深秋謹防兒童哮喘

劉悅悅

最近，涵涵每天早上一起床就噴嚏不斷，然后流鼻涕、眼癢。媽媽以為他感冒了，給他買了感冒藥吃。可涵涵的病情不僅不見好轉，還出現了喘促、喉中有“咝咝”聲、感覺呼吸困難等癥狀，于是媽媽趕緊帶涵涵到醫院。結果，醫生診斷涵涵患上了兒童哮喘。

據醫生介紹，自立秋以來，兒童過敏性鼻炎、哮喘病例不斷攀升。秋季果實成熟，空氣中飄浮著大量的花粉、植物種子，塵螨也更容易在秋季傳播和繁殖。加上，秋冬季節氣壓低，各種過敏源如花粉、霉菌、細菌、灰塵及工業性刺激物等更容易散落，侵襲人體導致過敏。另外，氣溫下降，可引起呼吸道黏膜內血管收縮，局部抵抗力降低，這些病原作為過敏原被人體吸入后可直接誘發哮喘，或者破壞緊密相連的上皮細胞，使其增寬，外界其他過敏源則乘虛而入誘發哮喘。因而，每當冷空氣來臨，就會形成哮喘病發作的高峰。

為預防氣候變化、感染所致的哮喘，應注意以下事項：

1.注意天氣變化，預防感冒：聽天氣預報，根據氣候變化，及時增減衣物。孩子穿衣比成人多一件單衣即可，夜間蓋好被子。室內溫度不宜過高，以免室內外溫差過大。

2.居室環境要清潔、干燥，注意通風。被褥、衣物勤洗勤曬，避免塵螨及霉菌滋生。

3.出入要適宜。哮喘病患者盡量不去人多的公共場所;遇到風沙及揚塵天氣，盡量避免外出;對花粉及植物過敏者，外出可戴口罩，不要在花園或植物園中過多逗留。

4.盡量避免使用殺蟲劑、消毒劑及蚊香等，不要在家飼養寵物。

5.生活要規律，飲食要清淡，多吃新鮮水果、蔬菜，不吃或少吃魚蝦蟹等海產品。

6.進行耐寒鍛煉，讓孩子對冷空氣適應，比如，游泳、慢跑等。