探討緩解小班幼兒入園焦慮的策略

◆侯躍

(河北省三河市燕郊高新區第三幼兒園)

一、幼兒入園焦慮的表現

分離焦慮屬于兒童情緒障礙的一種。美國一位心理學家經過研究發現，分離焦慮影響著幼兒創造力和社會適應能力的發展以及健康人格的形成，較嚴重的幼兒還會因此降低智力水平。

1.行為方面。膽怯、害羞、緘默(整天不講一句話)、纏人、孤僻、打人、搶玩具、拒食、拒絕擁抱、扔玩具、拒絕脫衣服等。有的孩子入園后拒絕做任何事情，不坐、不讓碰、不吃、不玩，唯一想做的就是趴在窗口等媽媽或者四處游蕩，稍不如意，就大哭特哭；也有的孩子把自己封閉起來以求保護，獨坐一邊，不說話、不玩玩具，明顯表現出膽怯和不知所措。

2.生理方面。食欲下降、入睡困難、夜驚、遺尿等。大部分幼兒有不吃飯、尿褲子等現象發生。有的孩子是本身自理能力就差，不會吃飯，不會穿脫褲子，有了需要也不會說，以至不能很好的完成；也有的孩子是由于進入陌生環境缺乏安全感，焦躁不安，對一些生理需要忽略而出現食欲下降、遺尿等現象。也有的孩子由于過度緊張而出現夜驚、做惡夢等。

二、緩解小班幼兒入園焦慮的策略

根據上面對幼兒入園焦慮成因的全面分析，針對每個相關因素找到相應對策，通過我們實踐研究，只要措施得當，做到有的放矢，對緩解小班幼兒入園焦慮是非常有效的。

1.既然環境的改變是幼兒產生焦慮的一個重要外在因素，那我們就先從環境入手，為孩子營造一個家的氛圍。《幼兒園教育指導綱要》(試行)中指出：“環境是最重要的教育資源，應通過環境的創設和利用，有效地促進幼兒的發展，”幼兒在家庭中受到親人的呵護照顧，與親人建立了依戀關系，因為有安全感和信任感。

2.教師方面。幼兒入園前，教師就通過用調查問卷和家訪的方式對幼兒的生活習慣、自理能力、興趣愛好、個性特點以及家庭環境、父母的素養和他們對待幼兒教育問題所持的觀點等進行了全面的了解，為幼兒入園做足了功課。

師要熱愛幼兒了解幼兒，才會去注意觀察幼兒的一言一行，及時發現他們的需要，讓他們感覺能得到在家一樣的照顧。幼兒來園時教師多用媽媽一樣的懷抱給他們安慰，蹲下身和孩子說話、玩耍、游戲，盡力讓他們放松，用積極的情感感染幼兒消極的情緒，根據孩子不同的喜好和個性特點，采取相應的方法轉移他們的焦慮情緒，盡快成為孩子新的依戀對象，補償幼兒的情感缺失。

3.家長方面。在開學前我們組織了家長課堂，從科學的角度給家長們上了生動的一課，從心理學的角度為家長們講解了幼兒分離焦慮的特點、各種表現形式以及具體應對的方法，首先讓家長做好幼兒入園前的心理準備，提前對幼兒有一個科學的指導和引導，告訴家長孩子需要交往，需要社會化成長，家長一定要為幼兒提供交往的空間。著重分析了幼兒焦慮情緒對幼兒健康成長的影響和危害，家長們認識到了幫助幼兒緩解焦慮情緒的重要性和必要性，認真的對待幼兒入園問題，幫助幼兒成長，尊重孩子更尊重教師。

家長不但要有必要的心理準備，還要在生活中有計劃地培養孩子的一些能力，提前了解幼兒一日常規時間安排，根據時間鍛煉作息，在家提前做好適應準備。家長要堅持天天送孩子入園，不能舍不得，停停送送反而增加孩子重新適應的負擔。家長應盡可能的建立積極的“親師關系”，絕對不能當著孩子的面說幼兒園老師的壞話，更不能以“不聽話就要送幼兒園”來威嚇孩子。

4.孩子方面。在一日常規教學中培養幼兒自理能力，抓住機會肯定表揚，強大自信心。小班幼兒入園前，在家里的生活幾乎都是家長打理，生活自理能力差，交往能力更差，教師要耐心教會幼兒基本的生活用語和基本生活技能。如每周教會孩子一句話或做一件事。為解決小班幼兒交往能力差，碰到事情不會用語言解決的問題，可以教幼兒說些簡單的日常用語。不僅教會了幼兒日常生活用語，豐富和發展了幼兒的語言，而且教會了幼兒基本的生活技能。為使幼兒能真正理解每一句話的含義，教師還可以通過示范、模仿和情景表演來達到教育目標。

5.幼兒園方面。我園地處城鄉結合處，通過問卷調查得知多數幼兒是隔代教養，家人都有自由時間，允許我們從時間上做適當的調整，家長也都很配合我們的做法，我們恢復了正常入園離園時間，這樣效果很顯著。除了靈活調整時間，我們還對新生入園的各個環節做了充分的準備，不但注重幼兒進園時的笑臉迎，蹲下和孩子示好等細節，我們還對離園環節也做了充分的布置和調整，讓教師“動”起來，孩子“笑”起來，家長更理解我們也更支持我們，從而真正地做到家園合作、共同成長。