如何強化中學生課余體育訓練及競賽組織活動的管理

譚泳晶

（廣東省佛山市南海區西樵高級中學，廣東 佛山）

一、強化中學生課余體育訓練

在教育學生知識的同時不能懈怠對其身體素質的培養，在素質教育的實施下，越來越多的學校開始注重培養學生的綜合素質，但卻仍然忽視了體育教育的重要性。學生的身體鍛煉是學校教育的一項重要任務，學校擔負著強健學生體魄、養成良好的體育習慣、擁有健康的身心素質的任務，而依靠每周短暫的體育課是無法完成這個任務的，因而強化中學生的課余體育訓練則十分必要。

在學校的體育鍛煉中，除了專門的體育生每天都有特定的訓練能夠達到運動的標準量之外，能夠自發運動的學生只是少數，在繁重的學習壓力之下，想要堅持運動的學生則少之又少。因而學校必須強化學生的課余體育訓練，并制定合理、規范的條例督促學生進行運動，要給予學生更多的鍛煉時間，讓學生能夠享受運動的樂趣。

課余活動是以興趣愛好為牽引，聚集各類愛好相同事物的人，在學校課余活動中，學生可以打破班級的界限與更多的學生交流，認識更多的同道中人，發展良好的伙伴關系，在活動中與人交往，可以促進學生與人交往的能力，在今后的社會生活中能夠更好地為人處世。增設的課余活動中加入指導老師也能夠提高學生參與運動的積極性。教寓于樂，讓學生在體育訓練中不斷學習運動的相關知識，擴展學生對體育活動的認識，提高學生的認識水平，教師言傳身教，學生的習慣、品德等也會在無形中發展提高。

二、競賽組織活動的管理

中學校園每兩年或者一年都會舉辦一次校級運動會，但每次運動會多是由體育部門管理進行，人員缺乏，對于競賽工作的管理存在許多問題，分工不合理導致的效率低下，個人享有自己的信息卻不與他人分享導致配合不默契，這些都是活動組織的不完善之處。而隨著我國國際地位的提高，外國文化也在不斷影響著中國，科技投入競技中使用，規則的不斷更新創造，也對中國的競賽提出了更高的要求同時給予極大的考驗。中學的競技項目雖不如大型競賽活動般隆重，但也需與時俱進，不斷進取，汲取外國優秀規則，再與本國的國情相結合，對競賽的組織進行管理。為求競賽組織活動的規范化，需對活動的管理進行各方面的加強和完善。

結合我國已經承辦過的北京奧運會和即將舉辦的北京冬奧會的優秀經驗和準備工作來看，活動的組織分為三大點：賽前準備、賽中預防、賽后總結。抓牢這三點便有助于一項活動的順利進行。賽前準備需要足夠的人手，裁判的培訓工作、各項目的人員安排工作、志愿者的培訓輔助工作、競賽每一天的活動流程等都需要提前做好準備。比賽中則需要做好參賽人員的后勤保障工作，統分工作的進行是否及時，每項比賽的時間準備是否充分，請求加賽、提出質疑等特殊情況的出現該如何處理，這些都是需要在活動中解決的問題。每天比賽后對于設備的保管、場地的整理以及衛生的打掃都需要注意。只有盡力做好每一步才能夠完美地進行一場比賽。

比賽要做好充分的宣傳，并要提前一個月時間讓有意參加比賽的同學有充足的時間準備比賽，宣傳期還可招收有意向有經驗的志愿者，這在之后的比賽中能夠充分利用人員。每班的參賽人員可自行組織親友團，下放權力至班級由學生自行組織，管理者與參與者各司其職，明確分工，統籌工作。人人參與的活動狀態能夠增進老師與學生、學生與學生、老師與老師之間的交流，有利于校園凝聚力，建立良好的校風，維護校園團結。

中學生課余體育訓練及競賽組織活動的管理的完善都是為了學生體育的培養，通過體育對德育、智育、美育、勞動教育的促進作用，推動學生德、智、體、美、勞五項全面發展。中學生在課余時間進行體育訓練，能夠通過運動緩解一天的學習壓力，進一步改善神經系統的調節功能，讓大腦得到緩沖增加氧氣，夜晚休息時間才能得到充分有效的睡眠，第二天才會更精神地投入學習。體育鍛煉還能增強人的體魄，讓中學生擁有強健的體魄進行學習。體育鍛煉可以充分發揮個體的積極性、培養集體觀念、發揮團體合作的精神。

競爭與發展是相互促進的，在競爭中提高自身，在發展中不斷競爭，競爭有利于提高學生參與運動的熱情和積極性，鍛煉體育能力，強化進取意識。在競賽活動中可以培養學生的團隊合作意識，在面對共同的競爭目標時人與人之間的聯系則更為密切，這種患難與共的精神對之后的學習和生活都有著重要的影響，對個人人格的塑造和個性精神的發展都有良好作用。

“你也許不會成為劉翔，但你永遠學會了奔跑”，在參與運動的過程中，也許你并不出眾，甚至很弱，但是當你學會了一項技能你永遠都會記得，你領會了一種精神也永遠都會銘記在心。學校的教育不光停留在表面，更多的是校園文化對學生潛移默化的影響，通過體育訓練增強學生的體魄、發揮學生的特長，通過競賽培養學生的競技意識以及團隊合作意識，這是學校作為培養人才基地所必須具有的。