沙盤游戲在小學(xué)生心理健康教育中的作用

山東省淄博市桓臺縣城南學(xué)校 石紹川 宋志威

沙盤游戲心理治療法起源于瑞士心理學(xué)家榮格的分析心理學(xué)，也是在當(dāng)下非常普遍的一種心理治療方法。由于最近幾年小學(xué)生們的心理健康常常因為各種環(huán)境因素的影響而變得經(jīng)常出現(xiàn)各類問題，包括在人際交往上面的語言障礙、情緒上的極不穩(wěn)定以及出現(xiàn)自閉癥等。這對學(xué)生們未來的身心健康發(fā)展都帶來了非常嚴(yán)峻的考驗，而沙盤游戲能夠有效地降低學(xué)生的阻抗心理，充分地適應(yīng)小學(xué)生在年齡以及性格上的特點。因此沙盤游戲這種心理健康輔導(dǎo)方式被越來越多的人運用到了小學(xué)生們的心理健康輔導(dǎo)教育當(dāng)中來。

一、沙盤游戲操作過程

在沙盤游戲的小小世界里包含著豐富而細(xì)膩的內(nèi)心世界，首先學(xué)生們可以在沙盤中隨心所欲地建立各種各樣的圖形，而教師們可以在一旁輔助，學(xué)生們在建造過程中可以用不同種類的物件來建造一個自己內(nèi)心深處最想要構(gòu)建的世界，教師們?nèi)潭伎梢员３殖聊蛔鋈魏蔚脑u論與解釋，并且全神貫注觀看每一個細(xì)節(jié)。接著當(dāng)學(xué)生們完成建造以后，教師們可以運用各種方法如心像法、回歸法、認(rèn)知重塑法對學(xué)生們進(jìn)行心理教育，并將整個過程記錄下來。

二、沙盤游戲在小學(xué)生心理健康教育中的作用

（一）有利于低年級小學(xué)們的心理輔導(dǎo)

沙盤游戲可以充分地表現(xiàn)出學(xué)生們的內(nèi)心世界，彌補了低年級學(xué)生在表達(dá)能力方面的不足。作為心理咨詢的主要治療方法之一，沙盤游戲最大的特點就是當(dāng)學(xué)生們表達(dá)不流暢的時候，可以借助沙盤來表達(dá)自己的心理狀態(tài)和情感。

例如，當(dāng)一個剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生在沙盤游戲中總拿著一個大的卡通人和一個小的卡通人，而且總說讓小人躲起來，擔(dān)心大人來欺負(fù)他。這其實主要說明了這個同學(xué)可能擔(dān)心自己進(jìn)入到了一個新的環(huán)境時，會對新的環(huán)境產(chǎn)生不安全感。這個時候教師們可以根據(jù)這種情況，在平時的學(xué)習(xí)過程中多去鼓勵他，每天都從他的進(jìn)步說起，讓他適應(yīng)學(xué)校生活并建立起自信心，也可以鼓勵他多去和其他同學(xué)參與一些集體活動。久而久之經(jīng)過教師們的耐心引導(dǎo)，他就會逐漸地適應(yīng)新的環(huán)境，在班級中也會表現(xiàn)得特別積極。

（二）沙盤游戲的教育方式更容易被接受

首先沙盤游戲是一種新穎的游戲形式，它最主要的特點就是一套獨特而形象的工具。小學(xué)生們由于性格以及年齡上的特點更容易接受具體的形象，而沙盤游戲的形象特點就決定了通過游戲的方式能更加容易地與小學(xué)們進(jìn)行交流，可以更容易地走進(jìn)學(xué)生們的內(nèi)心世界，對比于說教的方式，在游戲中獲得改善和提高與“寓教于樂”有著異曲同工之處。

（三）可以更好地培養(yǎng)學(xué)生們的規(guī)則意識、團隊意識

在沙盤游戲中可以通過個人沙盤游戲的治療以及團隊沙盤游戲的治療方式培養(yǎng)起學(xué)生們的規(guī)則意識以及團隊意識，也可以使學(xué)生們的注意力得到提升。不論是在個體還是團隊沙盤游戲中，擺放沙盤都是有一定規(guī)則的，學(xué)生們在享受游戲帶給他們樂趣的同時，也可以潛移默化地使他們形成規(guī)則的意識，從而使學(xué)生們在接下來的團隊活動中可以更好地約束自己的行為。而在團隊沙盤游戲中就需要學(xué)生們相互之間的配合、鼓勵、忍讓，這些行為都可以一點一點培養(yǎng)起學(xué)生們的團隊意識，使學(xué)生們更愿意彼此交流、相互配合，在改變自我的同時學(xué)會接受他人，這對他們的自信心也是一種提高。

三、結(jié)語

“一沙一世界，一花一天堂”沙盤是一個小小的世界，可以將學(xué)生們的內(nèi)心世界投射其中。通過這種方式可以讓教師們打開與小學(xué)生們溝通的大門，真正地看到他們的內(nèi)心所需，發(fā)現(xiàn)他們的不足，從而促進(jìn)他們的成長。