高職學生《國家學生體質健康標準》測試結果探討

何春剛

學生是社會發展的中堅力量，肩負著國家偉大復興的神圣使命，而學生的健康狀況直接影響著學生的學習水平、創造能力，因此學生的健康值得學校密切關注。《學生體質健康標準》是對學生身體素質進行科學、合理測試的標準，通過該測試，可以讓學生以教師能直觀地認識現階段學生體質情況，以便具有針對性進行鍛煉。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本次研究的抽樣對象為XX高職院校，從該校2013級、2014級、2015級學生大二年級時的體質測試數據庫中，分別隨機抽取每一年級學生男女各100名數據，共計600名數據，作為本次研究的資料數據，應用統計學方法，進行分析研究。

（二）研究方法

（1）文獻資料法。通過知網、維普等學術資料數據庫，搜集與本課題相關的文獻資料，對這些資料進行分析，為本文的研究奠定理論基礎。

（2）測量法。本次研究的測試項目為：身高、體重、肺活量、立定跳遠、握力、800米（女）/1000米（男）。通過身高體重測試儀、肺活量指數儀、握力指數儀、立定

跳遠測試儀等體質健康測試儀器，參照《學生體質健康標準》中所規定的測試方法，由經過專門培訓的專業測試人員，

對學生進行體質健康測試［1-2］。

本文所有學生的數據都是來自于XX高職院校體質健康測試的結果。

（3）數理統計法。對本次調查的600名學生體質健康數據利用自動評分軟件進行評分，并利用Excel工具對所得數據進行平均數、標準差計算以及相關性因素分析比較，得出結果。

（4）訪談法。隨機選取XX高職院校部分學生進行訪談，對學生學習時間和休息時間進行調查，并跟蹤記錄學生每日的進餐情況，了解學生身體鍛煉等情況。并綜合評估學生個人的身體健康狀況。采訪該校體育教師和學生體質測試老師，聽取他們對學生體質健康的想法以及如何提升學生體質健康的意見，對本文的研究提供可參考的事實依據。

二、研究結果與分析

對XX高職院校2013-2015年級學生體質健康成績進行等級測評，結果如表1所示。

對XX高職院校2013-2015年級男、女生體質健康成績進行等級測評，結果如表2所示。

表2 XX高職院校2013-2015各年級男、女體質健康等級情況

表1測評結果顯示，該校學生體質普遍健康，大部分學生體質健康等級處在良好、及格等級，少數學生出現不及格情況，但體質優秀的學生也占據少數。進行縱向對比，2013-2015年級學生體質健康情況出現下滑趨勢，隨著年級升高，體質優秀的學生比例下降，體質不及格學生比例升高。表2測評結果顯示，總體可以看出該校男生體質要優于女生，同一年級男生優秀、良好等級所占人數比例較高，而隨著年級升高，男女生體質呈下降趨勢。

三、結語

從測試結果來看，該校學生體質健康狀況逐年下降，本文通過對該現象進行原因分析，大致可以歸納為一下幾點：第一，從測試結果來看，該校女生體質比男生要差，主要原因是現代女生盲目追求體型苗條，為了減肥，過度節食，長期服用減肥產品，造成身體素質下降。第二，通過訪問，該校許多學生存在飲食、作息時間不規律情況，許多學生不餓能按時吃飯，晚上睡得晚，早上又起不來，往往沒有時間吃早餐，許多時候都是空腹上課。第三，通過訪問，該校許多學生有偏食情況，學生喜歡吃快餐、零食、小吃等，表示對蔬菜、米飯、面條等主食比較厭食，尤其女生特別鐘愛路邊攤小吃，每天至少要吃一次小吃，有部分學生表示對路邊小吃上癮，如果一天不吃，渾身感覺不自在。第四，該校許多學生平時不注意鍛煉，男生平時喜歡打游戲、打牌等，女生喜歡追劇、網上購物等，許多同學僅有的鍛煉時間就是學校體育課上。

總而言之，XX高職院校學生身體處在健康范圍了，在從測試結果可以看出，該校學生體質正在逐年下降，而這與學生日常的生活規律有較大的關系，學校應該引起較大的重視，從思想與實踐兩個層面加強對學生身體素質的關注力度，敦促學生能夠良好的生活習慣，促進學生健康全面的發展。