基教體育教學中學生終身體育意識的培養方法

□蔣靈敏（遵義市第十五中學 貴州 遵義 563000）

基教體育教學是基礎教育體系的重要組成部分，同時也是學生形成終身體育意識的重要基礎。培養學生的終身體育意識是基教體育教學的重點內容，體育教師應該將終身體育意識的培養貫穿到整個體育教學中，以此切實的改善和提高學生的身體素質。終身體育意識的培養并不是一蹴而就的工作，是需要體育教師經過長期的基教體育教學活動的有效開展，激發學生鍛煉身體，學習體育知識的興趣與熱情，以此促使學生能夠積極主動的參與到體育教學中來，從而更高的培養學生的終身體育意識。

1、終身體育的概述

終身體育是指學生步入社會后，能夠積極自主的進行體育鍛煉，并將體育鍛煉作為一項終身的事情。在這一過程中需要人們能夠自主、自愿的進行，結合自身的實際身體情況選擇適合的體育鍛煉項目，以此有效的滿足人們自身的身心健康的發展和業余的生活需求。在進行體育鍛煉的過程中，鍛煉的時間、地點、內容以及方式等均由人們自主的進行選擇。終身體育是一項貫穿于人整個成長與發展中的體育，是伴隨人一生的體育。學生終身體育意識的形成，與基教體育教學具有著直接的關系。

2、基教體育教學中培養學生終身體育意識的重要性

基教體育教學是學校教育體系的重要構成部分，隨著新一輪基礎教育課程改革的實施與推進，對基教體育教學提出了更高的要求。在基教體育教學中，體育教師不僅需要傳授學生體育知識與技能等，同時還需要加強對學生終身體育意識的培養。中學階段的學生，普遍具有較強的好奇心與探索心，對新鮮的事物具有較強的接受能力和吸收能力，同時還具有較強主動認識事物的能力。在基教體育教學中，體育教師應該引導學生樹立正確的體育思想，注重激發學生的興趣，促使學生能夠自主的參與到基教體育教學中來，以此增強學生體育鍛煉的熱情和積極性。基教體育教師在傳授學生體育技能與技巧的過程中，應該將體育理論知識與體育文化傳授給學生，促使學生全面的認識到基教體育教學的重要性以及終身體育意識的重要性。中學階段是學生形成主觀體育意識和體育鍛煉動機的重要階段，在基教體育教學中培養學生的終身體育意識，有利于學生形成良好的體育動機，從而有效的激發學生對體育的濃厚興趣，促使學生能夠在今后的學習和生活中自主的進行體育鍛煉。另外，在基教體育教學中培養學生終身體育意識，還有利于提高學生的體育能力，促使學生養成良好的、科學的體育鍛煉習慣。在基教體育教學中，體育教師既需要傳授學生體育技能，同時也需要促使學生掌握科學的體育鍛煉方法。學生終身體育意識的形成，將學生在學校期間接受的基教體育教育有效的拓展到未來的學習和生活中，由此可見，在基教體育教學中培養學生的終身體育意識，有利于學生養成良好的體育鍛煉習慣，從而受益終身。

3、影響學生形成終身體育意識的因素

3.1、學生自身的影響因素

中學時期，男女學生之間已經出現了較為明顯的兩性差異，學生生理發育已經趨于成熟，同時學生的心理活動也趨向了復雜化。在基教體育教學中，學生存在著較為突出的心理顧慮，尤其是女學生更為突出。例如：在基教體育教學中，對于一些具有一定難度的動作，女學生通常表現出不愿意做這些動作，她們害怕自己做不好，而遭到體育教師的批評或者其他同學的嘲笑；在實際體育鍛煉項目中，女學生的參與的積極性明顯比男學生低，特別是高年級階段的女學生。造成其積極性不高的主要原因在于該時期的女學生女性體征與心理特征發生了較為突出的變化，對一些具有較強的技巧性的體育鍛煉項目存在著一定的憂慮。除此之外，大部分學生的體育鍛煉參與性取決于其是否對該體育鍛煉項目具有著直接的興趣，這種直接的興趣很容易被外界客觀因素所影響，而降低或者終止，學生的體育意識不穩定，嚴重影響著終身體育意識的形成。

3.2、體育教師的影響因素

體育教師是基教體育教學活動的重要組織者與引導者，是開展基教體育教學中必不可缺少的一部分，體育教師自身的性格特點、專業水平、年齡與性別等都極有可能對基教體育教學的效果以及學生的學習效果造成一定程度的影響，同時也可能影響到學生終身體育意識的形成。據相關研究表明，體育鍛煉技術的水平與終身體育意識的形成具有著密不可分的關系。如果在基教體育教學中，體育教師能夠對學生進行經常性的體育鍛煉技術指導，學生有效的掌握了體育鍛煉技術，在體育鍛煉中，將很容易獲得成就感與喜悅感，從而很容易對體育的學習產生濃厚的興趣，進而自主的進行體育鍛煉，逐漸形成終身體育意識。如果體育教師忽視了對學生體育鍛煉技術的經常性指導，學生很難掌握體育鍛煉的技術，甚至在體育鍛煉中出現運用損傷。久而久之，學生很容易對體育學習失去興趣，產生厭惡的心理，從而很難形成終身體育意識。

3.3、基教體育教學的影響因素

基教體育教學對學生終身體育意識形成的影響主要表現于：第一，基教體育教學方法對學生終身體育意識形成的影響。體育教學方法是體育教師與學生為了實現某一課時的教學目的或者任務而在體育教學活動中所采取的行為。科學的體育教學方法不僅有利于激發學生的學習興趣，同時還有利于學生形成終身體育意識。在基教體育教學中，如果體育教師一直沿用較為單一的傳統體育教學方法，很容易致使課堂教學氛圍呆板、乏味，從而影響學生參與體育學習的積極性，進而影響學生終身體育意識的形成；第二，基教體育教學內容對學生形成終身體育意識的影響。基教體育教學的內容是影響體育教學效果和學生學習效果的一個主要的因素。據教學實踐表明，陳舊、單一的基教體育教學內容很難有效的吸引學生，嚴重影響著學生學習積極性的調動，更無從談及對學生終身體育意識的培養；第三，基教體育教學環境對學生形成終身體育意識的影響。基教體育教學環境通常是指學生進行體育學習的場所，其中包括：物質環境、人際環境等。良好的體育教學環境，有利于學生學習興趣的激發，學生更容易形成終身體育意識。

4、基教體育教學中學生終身體育意識的培養方法

4.1、注重激發學生對體育學習的興趣，開展多樣化的基教體育教學活動

對于體育來說，其不僅僅是一門教學課程，同時也是一項運動與藝術。若想在基教體育教學中有效的培養學生的終身體育意識，就需要積極的轉變學生的體育觀念，注重激發學生對體育學習的興趣，促使學生能夠自主的參與到體育學習和體育鍛煉中來，從而更好的培養學生終身體育意識。在基教體育教學中，體育教師應該積極的宣傳體育學習與體育鍛煉的重要性以及體育自身的魅力所在，并開展多樣化的基教體育教學活動，激發學生的體育學習興趣，從而加強對學生終身體育意識的培養。例如：體育教師在開展相關足球理論知識教學時，可以利用多媒體教學設備，播放世界杯中，球員逆襲的視頻。以此有效的吸引學生的注意力，隨后體育教師還可以播放古代人們蹴鞠的視頻，讓學生了解足球的發展史。以此有效的激發學生的興趣，引導學生樹立體育運動精神，從而培養學生終身體育意識。除此之外，體育教師還可以通過游戲的方式來開展基教體育教學活動，充分調動學生的積極性，為對學生終身體育意識的培養打下良好的基礎。例如；體育教師在組織學生進行籃球鍛煉時，可以通過游戲的方式進行熱身。首先將學生按照小組進行劃分，隨后由兩名同學背靠著背夾住籃球前行，并通過各種障礙，在這一過程中籃球不可以落地，到達終點由本組的下兩名學生進行運球，最先完成運球的小組獲勝，并頒發小獎勵。

4.2、加強對學生體育鍛煉技術的指導，培養學生終身體育意識

在基教體育教學中，對學生終身體育意識的培養與體育鍛煉具有著密不可分的關系。因此，在基教體育教學中，體育教師應該加強對學生體育鍛煉技術的指導，以此提高學生的體育鍛煉技能，增強學生學習體育和體育鍛煉的自信心，從而培養學生的終身體育意識。加強對學生體育鍛煉技術的指導，不僅能夠提高學生的體育鍛煉技能，同時還有利于學生在未來的學習與生活中自主的進行體育鍛煉，促使學生充分的感受到體育鍛煉的魅力和樂趣所在。在加強對學生體育鍛煉技術指導的過程中，體育教師應該合理的制定完善的教學計劃。例如：體育教師在開展基教體育教學活動的過程中，可以結合學生們不同的興趣愛好劃分為不同的學習小組，每一個學習小組的體育鍛煉項目根據小組整體的興趣愛好而設定，并在學習小組內設置小組長，由小組長組織該學習小組進行體育項目鍛煉技術的練習，以此有效的分化體育教師的教學任務，體育教師應該充分發揮自身的監督和指導作用，及時發現學生存在的問題，并及時的幫助學生改正，并對其技術進行有效的指導，促使學生有效的掌握體育鍛煉技術，從而形成終身體育意識。

4.3、不斷完善體育教學環境，深化終身體育意識的培養

若想在基教體育教學中，有效的培養學生終身體育意識，促使學生養成體育鍛煉的良好習慣，就需要不斷的完善體育教學環境，為深化終身體育意識的培養提供一個良好的環境。首先，應該提高對基教體育教學的重視，增加基教體育教學的課時數量，保證學生有充足的時間進行體育學習和體育鍛煉。其次，應該完善體育教學評價體系，增加體育考試考評，促使學生從實質上重視體育的學習；最后，完善體育教學的基本硬件和軟件設施，并合理的選擇科學的教學方法開展基教體育教學活動。不斷的完善體育教學環境，不僅有利于增強學生的對體育學習與體育鍛煉的興趣，同時還有利于深化對學生終身體育意識的培養。

5、結束語

綜上所述，基教體育教學是基礎教育的重要構成部分，是培養學生終身體育意識的主要途徑，作為體育教師應該對體育教學引起高度的重視，充分發揮自身引導和指導的作用，加強對學生終身體育意識的培養。