校園心理劇在高校心理健康教育實踐中的應用研究

苗 麗

（遼寧中醫藥大學護理學院 遼寧沈陽 110847）

一、闡述高校心理健康教育中校園心理劇的自身功效

1.把心理健康教育融入到校園心理劇中

校園心理劇來源于生活并高于生活，我們可以把心理健康教育內容融入到校園心理劇的創作中，借助小品、情景劇等不同的表演形式凸顯出人物豐富的內心世界，在輕松、自然、充滿感染力的氛圍中達到大學生更高的認可度和接受度。同時，突破以往心理學知識單調的傳播手段，通過心理專家現場的點評和分享，將枯燥的心理學概念圖解為形象的藝術表現，架構了全新的心理知識的視覺圖解，更有利于大學生對心理知識的消化理解和體驗領悟，從而在生動、直觀、形象的藝術表現形式中通過觀察、困惑、思考的系列過程滲透心理健康教育理念。[1]

2.把抽象的心理健康教育知識變得形象具體化，借助校園心理劇的舞臺呈現在學生面前

從某個角度來看，校園心理劇能夠充分反映出大學生的真實心理狀況，通過相關的表演技巧呈現給大家自己獨特的一面，從而與一些大學生的心靈產生共鳴。這種情境表演能夠削弱個體的習慣性言語防御功能，挖掘出深層的情感，伴隨著劇情的發展，心理問題逐個地呈現出來，劇中人會毫無拘束地將各種情緒全都表現出來，這些情緒帶動著現場觀眾情緒的激蕩，進而出現歡笑、煩躁、焦慮、緊張、憂傷等各種情緒體驗和行為反應。隨著情緒的宣泄，表演者和觀眾的心理壓力會得到一定程度的緩解;伴隨著全新的情緒經驗和行為反應，參與者會感受到新的體驗帶給自己的沖擊和震撼，從而重新審視自己的行為模式，建構全新的認知系統。

3.從特殊角度來落實心理健康教育工作，提升大學生的綜合素質

盡管校園心理劇能夠在一定程度上治療大學生的心靈創傷，但是從心理劇的本質上來看，它不僅擁有較強的心理健康教育作用，還能夠帶給學生不一樣的體驗。校園心理劇因為擁有自發及創作的能力，幫助大學生釋放自身的自發性，嘗試新的角色并賦予舊角色以新的生命，促使學生們從容面對新的情境，提出問題、挑戰自我、重新思考、重新評價，所以成為連接個體內在經驗世界與外在現實世界的橋梁，其治療的能力在很大程度上給予了談話性治療功能上的補充。同時在此過程中，參與者可以嘗試體驗在實際生活中不敢嘗試或不愿嘗試的行為，感受新的角色、新的行為模式帶來的全新的反饋，其所達成的效果相對于談話式的心理咨詢或心理治療來講，會更具治療性。

4.通過積極互動提升心理健康教育工作效率，創建合適的心理、行為模式

通常情況下，人們的心理問題主要是在人與人的互動過程中出現的，心理劇能夠通過互動模式來滿足人們的心理需求，從根本上緩解大學生的心理健康問題，學生們可以通過主角或配角的身份，把自己的觀念行為模式加以演示，在此過程中，通過鏡像技術讓表演者在局外看到自己的行為方式對別人、對自己以及對人際關系的影響，從而可進行深一層次的自我認識，重新評價自己觀念的正確性，重新審視自己行為的適當性。通過角色轉換技術，讓表演者有機會學習他人的行為模式，掌握處理問題的方式方法，幫助他們改善個性心理結構中不良的傾向，建立健康的個性心理參照體系和行為模式，形成健全的人格。

二、校園心理劇在高校心理健康教育實踐中的應用

1.不斷提升校園心理劇指導老師的專業水平

影響校園心理劇創作質量的因素有很多，其中最重要的影響因素就是指導老師的專業水平。指導老師只有不斷提升心理學知識及實踐經驗的儲備量，才能在校園心理劇的創作指導過程中表現的游刃有余。在校園心理劇的演繹過程中，能夠準確地判斷出各種角色所表現出來的心理問題的癥結，敏銳地把握突發心理問題，引導劇情向著預期的目標進展。目前高校心理健康教師師資力量本就較為匱乏，在校園心理劇指導上就更缺乏專業力量，故高校應加強對心理健康教師在此領域的前沿培訓，拓展心理健康教師除個體心理咨詢之外的心理劇治療技能。

2.重點關注校園心理劇的互動環節

心理劇的表演水平關系到演出是否成功，除此之外，演出過程中的互動環節良好能夠把心理劇推向另一個高潮。校園心理劇的素材大都來自大學生的真實生活，對于高校學生觀眾來說極具共鳴，但如何走出自己的參照框架更好地理解他人行為背后的心理機制，如何在深刻思考體驗的基礎上建立全新的行為模式?關鍵環節就在于對心理劇表現的心理沖突進行思考的同時，通過演員之間、觀眾之間、演員與觀眾之間的一種互動、交流、思考與體驗。分享環節的形式可以多種多樣，如讓觀眾隨機參與討論、從調查問卷中抽取典型問題進行討論，角色通過“畫外音”、“獨白”等方式向觀眾求助，甚至觀眾即興客串表演等。在此過程中，不強調對事件或者問題的分析及評論，而是側重于個人情感的自然流露或表達，讓角色或觀眾去宣泄自己的情緒，得到反省和情感的支持，使大學生對各類心理為題有更為深刻、全新的感悟。

3.從不同角度進一步豐富心理劇的劇情發展

結合大學生的實際生活現狀不難發現，當前的大學生普遍存在一些心理問題，嚴重的還會導致一些不可逆的后果，因此大學生的心理健康教育工作非常重要。培養學生客觀、理智地分析自己的行為并預計行為可能導向的后果，是心理健康教育中培養大學生個體自我管理能力的體現。在心理劇劇情發展的過程中，可以將“人生AB劇”的形式引入心理劇，在演員面臨心理沖突時設置多重選擇，不同的選擇導向不同的結果，從而使劇情朝著不同的方向發展。如筆者在指導校園心理劇實踐過程中，多次嘗試在校園心理劇的情節中設置多種選擇，曾嘗試將新伊索寓言— —狐貍與葡萄搬上舞臺，通過葡萄狐貍的表演將個體自我防御機制的壓抑、否認、升華等各種方式演繹得淋漓盡致，在這個過程中，無論是表演者還是觀眾都可以體驗并嘗試從全新的角度看待問題的產生及發展方向，從而重新審視自己的應對方式。

[1]徐露凝.校園心理劇在大學生心理健康教育中的實踐[J].新西部(理論版),2015,(06):149+114.