中年人的性格傾向和焦慮情況相關分析

楊永樂

【摘 要】 目的，探究中年人的性別以及性格傾向和焦慮情況相關關系。 方法，利用焦慮自評量表和內外傾向人格測試量表對河北大學在校學生父母進行調查。共回收54份問卷，其中52份具有統計意義。資料采用相關分析，方差分析，線性回歸分析。結果，在調查結果中顯示，約一半的參與調查中年人有焦慮情況。外傾性人格的被試焦慮情況和內傾性人格的被試的焦慮情況有顯著差異（F=3.256 p<.05）。結論，內傾人格中年人和外傾人格的中年人的焦慮情況存在明顯差異。

【關鍵詞】 性別差異；性格傾向；中年焦慮

一、研究背景

外傾型人格的人主要的人格特征便是重視外在世界，愛社交，活躍，開朗，自信，勇于進取，對周圍的一切事物都很感興趣，容易適應環境的變化。而內傾向人的主要特質是重視主觀世界，好沉思，善自省，常常沉浸在自我欣賞的陶醉中，孤僻，缺乏自信，易害羞，冷漠，寡言，較難適應環境的變化。性格無好壞之分，但影響著人怎樣行動，怎樣感覺到所有的情緒、動機和認知過程。

二、對象和方法

1.對象。以立意抽樣方法，以河北大學在校學生的52名父母為研究對象，年齡全部在41～60歲之間。此次調查對象的基本情況如下：外傾性人格組人數（27）人，內傾性人格組人數（25）人。

2.方法 。采取非概率抽樣方法中的立意抽樣，根據研究的目的確定調查人群，調查問卷采用現場作答，網絡作答的方式進行。問卷共三部分組成。第一部分是個人的基本信息包括年齡、性別、職業、愛好，聯系方式，第二部分是內外傾向人格測試量表，第三部分是SAS焦慮自評量表。內外傾向人格測試量表得分越高說明性格約偏向外向。SAS焦慮自評量表是由華裔教授Zung于1971年編制，從量表構造的形式到具體評定方法，都與抑郁自評量表SDS十分相似，它也是一個含有20 個項目，分為4個評分的自評量表，用于評出焦慮病人的主觀感受。得分越多說明其焦慮程度越大。

統計方法 采用SPSS18.0統計軟件包進行有關統計分析。

三、統計結果

外向組和內向組焦慮程度的比較情況見表1

表1 性格傾向對焦慮的主效應分析表

經統計結果分析F=3.256 ，p<.05外傾性人格的被試焦慮情況和內傾性人格的被試的焦慮情況有顯著差異。為了防止和性別有相關關系，并對其同樣進行相關分析，主效應并不明顯，p>.05，且性格和性別并無交互作用。統計分析：（1）社區生活可以改善中年人的焦慮情況，（2）性別對中年人的焦慮情況沒有顯著性影響，由此可見增加社區生活的豐富度可以幫助中年人面對焦慮情況。

四、分析與討論

1.結果分析。根據數據顯示，外向型人格被試中焦慮（焦慮情況），內向型人格中（焦慮情況）說明人格特征對焦慮情況的影響是非常大的。因為人格本身的定義便是源于個體自身的穩定行為方式和內部過程。它包含了這兩種成分。人們通常將第一部分稱之為個體差異，而且最重要的一點在于人格是穩定的以至于我們可以跨時間，跨情景地審查這些為穩定的行為方式。所以一些內向的人一直都不喜歡表現自己的感情或者現有的狀態。

2.克服焦慮的方法。（1）表達情緒。雖然這些穩定的行為方式和內部心理過程都是在個體身上發生的，這不等于說外部環境對人格沒有影響。按照行為主義流派的觀點，人的行為可以后天學習，改變。如果對其遇到的刺激做出的反應持續得到激勵那么會增加他再次出現該反應的可能性。本研究說明性格內向的人焦慮程度有可能更高，這和他們表達自我的程度息息相關，需要身邊的人多鼓勵他們表達自己的情緒。

（2）應對策略。心理學家把這些面臨可察覺的威脅時處理焦慮的努力稱為應對策略。人們在面對一個威脅情景的時候，運用策略的數量幾乎數不清。應對策略分三種類型，一種是問題中心策略，它是指直接關注問題，以克服焦慮。一種是情緒中心策略，它則是減輕伴隨問題而來的情緒壓力。最后一種是回避策略，它是指人試圖把引發焦慮的情景排除在意識之外來應對焦慮。

其實不僅有很多人格心理學家對抑郁，焦慮，信息加工，愉快，拒絕等感興趣。有的理論家認為，每個人體驗焦慮是都會有相似的感受或相似的應對恐怖事件過程。中年人面臨的改變是比較多的，甚至有一些迷失。空巢中年人希望能得到更多的關注。

【參考文獻】

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[2]Jerry M，Burge著，陳會昌譯.人格心理學[M].中國輕工業出版社出版，2010.endprint