印刻效應(yīng)理論在高校心理健康教育中的應(yīng)用探析

王碧熙

（西安文理學(xué)院，陜西西安 710065）

印刻效應(yīng)的發(fā)現(xiàn)最早源于一項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，1910年德國(guó)著名行為學(xué)家海因洛特在進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)剛出生的幼鵝會(huì)跟在第一眼看到的動(dòng)物后面，無(wú)論這個(gè)動(dòng)物是不是自己的母親。海因洛特在多種動(dòng)物里都發(fā)現(xiàn)了這一結(jié)論。后來(lái)德國(guó)習(xí)性學(xué)家海洛茲將這個(gè)結(jié)論總結(jié)為“印刻效應(yīng)”[1]，這一效應(yīng)同樣適用于人類(lèi)，并且這種跟隨反應(yīng)是不可逆的。這一效應(yīng)體現(xiàn)在人類(lèi)生活的多方面，影響著人類(lèi)的選擇和判斷。將印刻效應(yīng)引入高校心理健康教育中不可不謂是一項(xiàng)全新的嘗試，依據(jù)印刻效應(yīng)的原理充分利用好大學(xué)新生入校的這一關(guān)鍵時(shí)期，提高大學(xué)生的認(rèn)同感和滿意度，促進(jìn)高校心理健康教育水平的發(fā)展和提高。

1 營(yíng)造和諧校園環(huán)境，重視學(xué)生校園印刻的“關(guān)鍵期”

印刻效應(yīng)是人們受初始印象的影響而促使個(gè)體發(fā)生心理上和認(rèn)知上的改變。因此印刻效應(yīng)在人們的生活中占據(jù)很重要的地位，心理健康教育為求學(xué)生能夠擁有健康的心理，幫助學(xué)生良好的度過(guò)大學(xué)校園時(shí)光，并且?guī)椭鷮W(xué)生擁有健康的心態(tài)去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。印刻效應(yīng)存在一個(gè)特殊時(shí)期那就是印刻的關(guān)鍵期[2]，在這一時(shí)期形式的印象將長(zhǎng)久的影響著人們的認(rèn)知，因此在這一關(guān)鍵時(shí)期使學(xué)生建立良好的校園印刻尤為重要。只有學(xué)生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生良好的印刻，才能增加學(xué)生對(duì)學(xué)校的認(rèn)同感和歸屬感，有利于學(xué)生的身心發(fā)展。

1.1 提高心理健康教師的水平，引導(dǎo)學(xué)生安全過(guò)渡

教師作為校園環(huán)境的重要組成部分，是學(xué)生的直接接觸者。優(yōu)秀的教師能夠?yàn)閷W(xué)生樹(shù)立良好的榜樣，增加學(xué)生的心理支持感。心理健康教師是心理健康教育的重要部分，目前我國(guó)高校內(nèi)的心理健康教師的人數(shù)尚不算多，這些僅有心理健康教師也并非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)出身，受過(guò)系統(tǒng)的心理學(xué)理論的教導(dǎo)，因此教師從心理輔導(dǎo)的知識(shí)和技能上都仍有很大的進(jìn)步空間。大學(xué)生相對(duì)于以前接觸到更多的社會(huì)事務(wù)和環(huán)境，感受到更多來(lái)自于生活的壓力，因此難免會(huì)有心理支持和幫助的需求，心理健康教師就是他們的第一求助對(duì)象。因此要想使學(xué)生建立對(duì)心理健康教師的良好印刻，就必須提高心理健康教師的能力和水平，使得教師更加專(zhuān)業(yè)和科學(xué)的引導(dǎo)學(xué)生安全進(jìn)行心理過(guò)渡。

1.2 強(qiáng)化學(xué)校后勤保障制度，構(gòu)建安全校園環(huán)境

后勤管理作為學(xué)校的重要組成部分之一，負(fù)責(zé)管理學(xué)生的各項(xiàng)生活事務(wù)，是學(xué)生日常接觸最多的部分。學(xué)校雖說(shuō)是學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和受教育的場(chǎng)所，但更準(zhǔn)確的是學(xué)生生活的場(chǎng)所。依據(jù)印刻效應(yīng)的原理，學(xué)校后勤管理應(yīng)加快完善自身的保障制度，健全后勤管理規(guī)章制度，使得學(xué)生在安全友好的校園環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)學(xué)校的歸屬感。安全和諧的客觀環(huán)境也能促使學(xué)生獲得心理上的安全，馬斯洛的需要層次理論提出人們對(duì)安全感的需求是人類(lèi)最基本的需求，只有健全高校的后勤保障制度，無(wú)論從生理還是心理上都增強(qiáng)學(xué)生的安全感，促進(jìn)大學(xué)生健康的成長(zhǎng)和發(fā)展，學(xué)生因?yàn)槟軌驌碛薪】店?yáng)光的心態(tài)融入校園生活中，提高學(xué)生積極進(jìn)取心和勇敢迎接困難的健康心態(tài)。

1.3 營(yíng)造良好學(xué)校文化氛圍，強(qiáng)化學(xué)生的綜合素質(zhì)

校園文化是一個(gè)學(xué)校的靈魂所在，代表了學(xué)校對(duì)校內(nèi)學(xué)子的期待和要求。優(yōu)秀的校園文化建設(shè)使得學(xué)校蘊(yùn)含著自身的文化底蘊(yùn)影響著學(xué)生的發(fā)展和改變，使得學(xué)生以學(xué)校的文化基準(zhǔn)來(lái)要求自身，完善自身。高校的文化建設(shè)應(yīng)當(dāng)增加關(guān)于心理健康知識(shí)的部分，通過(guò)知識(shí)和文化的雙重渲染，幫助學(xué)生建立對(duì)學(xué)校和學(xué)習(xí)的積極印刻，促使學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力得以提高。

2 尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

高校內(nèi)學(xué)生接受統(tǒng)一的教育而習(xí)得專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)，但心理健康教育的不同之處在于每個(gè)學(xué)生都有著與眾不同的個(gè)性特征，即使面對(duì)同樣的壓力時(shí)間如考試焦慮等也難以對(duì)不同個(gè)體產(chǎn)生同樣的影響。印刻效應(yīng)告訴我們當(dāng)個(gè)體對(duì)某一客體產(chǎn)生跟隨反應(yīng)后較為穩(wěn)定，難以改變，并且印刻效應(yīng)對(duì)個(gè)體的影響不僅是意識(shí)層面的，更包含潛意識(shí)層面的，這種影響對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō)巨大又重要。因此我們應(yīng)當(dāng)重視對(duì)于學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展和引導(dǎo)，不可隨意等閑對(duì)待，以免學(xué)生產(chǎn)生不良的印刻，而對(duì)學(xué)生心理發(fā)展造成危害，不利于學(xué)生的成長(zhǎng)。

2.1 健全學(xué)生的心理檔案，記錄學(xué)生的心理變化

如同大學(xué)生的學(xué)籍一樣，高校應(yīng)當(dāng)重視和構(gòu)建大學(xué)生的心理檔案，記錄大學(xué)生各階段心理狀態(tài)的改變，促使大學(xué)生增加對(duì)自己的了解同時(shí)心理健康教師在幫助學(xué)生時(shí)能夠有所參考和更加有針對(duì)性的引導(dǎo)，提高心理健康教師的工作質(zhì)量。將心理檔案常態(tài)化，消除學(xué)生對(duì)于自身心理問(wèn)題的羞愧感和回避心理，是幫助學(xué)生正視自身心理問(wèn)題，理性看待心理健康的關(guān)鍵。

2.2 尊重學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性的科學(xué)引導(dǎo)

“以人為本”強(qiáng)調(diào)尊重每個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)，而心理健康教育更應(yīng)在人本主義理論下進(jìn)行。各位學(xué)生的心理健康狀態(tài)都是不同的，這些差異值得我們區(qū)別對(duì)待，有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)和支持才能真正促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。心理健康教育應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，心理健康教師應(yīng)當(dāng)在全面了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)等信息后對(duì)學(xué)生制定專(zhuān)屬的指導(dǎo)，合適的方法往往更加重要，使學(xué)生受到更大的啟發(fā)而做出調(diào)整和改變，因而擁有健康的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)和生活。

2.3 構(gòu)建健康心理的基準(zhǔn)

學(xué)生的生理和心理發(fā)展規(guī)律從個(gè)體層面說(shuō)，心理健康教育重視學(xué)生的個(gè)性特征。但從個(gè)體身心發(fā)展規(guī)律方面，我們應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的變化，幫助學(xué)生構(gòu)建陽(yáng)光、健康心理。對(duì)于高校來(lái)說(shuō)，剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生就有著自己特殊的心理規(guī)律，突然更換的環(huán)境，全新的受教育方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，愈加復(fù)雜的人際關(guān)系等都是新生所要面對(duì)的問(wèn)題。心理健康教師應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)生經(jīng)歷的這一特殊時(shí)期，有針對(duì)性的幫助學(xué)生適應(yīng)新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生擁有健康心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。

3 共筑學(xué)生健康心理網(wǎng)絡(luò)，印刻學(xué)生健康心理

印刻效應(yīng)一經(jīng)形成就難以更改，因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生對(duì)于校園環(huán)境和教育模式的初次體驗(yàn)，幫助學(xué)生建立良好的印刻增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)校的認(rèn)同感和歸屬感。重建學(xué)生對(duì)學(xué)校的信任，增強(qiáng)學(xué)生在校受教育的認(rèn)同感和積極性，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

3.1 加強(qiáng)信息的流通性，優(yōu)化學(xué)生的心理檔案

事物的改變是事物存在的本質(zhì)，信息如果不更改流通就會(huì)滯后，學(xué)生的心理狀態(tài)尤是如此。隨著時(shí)間和事件的不同變化，學(xué)生的心理狀態(tài)也在隨時(shí)變化著，如果不了解這些變化而片面的開(kāi)展心理健康教育只會(huì)阻礙心理健康教師與學(xué)生之間的溝通，降低心理健康教育的質(zhì)量。身處社會(huì)環(huán)境中，每個(gè)人都受社會(huì)和家庭的影響，學(xué)校并非孤島無(wú)法隔離家庭和社會(huì)對(duì)學(xué)生的影響。每個(gè)人的性格特點(diǎn)，情感態(tài)度等都在家庭影響下形成。社會(huì)則是每個(gè)人對(duì)于各種經(jīng)濟(jì)文化的主要吸收陣地。學(xué)校作為學(xué)生受教育的場(chǎng)所，應(yīng)當(dāng)重視家庭和社會(huì)對(duì)于學(xué)生的影響，構(gòu)建信息流通的健康心理網(wǎng)絡(luò)，更加全面的了解學(xué)生的心理狀態(tài)，優(yōu)化學(xué)生的心理檔案，幫助心理健康工作的科學(xué)有效開(kāi)展。

3.2 積極與學(xué)生進(jìn)行溝通，及時(shí)使學(xué)生不良印刻退隱

印刻效應(yīng)的退隱是指在形成印刻的情境發(fā)生了改變后，原本的印刻所發(fā)生的改變[2]。專(zhuān)業(yè)教師教授學(xué)生的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，負(fù)責(zé)學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能力的提高和培養(yǎng)，幫助學(xué)生更好地融入所學(xué)專(zhuān)業(yè)。而聯(lián)系起學(xué)校和大學(xué)生的紐帶正是心理健康教師，他們通過(guò)溝通了解學(xué)生的感受，幫助學(xué)生以健康心理面對(duì)生活。當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生不良印刻后就會(huì)削弱學(xué)生對(duì)于學(xué)校的信任感，增加了學(xué)生的不適應(yīng)感，造成學(xué)生的困擾。如果學(xué)校真的存在某些問(wèn)題，那么心理健康教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)了解學(xué)生心理活動(dòng)的變化，了解學(xué)生的不良印刻后及時(shí)與有關(guān)部門(mén)進(jìn)行溝通，改善校園環(huán)境，使得學(xué)生的不良印刻能夠改變和隱退，重建學(xué)生對(duì)于學(xué)校的滿意度。如果不良印刻主要出于學(xué)生欠缺一定的適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力，那么心理健康教師應(yīng)當(dāng)輔導(dǎo)學(xué)生提高自身的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，促使學(xué)生面對(duì)不良境遇也能做出積極的應(yīng)對(duì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康長(zhǎng)久的發(fā)展進(jìn)步。

3.3 心理印刻不可逆，長(zhǎng)期堅(jiān)持心理健康教育

高校心理健康教育是惠及大學(xué)生一生的工作，幫助學(xué)生在未來(lái)的人生中也能擁有健康的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)各項(xiàng)事務(wù)。正是由于印刻效應(yīng)的不可逆性，高校才應(yīng)該更加重視完善自身，調(diào)整不合理的機(jī)制，促使學(xué)生形成積極印刻，只有學(xué)生充分相信心理健康教育，才會(huì)在有任何問(wèn)題時(shí)尋求心理健康教師的幫助，才會(huì)在心理健康教育課程中積極的參與學(xué)習(xí)，才能促進(jìn)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的吸收和應(yīng)用。高校學(xué)生從家庭到校園并在未來(lái)進(jìn)入社會(huì)，這一過(guò)程學(xué)生的心理發(fā)展經(jīng)歷了各種不同階段。學(xué)生的特點(diǎn)在家庭、學(xué)校和社會(huì)的三方共同影響下所形成的，高校長(zhǎng)期堅(jiān)持心理健康教育，持續(xù)了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，在必要的時(shí)期幫助和輔導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生的心理在動(dòng)態(tài)上保持健康和陽(yáng)光狀態(tài)，提高高校的心理健康教育的質(zhì)量和水平。

4 結(jié)語(yǔ)

高校是激發(fā)學(xué)生成長(zhǎng)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我發(fā)展的場(chǎng)所，這一發(fā)展不僅包括專(zhuān)業(yè)知識(shí)和能力上的發(fā)展，還更加應(yīng)該包括心理健康知識(shí)和能力的發(fā)展，只有擁有健康的心理學(xué)生才能積極、健康面對(duì)生活，才能獲得更全面的發(fā)展和進(jìn)步。心理健康教育的提高可以依照印刻效應(yīng)的原理，重視初始印象對(duì)學(xué)生認(rèn)知和心理狀態(tài)的改變，積極做出相應(yīng)的調(diào)整和改善。教師及時(shí)有效的了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，積極溝通學(xué)生的問(wèn)題和產(chǎn)生的不良印刻，重視學(xué)生的意見(jiàn)做出效應(yīng)的調(diào)整和改變，促使學(xué)生積極印刻的形成，消極印刻的淡化和改變，進(jìn)而增加學(xué)生的認(rèn)同和信任，使學(xué)生更加積極踴躍的參與心理健康教育中，提高自身的心理素質(zhì)獲得發(fā)展和進(jìn)步。

[1]許亮生.印刻效應(yīng)的實(shí)用性[N].財(cái)信會(huì)報(bào)，2014－06-03.

[2]李長(zhǎng)呡.印刻：心理學(xué)上的新見(jiàn)解.西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，1982(3):118-121.

[3]朱斯斯,任克.印刻效應(yīng)對(duì)高校心理健康教育的啟示[J].學(xué)校黨建與思想教育,2017(19):77-78.

[4]李飚.印刻效應(yīng)[J].企業(yè)管理,2016(5):20.