病中的檢討

泥人

人到中年以后，身體大不如從前，年青時只穿一條單褲就過冬的狀況，難再現了。風微寒，立即腰酸腿疼，天乍冷，馬上裹起千層衣。就這么裹著、防著，還是抵擋不住病菌的侵襲，一場感冒又讓我一把鼻涕一把淚的。

像吃香豆一般地吃藥，喝三鮮湯一樣地喝沖劑，煮梨蒸川貝，姜湯枇杷葉，任我祭起什么樣的“盾牌”，最后還是被小小的病菌打到在床上。

捂在熱乎乎的被窩里，不為家務忙，不去想工作，雖病著，心情突然很放松。有小手觸摸額頭，噓寒問暖，有身影床頭盤纏，端茶遞飯。原來，病著，也是一件輕松舒服的事。

養著病，就慵懶地躺在床上想自己的身體，對自己開展批評與自我批評。

檢討一：人到中年是頭驢，上有老下有小，外有工作內有家，經年累月地拉著生活這盤沉重的磨，體力自然消耗大。所以，別想著去和年輕人比強壯，除了承認中年不如青年外，從心理和肉體上對自己有所認識，還要學會釋放心情，享受人生。

檢討二：出門坐公交，有事就打的。一輛自行車落滿歲月的灰垢，兩條腿骨頭也快銹成鐵架子。想當年，騎車上60°的斜坡后架上坐著百把斤的愛情，氣也不喘一口。這缺少鍛煉是身體的最大虧空，就像一座老城池棄落在荒野，哪能不殘缺破敗。

檢討三：設備運轉要潤滑，機器用長了要維護。肉體凡胎的，哪能不保養？這該穿的要穿外，該補的還要補，日子不能太貧瘠干枯，生活不能清湯下掛面，身子骨是革命的本錢，可別讓它虧著。

檢討四：人到中年，在家是頂梁柱，單位里也挑大梁。人來客往，禮尚應酬，還要把握個度。一杯酒一筆業務的事少干，感情深也不在杯子的深淺，唱歌跳舞不要到月上中天，聯絡情感不要等愛人把手機打爛。多吃菜，少喝酒，快快樂樂把家還。

檢討五：最忌好了傷疤忘了痛，體恙忘了病中苦。千萬別過了三天年，又打回原形。

是為病中檢討，與中年朋友共斟酌。