如何在籃球教學中提升學生的綜合能力

鞏小軍

（甘肅省隴南市康縣第一中學，甘肅 隴南）

籃球運動是一項起源于美國的體育項目，它本身的發明也十分具有教育意義。據說，麻省的冬天在11月就開始下雪，而許多室外的運動也只能因之作罷，轉而去進行室內體育鍛煉。然而，當時的室內運動只有體操與器械操，相對來說十分單調、乏味，學員們因而覺得無聊而顯得無精打采。于是，當時的體育指導員，詹姆斯·奈史密斯為了引起學生在室內的運動興趣，讓大家在室內也能快活起來，經過仔細的觀察和思考后發明了現代籃球的雛形。籃球運動發展至今，在各項技術和規則方面也趨于完善和成熟，它在技術和規則方面能夠很好地鍛煉學生的身體協調能力和堅強的意志力，而良好的團隊精神，也能培養學生的團結合作品質，而彼此之間的對抗競賽，也能使學生時刻保持競爭意識，展現新時代人類的精神風采。

一、組建籃球小組，培養學生團隊協作力

上述內容已經提到團隊精神之于學生優秀品質養成的積極作用，因此，我們在籃球教學中，首先要著手對學生進行籃球小組的建立。高中時期的學生，由于面臨高考的壓力，在這一階段中被名目繁多的課業學習壓迫著，大家平時只是在課堂中忙著各自的學習，疏忽了彼此之間的正常交流活動，致使學生的凝聚力和團隊協作能力變得淡薄，對于將來在社會、工作中的發展有著極大的負面影響，所以，我們應當充分利用體育課中籃球這一運動項目的教學來對學生作出這方面的彌補。

例如：在體育課中，我在對籃球項目的教學之余，組織學生成立了籃球對抗小組。在小組組建完成之后，我便對學生展開了籃球比賽中各種相互協作戰術的訓練，包括在進攻時隊員的相互保障，或者在防守時隊員的相互配合等等。學生在此過程中，也深刻懂得了在團隊中個人的技術優勢只能占到很小的一部分，整個團隊的通力合作、無私配合才是取勝的王者之道，極大地增強了學生的團隊協作力，為學生以后的發展打下良好的基礎。

二、加強技術訓練，鍛煉學生意志力

在現在物質充足的時代，人們的生活水平得到了充分的保障，因此，在現代“衣食無憂”的條件下，一部分學生的意志力也變得愈發薄弱和欠缺。籃球的技術訓練是一項十分重復和單調的內容，所以，加強對學生籃球技術的訓練，通過反復的磨煉和堅持，能夠有效地鍛煉學生堅韌不拔、不輕易放棄的意志力，對學生優秀品格的形成有著良好的作用。

例如：在籃球的技術訓練中，進攻技術有移動、投籃、傳接球、運球、持球突破、搶進攻籃板球；而防守技術除了同樣有移動、搶防守籃板之外，還有防守無球隊員、防守持球隊員等。對于這些技術的教學，我們可以先從球性練習、移動技術、傳接球技術、投籃技術、運球技術、持球突破技術等基本項目開始，通過這些基本動作的反復練習，一直到學生對這些動作要領能夠做到熟練掌握為止。而學生在此過程中，意志力也得到了極大的增強，為學生自身綜合能力的提升奠定了堅實的基礎。

三、組織籃球對抗賽，激發學生競爭意識

競爭意識可以使人保持精神上的振奮，在學習、工作、生活中能夠時刻努力進取，從而促進自身在各個領域內的發展和增強等，它是現代社會中人們不可或缺的一種時代心態。因此，對于學生競爭意識的培養是不可忽視的。在籃球教學中，籃球對抗賽正是一種可以培養學生這一意識的良好鍛煉形式，所以，我們應當將之充分地利用起來。

例如：我們在體育課堂中，可以組織學生開展以正規籃球比賽規則為基礎的小組籃球對抗賽，訂立輸贏獎罰制度等，使學生的輸贏觀念更為強烈。而通過獎罰制度的建立，學生將集體的輸贏與個人的榮譽感緊密結合，在群體中愈發變得積極起來，雙方之間激烈的對抗比賽，也有效地激發了學生的競爭意識，從而使學生自身的綜合素質能力得到更加全面的增強。

總而言之，籃球這一運動項目在體育的教學中，對于學生的綜合素質能力和修養是有著極大的幫助作用的，我們應當在正確的教育理念之下，對其進行更大范圍內的發掘，從而為學生的發展提供一個良好的環境和平臺，使籃球教學和學生綜合發展同時實現雙贏的良好局面。