲透進去，可能會受到這樣或那樣的阻礙。所以教師在落實這一舉措時，要在明確其積極意義的基礎上進行，才能在實際中發揮它的積極作用，才能找到有效的實施策略[4]。

2.1 提升教師素質

不管是在哪一個階段的學習，教師在學校教育中都是引導者和組織者的角色，他們不僅要給學生傳授知識和技能，也要讓學生在正確的教育中形成良好的價值觀念。因此，在健身操舞的教學中，教師必須將美學滲透進去，讓學生能夠在教師的指引和組織下，看到和接受健身操舞教學中的美學，以此來提升自己。但是要做到這一點，教師自己的專業素養和美學知識就必須過硬。

因此，在高職院校擔任健身操舞的教師，應具備過硬的專業基礎知識，知道如何根據學生的身心特點進行教學，以此讓學生的形態和心靈往美的方向發展；同時，在教學過程中應當不斷完善自己的美學知識和審美水平，真正做到在健身操舞教學中的美學滲透；當然，教師的服裝應該整齊且干凈，身形應該雅正且顯氣質，身姿應該挺拔且健康，動作應該正確且有示范作用。如此，教師才能成為一個標桿，真正起到教師為人師表的作用，也只有這樣，學生的身體素質和審美水平才有提高的可能。

2.2 改善教學內容

健身操舞的教學目標和教學內容在一定程度上決定著健身操舞的教學效率以及教學價值。為了更好地實施教學，健身操舞的教師應該根據實際情況對教學內容進行相應的改善。

高職院校的健身操舞教師，應該對如何將美學滲透到健身操舞的教學過程中進行積極的探索，找到合適的方法將美學知識融入教學內容當中，同時要根據學生的需要對教學內容進行優化和創新，使學生能真正體會到健身操舞所帶來的美感。例如，教師可以在課上與學生分享美學知識，對他們進行美學熏陶，然后在學生的建議下一同對健身操舞進行編排，讓學生真正參與到健身操舞的教學中來，以此來強化他們對健身操舞中的美學認識；選擇比較具有美感的場地進行健身操舞的教學，讓學生在優美的環境中進行學習。當然，教師也可以采取問卷調查的方式，了解他們喜歡的音樂和需要改善的身體部位，從而進行有針對性和創新性的教學。健身操舞的教學改善，能讓學生體會到健身操舞的魅力，從而對“美”有所追求。

2.3 激發學習熱情

健身操舞是我國各大高校必修或選修的課程，是學生強制或非強制學習的一門課程，高職院校也是如此。但學習健身操舞的學生未必都喜歡這門課程，因此他們在學習時可能會帶著逆反的情緒，而這種情緒不僅會對有興趣的學生有所影響，也會降低甚至打擊教師教學的積極性。為了解決學生反感課程的問題，高職健身操舞教師應該利用健身操舞在教學中美學滲透中的“美”來吸引學生。首先，教師應該在教學過程中展示自己的教學激情，以此來感染學生，引起他們的注意，讓他們產生好奇。其次，教師可以利用現在的多媒體技術，給學生觀看健身操舞的相關視頻，讓他們加深對健身操舞中“美”的認識；同時，教師還可以舉辦講座、健身操舞比賽等活動，以語言的力量和競技的熱情讓學生切身體會健身操舞中的美學。此外，教師也可以組織學生觀看大型健身操舞的競技比賽，在比賽中健身操舞的“美”給他們帶來的震撼會比平常要大，學生的學習熱情一定可以激發，從而能夠認真學習健身操舞。教師通過各種方式將健身操舞在教學中的美學滲透展示給學生，從而激起學生的學習興趣，可以讓學生努力學習，提高自己，有利于讓學生真正感受到健身操舞教學帶來的好處。

2.4 擴大審美取向

在高職健身操舞的學習中，教師要意識到不同的學生有不同審美取向，而每個學生由于體質等各方面的不同，他們在學習中的表現也各不一樣。單一的審美取向不僅會讓學生產生厭煩心理，還會在不知不覺中讓學生的審美取向也趨向單一。這對健身操舞教學中的審美滲透是非常不利的，其教學效果也會大打折扣。因此高職教師在健身操舞教學中的美學滲透時，不應該拘泥于一種審美取向。

所以說，高職教師在健身操舞教學中的審美取向，應該根據學生的審美取向和教學內容進行選擇，也就是讓教師在教學中注意擴大審美取向。例如，在選擇教學音樂時，可以是優雅的鋼琴曲，也可以是動感強烈的舞曲，甚至個性鮮明的民族音樂也可以被納入選擇列表。其教學動作可以是流行舞蹈，也可以是基本形態練習。總而言之，高職教師在進行健身操舞教學時，應努力擴大自己的審美取向，只有這樣，學生才能得到更好的發展。

3 結語

總體來說，健身操舞的教學在高職教育中比較重要。高職教師在向學生教授健身操舞時，要注意將美學滲透進去，并且要明確其存在的積極意義：不僅可以塑造學生的形體美，還能夠提高他們的審美水平，促進他們身心全面發展。只有在了解健身操舞意義的基礎上，教師才能找到有效的策略，讓健身操舞在高職教學中的美學能夠真正滲透進去，讓學生得到“美”的體驗。