青少年田徑訓練中的影響因素與對策

張 強

（開封市體育運動學校，河南 開封 475000）

我國提倡全民健身，尤其是青少年在成長中必須重視身體鍛煉，因此青少年田徑訓練是不可或缺的，積極開展田徑運動會能夠提升學生體育精神。青少年可塑性強，在田徑訓練中能激發更多潛力，但就現狀來看，青少年田徑訓練過程中還存在一些問題，對整個體育教育也有一定負面影響，這需要給予積極的應對，解決實際問題，為青少年提供有利的體育鍛煉環境。

1 青少年田徑訓練中的影響因素

1.1 人員因素

青少年田徑訓練教練員責任非常重要，其體育能力與綜合素質直接影響到學生，因此教練員作為學生訓練直接指導者尤為重要。教練員的職業素質、執教經驗、運動經歷等都對其訓練水平造成一定影響，而目前大多田徑教練員專業技能較低，缺乏經驗或部分教練是由其他課程教師代理的業余人員。對青少年而言無法受到更專業的訓練，影響運動正確、科學的引導，在訓練中教練員采用的指導方式較為落后，無法將理念有效融合運動，因此限制了學生的田徑水平。

1.2 管理因素

對于青少年田徑訓練需要一個系統的管理工作，幫助青少年建立正確的運動認知，若田徑訓練管理者沒有及時了解訓練場地存在的問題，會影響青少年田徑訓練的順利進行。青少年田徑訓練需要正規化、系統化、合理化的管理體系，而當前相關管理機制不夠重視，對于青少年田徑訓練工作沒有清晰的管理措施，對于運動員的信息、資料等沒有做好準備，影響青少年整體發展。

1.3 環境因素

環境對于青少年田徑訓練而言是不可少的一項因素，其中包括物質和文化兩個方面，若基礎的環境達不到理想不利于青少年的運動開展。影響青少年田徑訓練物質因素主要是訓練場地、資金投入和器械等，場地設施不全面，資金投入少不能解決訓練基礎環境問題，導致青少年無法有效進行相關項目訓練。文化因素對于青少年田徑訓練的實施也尤為重要，良好的文化氛圍會激勵青少年積極參與到運動中，培養其興趣和體育意識，若文化環境沒有構建好，無法成為青少年的精神支柱，影響田徑訓練向前推進。

2 促進青少年田徑訓練發展的對策

2.1 提高教練員綜合素質

青少年田徑訓練離不開一個優秀的教練員，為提高青少年體育運動技能，教練員必須提高自身綜合素質，具備專業的文化知識及運動能力，才能保證在訓練過程中給予青少年最專業的指導。可組織田徑運動方面的教研活動，增進教練員之間的有效溝通，新老教練共同尋求更有利于教育的形式、理念。還可實行競爭制度，提高教練對青少年田徑訓練的重視，規范教練行為意識，增強職業道德和責任感。

2.2 增強青少年田徑訓練管理

在對青少年田徑訓練管理中需因人而異給予針對性的訓練，需要結合青少年對項目的興趣愛好給予不同的訓練，科學、正確地引導青少年進行有效訓練，幫助他們解決訓練中遇到的問題、難題。在訓練過程中績效管理人員應該及時對考核成績進行反饋，對訓練情況及時給予改進，不斷規范教練員的訓練，真正幫助青少年提高考核成績及身體素質。

2.3 優化青少年田徑訓練環境

為滿足中青少年田徑運動及身體素質的培養，政府應給予注重，強化監管及建設，宣傳落實政府政策，提高社會對青少年成長的關注度，給青少年田徑訓練提供有利的環境。通過大力推廣政府支持政策，達到全民教育發展，緩解了訓練經費不足的問題，相關訓練機構需整合一套系統的環境建設，制定發展規劃，合理安排資源利用，提供良好的物質訓練條件，以便青少年田徑訓練順利進行。此外，田徑訓練機構應加強運動文化宣傳，設置文化背景墻，促進青少年身心健康共同發展，激發田徑體育興趣，達到鍛煉的目的。

總而言之，青少年實施田徑訓練是不能缺少的一個項目，對于青少年成長也是非常重要的，結合國家政策支持，在訓練中不斷解決問題，幫助青少年克服運動困難。改良青少年田徑訓練方法、理念，規范、科學、系統的訓練方式有利于青少年整體素質的發展，為社會提供更優秀的人才。