凝神聚力筑牢心理健康防線

呂偉琴

摘 要：由于小學生階段身心變化快、文化知識及社會經(jīng)驗的不足，小學生中普遍存在不同程度的心理問題和心理障礙，影響著中小學生的身心健康。因此開展小學生心理健康教育，了解小學生的心理問題及其成因，采取有效措施解決所遇心理問題，排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，樹立學生自信心，鍛煉他們的意志品質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，使得學生健康成長，是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然。

關鍵詞：心理健康教育；重要性；問題；原因；家長；學校；小學生

近年來，心理疾病有明顯低齡化的趨向，忽視小學生心理健康是當前學校和家長、社會普遍存在的誤區(qū)，小學生心理健康問題會對學生的健康成長產(chǎn)生不良影響。筆者將從小學生心理健康教育的重要性、常見問題、形成原因、如何開展、家長和學校在心理健康教育中的作用五個方面對小學生心理健康教育做具體闡述。

一、小學生心理健康教育的重要性

小學生常常出現(xiàn)的不健康的心理行為，多是由于缺乏解決矛盾、應對挫折和處理危機的能力導致的，因此對小學生及時有效地進行心理健康教育是廣大教育者面臨的一項緊迫任務。

（一）小學生的心理健康教育保證學生身心健康發(fā)展

小學階段是各種心理品質(zhì)發(fā)展的起步階段，生理、心理都經(jīng)歷一系列重大變化，小學階段學生的可塑性強，教師要認真開展心理健康教育，引導小學生的心理朝著健康的方向發(fā)展，勿要錯過心理健康教育的時機，消除不良影響，使得學生的身心都得到發(fā)展。

（二）注重小學生心理健康教育，是社會變動時期的需要

社會價值取向多元化，人們普遍承受著相應的心理壓力，心理障礙和心理疾病日趨增多。而小學生處于身心發(fā)展的關鍵時期，社會的變化使得學生的心理動蕩進一步加劇，傳統(tǒng)的說教式、公式化的德育已經(jīng)難以解決，唯有開展小學生心理健康教育，才能很好地解決和抑制學生存在的種種心理行為問題。

（三）小學生心理健康教育的開展是保證社會穩(wěn)定、家庭幸福的需要

積極開展小學生的心理健康教育能夠使得不平衡狀態(tài)和不健康狀態(tài)的學生恢復正常，由此減少學生違法犯罪與異常行為，有效解決學生的心理問題，學會自我防治和消除心理疾病，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)學生良好的思想精神，形成健康積極向上的心理狀態(tài)，保持積極、樂觀、健康的心態(tài)，使得學校、社會治安和秩序得到維護，也保證了學生家庭的幸福。

二、小學生心理健康常見問題

（一）厭學逃學的問題

厭學是對學習缺乏興趣，感到苦悶、抑郁、煩躁，信心不足，注意力下降，他們因成績不好，從而成為老師、同學及家長眼中的學困生，越被區(qū)別對待，對學習越是失去興趣。或是家長和教師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學生積極性。上課不聽講，不做作業(yè)，甚至從厭學轉(zhuǎn)變?yōu)樘訉W。

（二）人際交往方面的問題

目前的小學生普遍存在著較為任性、依賴性強的特點，要么自私狹隘，常為小事鬧矛盾，斤斤計較；要么自以為是，目中無人，不尊重他人，且受挫能力差。還有一部分是自卑怯懦型。這類學生心理承受能力較為脆弱，孤僻，不善交際，必須通過心理健康教育讓他們尋找自信，正確認識自我，讓他們敞開心扉，達到人際和諧。

（三）過度依賴和心理承受能力弱等問題

家中長輩的溺愛使得許多小學生無自理、自立能力，若失去了權威人的保護，便會出現(xiàn)自責心理；遇到困難時，意志力變得薄弱；單親家庭的學生往往會因為缺少母愛或父愛導致心理失衡，或是由于溺愛，導致心理承受能力弱。

三、小學生心理健康問題形成原因

（一）小學生自我意識薄弱

小學生正處于成長階段，自我意識薄弱，缺乏獨立性，缺乏必要的分析判斷能力，渴望獨立與仍舊依賴的矛盾，自覺性與幼稚性的矛盾，要求獨立自主又缺乏分析判斷的能力，難以控制自己的情緒，經(jīng)不起外界誘惑，生理心理發(fā)展不平衡，小學生的自身弱點是形成不良心態(tài)的主要因素。因此加強孩子心理健康教育不容忽視。

（二）家長對小學生心理健康的忽略

家庭因素對于小學生的心理有著不可估量的影響，不良的家庭因素容易造成心理行為的異常，家庭教育不當是小學生出現(xiàn)心理問題的重要原因。家長或忙于喝酒應酬，或忙于積累物質(zhì)財富，給孩子最優(yōu)異的物質(zhì)生活。或者對孩子嬌生慣養(yǎng)，遇到挫折出現(xiàn)偏激行為或者心理失衡，對孩子的感情、思想、品行、養(yǎng)成教育等心理健康方面的培養(yǎng)置之不理。

（三）學校教育的失誤

學校長期以來將升學指標作為重中之重，致使許多學校只重視學生的智育，甚至只以學生的考試成績作為衡量學生優(yōu)劣的標準，忽視了對學生的心理教育。學校和家庭雙方對學業(yè)的不斷強調(diào)和重復加重了小學生的心理負擔，造成學生精神焦慮、考試緊張、記憶力下降等等。同學們每日沉浸在學習中，集體活動時間被掠奪，同學之間缺少溝通，厭學、孤獨、焦慮、嫉妒等問題不斷涌現(xiàn)。

（四）社會消極因素的不良影響

不良的社會輿論導向，不擇手段的利己主義都影響著小學生的心理健康發(fā)展，社會上的不良風氣會腐蝕少年兒童的心靈，純潔的教育內(nèi)容與社會現(xiàn)狀之間形成強烈的反差，小學生陷入無以參照、無以歸附的狀態(tài)，從而產(chǎn)生思想混亂和情緒波動。由此，社會消極因素也是小學生心理障礙形成的原因之一。

四、心理健康教育任重而道遠

心理健康教育任重而道遠。促進心理健康教育常態(tài)化，為學生的健康成長創(chuàng)造優(yōu)良的學習環(huán)境，筑牢學生的心理健康防線，打開學生的心扉，開啟學生的心靈之窗，需要多方面主體齊心協(xié)力。

（一）學校心理健康教育的開展

學校應以積極、溫暖的心理文化為引領，以心理課程和學生活動為途徑，開設心理健康教育課程，針對不同年級學生的心理發(fā)展特點，利用發(fā)展性教育不斷優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，利用補救性教育使得心理處于不良狀態(tài)的學生恢復正常狀態(tài)，促使學生用寬闊的胸懷和陽光樂觀的心態(tài)面對生活與學習中的困難與坎坷，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)和健全人格，促進學生身心和諧發(fā)展。學校還應加大對心理輔導的投入，加強對廣大老師心理知識與技能的培訓，建設一支專業(yè)水平高、深受學生歡迎的心理老師隊伍，拒絕只是停留在嘴皮上的心理健康教育，積極落實行動，促使學校心理健康教育工作規(guī)范化和系統(tǒng)化。只有校園心理健康輔導得到有效保證，才能更好地幫助學生健康成長，校園戾氣才不會爆發(fā)盛行。

（二）班主任在心理健康教育中的作用

班主任首先要在觀念和意識上認識到小學生心理工作的重要性，對學生仔細觀察，揣摩其心理，與學生親切溝通，精心鉆研學生心理，把握小學生的心理特點，從而根據(jù)不同學生的心理特點施教。針對學生存在的心理健康問題，班主任應在學生日常事務管理中運用滲透式的心理教育法對學生進行教育，使心理健康教育與班主任日常工作完美融合，多多舉辦集體活動，要將學生的心理健康問題當作教育的重點，使學生在健康、積極、向上的心理中茁壯成長。班主任還要從自身做起，用心去教育每位學生。

（三）學科教育中滲透心理健康教育

課堂教學不僅僅是知識傳授的過程，還是滲透心理健康教育的好利器，因此各個學科教師應在備課階段積極挖掘心理健康教育的因素，在課堂教學中自然滲透心理健康教育，如培養(yǎng)學生良好的思維品質(zhì)和意志品質(zhì)，陶冶積極的情感，培養(yǎng)學生自我教育的能力等等。語文課堂中充分挖掘教材中的優(yōu)秀文章和優(yōu)秀人物作為心理教育資源，在閱讀、寫作、交流中促進心理健康發(fā)展，通過辯論會、詩詞比賽等語文課外活動加強心理健康教育；數(shù)學課堂中建立良好的師生關系，營造良好的心理氛圍，通過幽默性的語言，化解學生的心理困境，運用激勵性的評價，培養(yǎng)學生的自信心，克服學生的浮躁心理；英語課堂課前積極做好心理健康教育建設的準備，積極營造和諧快樂的課堂氛圍，注重培養(yǎng)小學生團結合作的意識和能力；音樂、美術、體育課堂中蘊含著更為豐富的心理健康教育資源：音樂教學中在不同的音樂類型中滲透，在競爭的課堂機制下滲透，在豐富多彩的音樂實踐活動中滲透；美術教學中傾注真誠的師愛，培養(yǎng)學生堅強的意志，培養(yǎng)學生的情感和集體觀念，培養(yǎng)學生健康的心態(tài)；體育教學中培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)，提高學生的社交能力，增強學生對環(huán)境的適應力，在體育比賽中正確認識評價自己。在各個學科教學中滲透心理健康教育，使學生無時無刻都在感受真、善、美，進而不斷提升學生的心理素質(zhì)。教師作為教育主體，教師的人格、良好的心理品質(zhì)也會在師生的交流互動中產(chǎn)生潛移默化的作用，因此教師應不斷發(fā)展自身心理健康，積極研究心理健康成因和應對措施，將心理健康教育知識理論全面滲透到課堂中，讓課堂真正成為心理健康教育的主陣地，師生共同構筑心理健康陣線。

五、家庭教育和學校教育共同重視是心理健康教育的關鍵

家庭教育和學校教育在心理健康教育方面也應同心同德、群策群力。家庭是小學生發(fā)展的基礎和主要場所，家庭教育直接影響著學校心理健康教育的實施與效果，許多家長對學生的心理健康存在認識的片面性，對學生的心理健康問題如說謊、自卑、不合群等行為認識不夠，甚至熟視無睹，甚至采取違背心理保健的教育方法。家庭心理健康教育應從創(chuàng)設一個溫馨的家庭環(huán)境開始，建立良好的親子關系；其次，家長的言傳身教也很重要，父母是孩子最好的學習榜樣，家長平時的一言一行直接影響著孩子人生觀和世界觀的形成；最后，家長要有極大的忍耐力和足夠的耐心對待孩子，才能避免孩子出現(xiàn)逆反心理，切勿將孩子當成傾訴發(fā)火的工具，學會用心與孩子們交流，成為孩子的好朋友，良好的家庭教育對孩子心理健康教育有著重要影響。

心理健康教育靠的不是一朝一夕，靠的是所有心理健康教育工作者日復一日的播種，年復一年的耕耘；靠的是家庭、社會、學校緊密聯(lián)系、通力合作，以“生”為本，“育人先育心”，讓心理健康教育扎根校園，筑牢學生心理健康防線，讓每名學子都健康成長，是我們的共同希冀。

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編輯 趙飛飛