濕疹患者飲食需要注意些什么

問：我家孩子有一段時間長濕疹，濕疹患者飲食有什么需要注意的？

答：濕疹是常見的皮膚病，患者總是又抓又撓，心情煩躁，治療起來不容易，還易復發。因此，飲食上更加要注意。

一、濕疹患者不能吃什么

1.少吃或不吃高糖食物

人體攝入高糖的食品之后，機體的新陳代謝比較旺盛，會加重濕疹。因此患者要少吃高糖食物，如冰糖、巧克力、冰淇淋等。

2.不吃致敏食物

如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛羊肉等，應避免食用，以免導致濕疹復發或加重病情。

3.少吃辛辣刺激食物

濕疹患者應少吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，以免刺激加重濕疹。

二、濕疹患者的飲食要點

1.多食用清熱利濕的食物，如綠豆、赤小豆、冬瓜、黃瓜、萵筍等。

2.多吃富含維生素和礦物質的食物，如綠葉菜、胡蘿卜、西紅柿，以及含糖量少的水果等。

3.為保持正常的消化和吸收能力，烹調應以清淡為主，少加鹽和糖。