高校健美操選項(xiàng)課教學(xué)方法的創(chuàng)新研究

楊?lèi)?ài)林

摘 要：在我國(guó)高校體育課上，健美操的教學(xué)應(yīng)該凸顯出體育教師的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，隨著高校體育課程的改革，教師傳統(tǒng)的教學(xué)方法和教學(xué)理念已經(jīng)不能適應(yīng)新時(shí)期的教學(xué)任務(wù)，所以教師在教學(xué)的過(guò)程中必須更新自己的教學(xué)觀念、從教學(xué)的內(nèi)容和教學(xué)的方法上進(jìn)行改革創(chuàng)新，這樣才能培養(yǎng)出新時(shí)期的人才，才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：健美操;教學(xué)方法;教學(xué)模式

一、當(dāng)下高校健美操的教學(xué)現(xiàn)狀

1.健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)多人參與的在音樂(lè)的節(jié)奏下進(jìn)行表演的體育舞蹈，健美操運(yùn)動(dòng)具有鮮明的節(jié)奏感，因?yàn)榻∶啦俚囊魳?lè)大多是迪斯科、搖滾或是爵士，所以節(jié)奏比較強(qiáng)勁有力，風(fēng)格奔放，健美操運(yùn)動(dòng)的過(guò)程是一整套連續(xù)的動(dòng)作的集合，所以在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)的是全身的協(xié)調(diào)、彈性和韌度，這就要求舞者在練習(xí)的過(guò)程中全身運(yùn)動(dòng)，緊跟音樂(lè)的節(jié)奏，張弛有力，整齊劃一。

2.健美操參與者的情況

（1）教師方面：教學(xué)觀念陳舊，教學(xué)方法單一 。受到傳統(tǒng)觀念的影響，教師在教授健美操的過(guò)程中還是停留在以前的注重理論知識(shí)、技術(shù)、技能的講解和簡(jiǎn)單的掌握上，每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)沒(méi)有得到有效的延伸，學(xué)生的心理健康沒(méi)有得到有效的重視，教學(xué)過(guò)程中教師采用“滿堂灌”的方法，只是示范幾個(gè)動(dòng)作，學(xué)生照本宣科地學(xué)，忽略了學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏感的把握，導(dǎo)致學(xué)生的積極性、主動(dòng)性不斷下降。

（2）學(xué)生方面：興趣不高，創(chuàng)新能力不強(qiáng)，動(dòng)作技術(shù)掌握不牢。大學(xué)生正處于桀驁不馴的年紀(jì)，由于教師采用的是單一的教學(xué)方法和單調(diào)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，因此學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性直線下降，體育課本身就是一個(gè)開(kāi)放不易于管理的課堂，學(xué)生很容易注意力不集中，對(duì)課上的一些基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，學(xué)生漸漸失去了耐心，在教師做了示范動(dòng)作后也只是象征性的練習(xí)，根本無(wú)法熟悉掌握，更不用說(shuō)創(chuàng)新了。

二、高校健美操教學(xué)的創(chuàng)新

1.健美操教學(xué)觀念的更新

新時(shí)期，健美操課程要幫助學(xué)生樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，要以學(xué)生身體、心理健康發(fā)展為主要根據(jù)，要注重將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)的實(shí)用性相結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)展。教師上課要注重學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，在健美操的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、思考問(wèn)題，進(jìn)而解決問(wèn)題。此外還要順應(yīng)學(xué)生的心理特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。

2.教學(xué)方法的創(chuàng)新

在教學(xué)方法上，教師要改變以前的“滿堂灌”的教學(xué)方法，要注重分析學(xué)生的特點(diǎn)，從學(xué)生的個(gè)性出發(fā)，采用多種教學(xué)手段，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的發(fā)展，在教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)該努力嘗試各種方法，在學(xué)習(xí)中啟發(fā)學(xué)生。

三、高校健美操教學(xué)方法創(chuàng)新的具體實(shí)施

1.針對(duì)學(xué)生的具體特點(diǎn)，創(chuàng)編不同風(fēng)格和節(jié)奏的舞蹈

大學(xué)生對(duì)新事物充滿了熱情，模仿能力很強(qiáng)，教師要學(xué)會(huì)利用學(xué)生的這些特點(diǎn)，根據(jù)平日里對(duì)學(xué)生的了解，仔細(xì)分析每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特征把學(xué)生分成不同的小組，然后選定適合他們個(gè)性發(fā)展的音樂(lè)，不同的音樂(lè)和不同的學(xué)生對(duì)應(yīng)的健美操的表演動(dòng)作是不一樣的，所以教師和學(xué)生要通力合作，編排出適合自己的表演風(fēng)格和舞步節(jié)奏，這樣既能具體問(wèn)題具體分析，又能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。

2.優(yōu)化教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

隨著科技的發(fā)展，多媒體技術(shù)成了教學(xué)的重要輔助工具。教師在教學(xué)的過(guò)程中，可以利用多媒體為學(xué)生播放健美操教程的視頻和相關(guān)的健美操比賽的視頻，從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這樣學(xué)生還能通過(guò)觀察創(chuàng)編屬于自己的舞步。

3.用音樂(lè)激發(fā)學(xué)生的靈感，培養(yǎng)學(xué)生的自我創(chuàng)新意識(shí)

在健美操課堂上，教師除了要為學(xué)生講解基本的動(dòng)作要領(lǐng)之外，還要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的認(rèn)識(shí)和感知，因?yàn)榻∶啦俸鸵魳?lè)是相輔相成的，所以教師要通過(guò)不同的音樂(lè)激發(fā)學(xué)生的靈感，運(yùn)用自己的創(chuàng)造性思維，跳出適合自己的舞蹈。

在新時(shí)期，教師要站在提高學(xué)生的創(chuàng)新能力的角度改變自己的教學(xué)模式。根據(jù)學(xué)生的不同的個(gè)性特征，為學(xué)生編排適合的舞步;運(yùn)用多媒體，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;在教學(xué)的過(guò)程中，不斷提高學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范程度，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的理解，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

參考文獻(xiàn)：

[1]肖光來(lái).健美操[M].北京：人民體育出版社，2004.

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