軟組織損傷怎么辦

楊洲

軟組織損傷其實在我們日常生活中經常能遇到，它是指軟組織受到直接或間接暴力，或因為長期慢性勞損引起的一大類創傷綜合征。軟組織出現損傷后常常會出現微循環障礙、無菌性炎癥，致使局部腫脹疼痛。那么軟組織損傷出現的具體原因和臨床表現有哪些呢？出現損傷后我們又該如何應對呢？

扭傷、挫傷大不同

軟組織損傷通常由摔傷、毆打、挫傷、穿刺傷、擦傷、運動損傷等原因所致，傷處多伴有疼痛、腫脹、出血或脫臼等，廣義上也包括一些內臟損傷。生活中的軟組織損傷主要見于扭挫傷，但扭傷和挫傷大有不同。

扭 傷 指間接暴力使肢體和關節周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉，引起損傷或撕裂，多發生在關節及關節周圍的組織。

挫 傷 指受直接暴力打擊或沖撞肢體局部，引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷，以直接受損部位為主。

如何護理

軟組織損傷早期，即受傷后的24小時內，冷敷非常重要，其可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀;中后期可采用理療、按摩、活血藥物治療等，結合功能鍛煉，可促進瘀血與滲出的吸收、組織修復，主要護理要點如下。

1.忌煙與烈酒，應少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。

2.多飲水，可飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶等，有清熱解毒、清心消暑之功。

3.養成良好的衛生習慣，軟組織損傷的保健工作要做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。

4.保持皮膚干燥清爽、汗腺通暢，是防止發生化膿性感染的有效措施。

5.盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷和刺傷以及水火燙傷等，防止感染。

6.患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，做好軟組織損傷的保健，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴散。

三色敷藥顯神通

軟組織損傷的中醫藥治療也是我國的一大特色，諸多傷科流派為軟組織損傷的診療提供了豐富的手法和用藥。上海地區就有一家著名的中醫骨傷科世家——石氏傷科，距今已有140余年的歷史。肇始者石蘭亭原籍江蘇無錫人，早年精于武術，開設鏢局為商家保駕護航，同時研究出獨到的正骨療法。石老先生步入中老年后，棄武從醫，于19世紀70年代舉家遷居滬上，石蘭亭先生與其兒子石曉山憑著高超的醫術打造出石氏傷科的治療品牌。光緒至民國期間“石氏傷科”已經譽滿滬上，到新中國成立時，更成為江南八大中醫傷科流派之翹楚。

伴隨石氏傷科發展的還有其最負盛名的外敷藥——三色敷藥，其配方一直秘而不宣，在臨床上廣泛應用于各類骨折傷筋、青紫腫脹疼痛，亦可治陳傷及寒濕痹痛。其實三色敷藥不是指三種顏色，而是指三包藥，故臨床應用中需要將三包藥調和使用。

20世紀90年代，有著“膏藥大王”之稱的上海雷允上藥業有限公司與石氏傷科共同對三色敷藥進行開發，采用國際領先的“巴布劑型”研制成新一代的骨傷外敷新藥——復方紫荊消傷巴布膏，也是國內第一個藥準字的巴布劑型外用膏藥，此膏藥在繼承三色敷藥顯著功效的同時，還解決了三色敷藥在使用過程中常常會遇到膏藥染色衣物、被單，敷貼膏藥時周圍皮膚過敏，取下時撕拉疼痛等一系列問題，并且這種新劑型膏藥具有單位載藥量大、藥力滲透性好的特點。如果您被軟組織損傷問題困擾，不妨試試這款復方紫荊消傷巴布膏。