發燒應該采取熱敷而不應該采取冷敷

發燒應該采取熱敷而不應該采取冷敷，這是我經過多年的實踐經驗證明了的，行之有效的方法，是根據生物學和物理學的理論知識的綜合應用，熱敷方法經過四年時間實踐檢驗，很多病人用熱敷方法達到康復的案例的經驗總結，實踐證明熱敷能幫助病人減輕癥狀，加快康復的效果，病人及時熱敷可以避免發燒和避免并發癥發生。實踐是檢驗真理的唯一標準，試一試就知道事情的真偽，在此提出這個觀點，我是不希望有些不明白發燒真相的人，在處理發燒的方法一錯再錯，給病人釀成更加嚴重的并發癥，影響病人免疫系統的免疫力，從而影響人的健康發展，也希望挽救更多因為并發癥致死的病人，讓更多的人有病時采取熱敷多喝熱開水，做到少花錢不吃藥也能自己康復，實踐經驗證明，對有些病來說，最好的醫生是自己，最好的藥是體內的免疫力，我希望有更多人懂得這個道理和方法。

一、生物與環境的關系

所有生物，包括人類，都需要有一個適宜的生存環境，人的生存環境是需要適宜的水分、充足的空氣（氧氣）、適宜的溫度，適宜的陽光、充足的營養和周圍的動植物的關系，當這些環境因素都滿足人類時，人一般不會引發疾病，但是當某些環境因素不滿足人的環境需求時，就會引發疾病，如果蛋白質不足時，會影響細胞的再生和自我修復，影響人體免疫系統的免疫力，如水分不足，會引發血液粘稠，影響血液循環通暢，從而影響營養的輸送，影響細胞獲取營養和能量，從而會降低人體的免疫力，也會影響人體排出毒素，如果營養經常不足，影響細胞正常代謝，會出現貧血，如果營養長期嚴重不足，會引發變異細胞增多，免疫力低下，從而引發癌癥，如果氣溫太低，又不注意保暖，人體能量損失增大，影響體溫正常，人體細胞不能獲得適宜的溫度，人體器官不能進行正常的生命活動，影響營養的吸收，也會影響血液循環，從而影響免疫系統的免疫力，這時細菌病毒趁虛而入，引發病毒性感冒，此時病毒就寄生在人的鼻腔，吸取鼻腔細胞的營養，引發鼻腔不舒服、流鼻涕等癥狀，如果沒有及時清除鼻腔內的病毒，細菌和病毒就會進入氣管，引起咳嗽，如果病毒繼續進入支氣管、肺部，會引發肺炎，影響呼吸系統的氣體交換，造成人體血液的氧氣不足，從而造成能量更加不足，免疫系統為了消滅細菌或病毒，啟動提高殺菌滅毒的免疫能力，免疫系統就會提高人體的局部溫度，達到提高抵抗病毒的能力，這時如果及時熱敷，從外部提供能量給人體，人體的發燒只會持續一段時間就不會發燒的，如果在感冒剛開始時就采取熱敷，從外部通過熱傳遞補充人體熱量，人體就因為有了足夠的能量不會引起發燒的。如果在人體出現發燒時采取冷敷，根據物理學的熱傳遞知識，人體細胞放熱更加多，造成人體細胞能量更加不足，內部器官由于能量嚴重不足，人體細胞沒有獲得適宜的體溫就會引發并發癥，能量是維持體溫的重要物質，能量嚴重不足時，就無法維持人的正常體溫，人體器官和系統就會因為沒有適宜的體溫環境而出現并發癥，人只要能量足夠就不會發燒的，如果病毒和細菌感染，需要提高免疫力，體溫升高免疫力增強，根據物理學知識，這時應該從外部通過熱傳遞補充能量，如果采取冷敷，會造成人體放熱而損失更多的能量，因此造成能量不足，從而影響其它器官的功能，也會影響營養的吸收和輸送，由于營養的不足，又造成能量更加不足，這樣營養和能量形成惡性循環，所以病人是營養和能量都不足的，此時需要熱敷，同時增加營養的攝取。

二、營養、能量與人體免疫力的相互關系，

如果人生病，就是呼吸系統、消化系統、循環系統、泌尿系統、內分泌系統、神經系統、運動系統的器官或組織受到損傷或感染細菌病毒，不管是哪一個系統受到損傷或者感染，都會造成人體細胞的營養和能量不足，而能量的攝取方法有兩個途徑，一是從食物中獲取營養提供能量，二是從外部通過熱傳遞傳遞熱量獲取能量，由于人體生病了，從食物攝取能量的途徑受到阻礙，因為營養的攝取和輸送都要人體的消化系統、分泌系統、呼吸系統、循環系統、神經系統的互相協調共同作用來完成的，病了就會造成人體內的營養和能量不足，此時最好的辦法是及時從外部通過熱傳遞補充能量，保證人體不用通過發燒來提高體溫，達到提高免疫力的目的，日本醫學專家的實驗證明：體溫在35.5度時，癌細胞生長泛濫，體溫在39.6度，癌細胞全部死亡，人體體溫每提高1度，人的免疫力會提高5—～6倍，能更好地抵御細菌和病毒，讓人體細胞避免受到傷害，熱敷也能利用熱動力打通人體毛細血管，把營養輸送到器官和組織的細胞內環境里，使細胞獲取足夠的營養和能量，避免細胞再生過程由于營養和能量不足而發生變異，免疫細胞也會更好地吞噬已經變異的細胞，可以避免腫瘤的形成。熱敷也可以讓受損傷的細胞因為獲取了營養和能量及時修復，病人用熱敷方法通過熱傳遞給人體提供能量，從而提高免疫系統的免疫力，細胞有了足夠營養和能量，可以提高細胞的康復能力，保證細胞在能量充足時讓細胞的再生順利進行，少出現細胞變異。

三、熱敷康復的原理和案例：

案例1、2015年暑假，我身體不舒服，堅持用紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，同時喝蜜糖水和吃馬蹄（廣東方言），經過半個月的時間，我的身體能夠自己康復了，案例2：2016年3月，我吃了不干凈的食物，又生病了，和2015年一樣的病癥，為了寫請假條，我去醫院看醫生，醫生叫我住院治療，第一天打點滴的藥水很多，打針后感覺身體更加不舒服，出現身體疼痛的感覺，因為藥水的溫度太低，根據熱傳遞知識，藥水進入血管后，體內會損失更多的能量，此后，我堅持每次打針時及時采取熱敷，熱敷后立即感覺很舒服，不會出現發燒和引起身體疼痛，和我同樣病癥的有兩個年輕人，一個32歲，另一個40歲，同一個醫療專家團隊給我們治病，經過2天治療，我的體內打進不少20度以內的藥水，我感覺藥水打進血管后，感覺身體更加不舒服，根據熱傳遞的原理，此時身體會失去很多能量，在能量不足時，我的心臟、肺呼吸、腎部都覺得冰涼的，呼吸會困難，出現腰酸背痛的癥狀，這時我就及時采用紅豆袋熱敷，從外部給身體補充能量，熱敷后又感覺舒服了，也不會出現發燒和并發癥，而那兩個年輕人沒有熱敷的都出現發燒和并發癥，一個肺部感染，要搶救，另一個每個晚上疼痛難忍，大聲嚎叫，最后吐血，然后出院，生死未卜，我看到他們的嚴重狀況，我慶幸自己采取了紅豆袋熱敷，如果打入的藥水越多，我就熱敷越久，住院15天過去了，我沒有發燒一次，也沒有出現并發癥，沒有出現疼痛和不舒服的感覺，這是醫生也想不到是什么原因？只有我清楚原因，我和那兩個年輕人所不同的是我采取了熱敷，而他們沒有采取熱敷，說明這是熱敷的作用，后來，我轉移到另一家醫院，醫生不準我用紅豆袋熱敷，出現發燒癥狀，護士給我冰敷，雖然冰敷體溫降了，可是我出現渾身發抖，咳嗽等癥狀，發抖癥狀維持了10天左右，我清楚發抖的原因是體內能量不足引發的，后來由于臀部發炎，醫院配了一盞紅外線燈，我用紅外線燈照射熱敷幾次后，就不再發抖了，也不再發燒了，這是因為紅外線燈照射能輻射光的能量，給我體內補充了能量，身體有了足夠的能量就不會發燒；案例3：我外甥感冒發燒吃藥不退燒，我給他紅豆袋熱敷20分鐘就不發燒了，而且退燒后不會造成體內能量不足，不會影響體內細胞的內環境，案例4、有個婦女30歲急著要孩子，要到婦幼保健院進行體外受孕，要租住我的房三個月，我看見她舌苔白，舌邊有鋸齒形，是體寒能量不足的特征，需要補充營養和能量，我就叫她用紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，打通體內毛細血管，讓體內器官和組織細胞能獲得營養和能量，并叫她同時煲湯和炒菜時放姜，因為姜是溫性食品，有行血行氣的功效，也能給人體提供能量，熱敷和食療了一個月時間，她高興地告訴我，她懷孕了，不用人工受孕了；案例5、兩個大齡姑娘結婚后，急著要孩子，總是難以懷孕，我介紹她們用紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，打通毛細血管和提供能量，同時不吃生冷寒涼食物，多吃姜，煲湯炒菜要放姜，經過熱敷和吃姜調理后，兩個姑娘也很快懷孕了；案例6、有一次，坐我后面的同事和我同時感冒，感冒病毒應是同一類型的，我發現自己鼻腔不舒服，有感冒跡象，馬上采取紅豆袋熱敷頸部、背部、腰部、肚臍，同時多喝熱開水，不足兩天時間感冒好了，沒有出現發燒和咳嗽，而我同事去醫院看醫生、吃藥，沒有采取熱敷，出現了發燒、咳嗽的癥狀，且要十多天才康復；案例7、我親戚牙痛、腰酸痛，身體不舒服，我親自弄紅豆袋給他熱敷，15分鐘后，不舒服的癥狀消失了；案例8、有一次我丈夫頭昏腦脹，我親自弄紅豆袋給他熱敷脖子約15分鐘，就不頭昏腦脹了，案例9、有個群友的妻子，手肘關節有風濕痛，用紅豆袋熱敷一段時間后，關節炎好了；案例10、我同事經常失眠，晚上睡覺難以入睡，用紅豆袋熱敷頸部打通毛細血管，睡覺容易入睡了，不再出現失眠。

四、 三、為什么熱敷會有治病康復的療效呢？

這是因為生物體本身就有一套完整的免疫系統，細胞也有自我修復的功能，當人生病時，某個系統功能受損，不能協調其它系統共同完成營養的吸收和輸送，造成體內的營養不足和能量不足，影響免疫力功能，這時如果及時熱敷就可以從外部給人體傳遞熱量，給體內細胞補充能量，熱敷的熱量也有熱動力，熱力能夠打通毛細血管，讓血液循環更通暢，從而使細胞及時獲得營養和能量，提高了免疫力，加快身體細胞康復，如果同時多喝熱開水，同時從內部提供熱量，補充身體能量，效果更好。

實踐證明，平時采取熱敷，可以達到預防生病的養生效果，生病時熱敷，可以通過熱傳遞給人體補充熱量，細胞能及時獲取能量，可以避免發燒和加快身體康復的效果，如果是重癥病人或者手術后的病人，如果堅持一直熱敷，會避免由于能量嚴重不足而引發并發癥。人體發燒是因為能量不足，應該采取熱敷而不應該采取冷敷。

廣東省珠海市香洲區第二小學 陳菊芳

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