別被橋本嚇著,和平共處就OK
——訪南京鼓樓醫院內分泌科主任醫師畢艷

李靖

看著體檢復查報告單:B超檢查甲狀腺彌漫性病變、TgAb↑、TPOAb↑的檢查結果，小霍惶恐起來，不知道自己甲狀腺到底出了啥毛病。掛號、排隊、看病，忙了一上午，醫生給出的診斷是“橋本氏甲狀腺炎”。這是什么病，名字好怪，對健康影響大嗎？該怎樣治療呢？

像小霍這樣對橋本氏甲狀腺炎了解較少的人還有很多。當醫生給出診斷后，患者常常惶恐不已,以為自己得了什么可怕的病癥。其實，橋本氏甲狀腺炎是甲狀腺炎中最常見的一種類型，約占甲狀腺專科門診量的1/4到1/3。此病雖說無藥可治，但完全可以很好控制，對正常生活影響不大。患者要做的是盡可能去了解它，與它和平“相伴”，將疾病的危害降到最低。本期編輯部走訪了南京鼓樓醫院內分泌科副主任、主任醫師畢艷，請畢主任給大家普及一下相關知識。

?一種自身免疫性疾病

接受了來訪，畢主任介紹說：橋本氏甲狀腺炎又稱慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，因由日本橋本策博士首次報告，故稱為橋本氏病。不過，此炎癥非彼炎癥，與由細菌或是病毒感染引起的炎癥不同，它是一種自身免疫性疾病。是由甲狀腺自身抗體所誘導的一種免疫性炎癥反應，使大量原本不應該在甲狀腺組織中的淋巴細胞跑到了甲狀腺里，進而對甲狀腺組織產生破壞。

據畢主任介紹：橋本氏甲狀腺炎發病年齡多呈年輕化，以30-50歲女性多見。目前雖然病因仍不明確，但許多研究表明，易感基因在發病中起一定作用，很可能是遺傳因素和環境因素相互作用引發的。如很多患者往往會發現自己的姐妹、媽媽、女兒、阿姨等女性近親也患有此病，可見該病有明顯的遺傳傾向；環境因素常見的誘因有：飲食中碘含量高、硒缺乏、精神壓力過大、吸煙、感染等。

那么，得了橋本會有什么癥狀？其實，它起病隱匿，進展非常緩慢，大部分患者并沒有明顯癥狀，早期甲狀腺功能多是正常的，僅表現為抗甲狀腺抗體（特別是TPOAb、TgAb）升高。很多病人只是偶然發現脖子變粗，到醫院檢查方知患病；更多的是在體檢時發現的。其實，當出現甲狀腺腫時，病程一般已達2～4年。

隨著病程進展，炎癥對甲狀腺濾泡的不斷破壞，大多數患者可經歷以下3個階段：一過性甲亢期。可出現心悸手抖、怕熱多汗、多食消瘦、失眠興奮等癥狀，這個階段可持續數月不等；甲狀腺功能正常期。一過性甲亢過后，80%的患者甲狀腺功能可保持正常相當一段時間；甲減期。隨著甲狀腺濾泡細胞破壞越來越多，患者最終進入甲減期，可出現畏寒怕冷、心跳緩慢、水腫、脫發、便秘等癥狀，患者甲狀腺腫大也愈發明顯。當然，上述3階段并不是每個患者都會經歷的，具體還得看病情，部分患者開始無甲狀腺功能亢進。

自身抗體測定是診斷橋本氏甲狀腺炎的重要證據，大多數病人血中TgAb及TPOAb滴度會明顯升高；此外，超聲也是診斷的重要手段。在臨床中，只要具有典型橋本氏甲狀腺炎臨床表現（中青年女性，甲狀腺輕度腫大，質地韌），血清TgAb、TPOAb陽性即可診斷。

?治不治，關鍵看兩點

畢主任接著介紹：臨床并不是所有的橋本甲狀腺炎都需要治療，治療目的是改善癥狀、減輕甲狀腺腫大，防止或延緩甲減的發生。需不需要治療，主要看兩點：一是有沒有不適癥狀；二是甲狀腺功能是不是正常。

無不適癥狀，甲狀腺功能正常，定期復查。如果沒有任何不適癥狀，甲狀腺功能也沒有任何不正常，僅僅是抗體升高，那么完全可以不用治療，也不用吃藥，定期隨診觀察即可。主張0.5～1年隨訪1次，主要查甲狀腺功能。

甲狀腺功能不正常，藥物調理。橋本氏甲狀腺炎的治療，主要是將異常的甲狀腺功能整回正常狀態。對處于甲亢期的患者，原則上不使用抗甲狀腺藥物，因為患者這時的甲亢多為一過性，而且程度較輕，用藥很容易導致甲減。為控制甲亢癥狀，可以口服β受體阻滯劑，如心得安；如果病情已經發展到甲減期，此時需要根據甲狀腺功能的具體情況，采用甲狀腺激素制劑，比如優甲樂、雷替斯、加衡等進行替代治療，補充身體所缺乏的甲狀腺激素。多數甲減期患者治療后，腫大的甲狀腺可逐漸恢復正常，質韌的甲狀腺可能變軟，但甲狀腺抗體滴度卻可能長期保持較高的水平。

有研究發現，缺硒可能跟橋本氏甲狀腺炎的發病有關，適當補充一些硒，可以幫助保護甲狀腺細胞、抑制甲狀腺自身的免疫性損傷，降低TPO抗體。因此，除了甲狀腺激素之外，有些醫生還會給患者開硒酵母片，但臨床發現，這個藥有些人有用，有人壓根就沒啥用。所以也不能太過迷信。

甲狀腺腫大引起壓迫癥狀，可手術。橋本氏甲狀腺炎很少需要手術。但如甲狀腺增大已非常明顯，甚至已經壓迫到周圍的組織，出現呼吸不暢等癥狀或是合并結節可疑惡性者等情況，這時候就該考慮手術了。手術完成后，需終生進行甲狀腺激素替代治療。

?和平共處是良策

說到這里，畢主任告誡大家：有些患者甲狀腺功能已調整得比較理想，仍會因抗體沒有降低而焦慮，總想吃藥降抗體，這大可不必。因為以目前的醫療水平，橋本氏甲狀腺炎是沒辦法治愈的。無論吃什么藥，最多延緩一下免疫系統殺滅甲狀腺細胞的速度，降至正常范圍內是不可能的。我們能做的是對癥治療，即甲狀腺功能不正常就把它調正常，有不舒服就去改善不舒服。等免疫系統把甲狀腺細胞全部破壞掉，出現甲減，這病的病程也就慢慢結束了。而甲減，只要吃優甲樂等代替甲狀腺工作，完全可正常生活，沒什么好緊張的。

總之，橋本氏甲狀腺炎是一個可治療可控制的疾病，重要的是患者應對它有一個正確認識，樹立信心，積極配合醫生，做好下列幾件事：

1.堅持用藥一定不要自行停藥。甲減時服用的左甲狀腺素鈉片的服藥時機管理十分必要，建議服藥時間應固定在早餐前30～60分鐘或睡前（晚餐后3小時）。富含纖維的食物、豆制品和濃咖啡會顯著影響左甲狀腺素鈉片的吸收，患者早餐進食應避免選擇上述食物。

2.合理攝入含碘食品如果吃加碘鹽，建議不要吃海帶、紫菜、海苔、蝦貝等含碘高的海產品；如果選擇無碘鹽，海產品的控制可以適當放寬。適當攝入硒元素，進食含硒豐富的食物（如堅果、芝麻、蘆筍、菌類、蛋類、魚類）。

3.勞逸結合，規律生活橋本氏甲狀腺炎的發病與個人體質及感染因素相關，保持規律的作息，不熬夜，多運動，增強體質，對橋本氏病的預防及預后很有幫助；保持心境平和、情緒樂觀，對穩定和治療橋本氏病也大有裨益。

4.定期檢查每半年或一年檢查一次。隨時復診，了解病情進展，根據醫囑適當調整藥物的劑量。

畢主任最后提醒育齡女性，橋本甲狀腺炎可能增加不良妊娠結局發生的風險，但又不易及時發現，故育齡期婦女在孕前及孕早期應做好甲狀腺功能篩查。如發現甲狀腺功能異常，特別是妊娠期甲減，應及時到內分泌專科就診，必要時接受干預治療。（編輯/潘毅）