中國健美操回眸與展望

莊芹+吳玉華

摘要：健美操經(jīng)過2000多年的發(fā)展，已經(jīng)成為大眾運動的重要組成部分，現(xiàn)代健美操運動已經(jīng)成為大眾娛樂、健身、健美的重要途徑。回顧中國健美操的發(fā)展，中國健美操取得了令人矚目的成績。本文首先回顧健美操的發(fā)展歷史，對于未來的發(fā)展進行展望，以期通過本文的研究能夠推動大眾健美操的發(fā)展，推動全民健身運動的發(fā)展。

關鍵詞：健美操 回眸 發(fā)展 成就

中圖分類號：G831 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）01-0238-02

全民健身已經(jīng)成為社會發(fā)展的趨勢，健美操是頗受大眾喜愛的運動，已經(jīng)成為全民健身運動中的重要組成部分。體育運動的推廣與群眾的需求使得健美操的發(fā)展速度不斷提升，并且在現(xiàn)有的需求動力下將獲得進一步的發(fā)展，健美操運動已經(jīng)成為群眾生活中不可缺少的一部分，在社會生活中繼續(xù)發(fā)揮積極的作用。

一、中國健美操發(fā)展回眸

中國現(xiàn)代大眾健美操的發(fā)展相對于歐美國家來說較晚，1992年中國健美操協(xié)會的成立標志著中國健美操進入了全新的發(fā)展階段。健美操以其多樣的模式、豐富的組織途徑博得各個年齡階段、社會基層的喜歡。

（一）國家的重視推動了大眾健美操的發(fā)展

健美操傳入中國以來，國家對于健美操高度重視，體育總局將健美操視為提升國民身體素質、增強國民健康意識的重要方法。自1998年以來，國家先后出臺了《健美操活動管理辦法》《全國大眾健美操鍛煉標準實施辦法》《全國健美操指導員專業(yè)技術等級實施辦法》等文件，對于健美操領域的發(fā)展進行積極的規(guī)范與引導，確保健美操運動發(fā)展的科學性。

進入新時期后，國家開始加大力度推廣健美操運動，通過落實健身綱要，出臺對于健美操運動發(fā)展的指導意見，并且通過開展社區(qū)活動、體育建設活動推動健美操領域的發(fā)展。

（二）健美操賽事增多，刺激了健美操運動的發(fā)展

體育賽事的舉辦對于推動相關體育運動的發(fā)展具有重要的作用。國家為了推動健美操運動的發(fā)展，設置了全國性的健美操賽制，極大地吸引了群眾的關注力，同時以相關賽事作為活動推廣的重要助作力，提升群眾的關注能力，擴大健美操運動的影響。

以全國大學生健美操大賽為例，其每年吸引了來自全國各個地區(qū)的大學生參加比賽，推動了大學生領域健美操運動的發(fā)展。省級、市級的賽事不斷增多，吸引了來自社會各界的關注，健美操已經(jīng)成為人們生活中不可缺少的一部分，已經(jīng)完全融入群眾的生活。

（三）群體化趨勢增強，運動普及程度高

健美操作為一項深受群眾喜愛的運動，其群體化發(fā)展趨勢不斷加強，以健美操為主題的社團不斷增加，并且活躍在各個社區(qū)、企業(yè)、事業(yè)單位，群眾對于參加健美操運動的積極性不斷提升。

目前，健美操運動組織不斷規(guī)范化，相關健美操活動組織向著科學化、目標化的方向前進，健美操運動已經(jīng)成為大眾運動中人數(shù)最多、普及率最高的運動。

（四）內容模式不斷創(chuàng)新，吸引力不斷增強

健美操運動經(jīng)過不斷發(fā)展，其內容、形式不斷豐富。健美操群體化的發(fā)飾趨勢下推動了健美操內容的創(chuàng)新，不同年齡、不同階層的健美操愛好者以團隊的實際需求為根本，不斷豐富健美操運動內容、運動模式，形成了靈活、多樣的健美操運動內容。

現(xiàn)階段，中國的健美操已經(jīng)形成了“熔爐”式的發(fā)展模式，健美操將人們喜愛的運動有機地融合在一起，形成了良好的互動模式。目前，大眾健美操頗受青年、老年人的喜愛。健美操的功能不斷強化，已經(jīng)成為年輕女性追求完美身材的重要運動途徑。健美操有專門針對老年人健康保健的相關內容，老年人將健美操作為追求健康生活、豐富老年生活的重要途徑。不同種類的健美操對于不同群體的吸引力不同，在內容模式不斷創(chuàng)新的基礎上，越來越多的群眾加入到了健美操運動中，大眾健美操運動呈現(xiàn)出了全新的活力。

二、健美操的發(fā)展動因分析

健美操作為大眾運動，發(fā)展前景非常可觀，推動健美操發(fā)展的動因主要有以下幾點：

（一）群眾健康發(fā)展需求

健美操運動能夠形成良好的健身效果、塑形效果。群眾在接觸、學習健美運動的過程中能夠有效地鍛煉自身的協(xié)調能力、肌肉、柔韌度。目前，健美操分成不同的運動強度等級，群眾能夠結合自身的實際需求，科學地選擇運動等級，達到自身運球的運動目標。伴隨著人們生活水平的提升，人們對于生活品質的追求也越來越高，因此在生活中對于健康的追求也越來越明顯。面對生活壓力，的生活使得人們越來越喜歡健美操這種相對較為靈活的運動方法。越來越多的人通過健美操運動實現(xiàn)自身的運動目標，達到一種良好的生活狀態(tài)。

健美操對于肥胖群體來說至關重要，健美操運動能夠消除多余的體脂，改善心肺功能，提升免疫力。生活水平的提升帶來了一系列的“富貴病”，為了保持良好的生理平衡狀態(tài)，健美操成為首選。

（二）體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展推力

體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展對于健美操運動起到了極大的推動作用。體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展使得健美操運動形成了一個相對完整的產(chǎn)業(yè)鏈條，人們在進行健美操運動的過程中，帶動了健美操的周邊市場，以健美操為核心的運動產(chǎn)品、健身培訓成為發(fā)展的重點。健美操產(chǎn)業(yè)的發(fā)展也為群眾參與健美操活動提供了重要的基礎。

體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展加快了健美操運動的推廣，專業(yè)健美操教練、專業(yè)健美操運動產(chǎn)品、健美操形體塑造等等成功地加快了健美操運動的普及，并且為群眾的參與提供了更好的環(huán)境。體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展是健美操運動不斷發(fā)展、擴大的重要保證，產(chǎn)業(yè)建設的推動力為社會經(jīng)濟創(chuàng)造了巨大的能力，同時也推動健美操運動走進千家萬戶。

（三）社會文化生活發(fā)展需求

人們生活水平的提升，使得越來越多的人開始關注文化生活。豐富的文化生活是現(xiàn)階段社會建設的重要內容。健美操并不是一個小眾運動模式，其能夠融入到人們的日常生活中，成為人們文化生活的重要組成部分。健美操是一項簡單易學的運動，其對于運動者的身體素質要求并不高，相關運動模式能夠滿足不同需求的群眾。健美操能夠做到觀賞性、鍛煉性并存，相關健美操賽事已經(jīng)成為群眾主動關注、積極參與的熱點。健美操這樣一種運動的普及調動了群眾參與的積極性，其娛樂性、健身性成為對于群眾的重要吸引力。endprint

目前，健美操運動在農(nóng)村地區(qū)得到了極大的推廣，對于相對受教育程度不高的農(nóng)村群眾起到了良好的文化效應。社會文化生活的發(fā)展是一個重要的發(fā)展趨勢，其與群眾的生活水平息息相關，因此健美操運動在農(nóng)村地區(qū)獲得了普遍的關注，為其進一步發(fā)展提供了重要的保證。

（四）提升國民素質的需求

國民素質的提升是新時期的重要任務，健美操運動的出現(xiàn)與推廣幫助越來越多的人增強了身體素質，與此同時健美操運動帶來的心理狀態(tài)改變，對于整個社會而言具有不可忽視的作用。運動，是緩和抑郁、壓力、焦躁等情況的有效方法。國民素質關系到了國家未來的發(fā)展，健美操運動的普及成為重點。

國家重視國民素質的提升，社會的發(fā)展需要國民素質的提升作為基礎，國家對于健美操運動的重視程度非常高，對于健美操運動發(fā)展來說將起到極大的推動作用。

三、健美操運動展望

目前，健美操運動在中國獲得了一定的發(fā)展成績，并且巨大的推動力下我們有理想相信健美操運動的發(fā)展將擁有非常廣闊的前景。

（一）運動更加普及

人們對于健美操的需求非常明確，在未來的發(fā)展過程中，人們對于健美操的關注程度也會不斷加深，人們對于健康的追求將直接影響到健美操的普及。目前，健美操的參與人數(shù)呈現(xiàn)出了不斷上升的趨勢，人們對于健康的追求直接影響活動的參與度，由此我們有理由相信未來的健美操運動將更加普及，群眾的參與更為普遍，在普及的背景下健美操運動將會發(fā)揮積極的作用。

（二）運動更加專業(yè)

目前，大眾健身是一個不可逆的趨勢，健美操運動的發(fā)展將推動健美操運動的專業(yè)化發(fā)展，健美操的功能性將會更加突出，并且健美操的專業(yè)度將會不斷優(yōu)化與提升，我國將成為未來的健美操強國。健美操運動的普及將為國家健美操運動提供更多的“種子選手”，為國家健美操專業(yè)團隊的組建提供強大的保障。

（三）產(chǎn)業(yè)發(fā)展更加完善

健美操運動的發(fā)展與普及將會帶動相關產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，以健美操輔助器材的生產(chǎn)為例，健美操運動的普及擴大了相關輔助器材的需求量，拉動了生產(chǎn)與消費，為產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供重要的動力。健美操運動將會推動相關健身組織的發(fā)展，專業(yè)的健美操教練、健美操組織者將會成為未來一段時間的緊缺人才，同時對于健美操的專業(yè)從業(yè)資格也會越加嚴格。健美操運動的普及與產(chǎn)業(yè)的發(fā)展相互推動，能夠形成一個良好的發(fā)展動力鏈條，進而在實際的工作中不斷推動健美操產(chǎn)業(yè)的優(yōu)化與升級。

此外，國家將放寬健身產(chǎn)業(yè)的市場準入，鼓勵、支持企事業(yè)單位和個人依照有關法律、法規(guī)興辦面向大眾的健身服務經(jīng)營實體，并且制定相應的優(yōu)惠政策，使其大力從事健身產(chǎn)業(yè)的開發(fā)。要大力支持大、中、小學和社區(qū)（含鄉(xiāng)、村社區(qū)）建立健身操發(fā)展規(guī)劃和普及規(guī)劃，從布局上、人才上、政策上給予支持。

（四）將與國際接軌

目前，我國大眾健美操運動的相關交流、競賽活動主要地區(qū)為國內，伴隨著中國健美操運動的發(fā)展，健美操將成為一種有效的對外交流方式，以健美操運動作為依托，推動中國健美操運動與國際接軌。

目前，中國的健美操運動與國際相比仍然存在一定的差距，美國、英國、德國的健美操運動發(fā)展更加注重身體的協(xié)調性、活力性、展示性，其在健美操方面取得的成績是我國學習、關注的重點。因此，中國健美操運動在未來將逐步與國際接軌，不斷豐富健美操內容，優(yōu)化健美操的模式。

（五）基礎環(huán)境將不斷改善

健美操運動的發(fā)展將推動健美操基礎環(huán)境的改善。未來一段時期，健身場所、專業(yè)指導、業(yè)務比賽等等將與現(xiàn)在的情況有所不同，運動的發(fā)展將會引起更多的社會關注，國家對于大眾健美操運動的投入也會不斷增加，相關企業(yè)也開始將投資目光轉入到健美操運動方面，由此能夠為健美操運動基礎設施的完善爭取更多的投入資金，實現(xiàn)基礎環(huán)境的改善。

四、結語

健美操運動自出現(xiàn)以來在我國展示出了極強的發(fā)展活動，健美操運動幫助人們培養(yǎng)了健康的生活習慣，并且對于全民建設運動的發(fā)展具有重要的推動力。健美操運動在群眾中得到了普及，由此促進了健美操產(chǎn)業(yè)鏈條的完善，以消費拉動經(jīng)濟的增長，使得健美操產(chǎn)業(yè)與健美操普及之間形成了良好的互動動力模式。國家對于健美操運動的關注度相對較高，對于健美操運動的基礎投入不斷增加，我們有理由相信未來健美操運動的發(fā)展前景將更加廣闊，其對于群眾文化生活領域、運動健康領域的作用將會進一步凸顯。

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