新研究：運動好才能學(xué)習(xí)好

黃祺

很多上海家庭都收到過社區(qū)發(fā)放的一張膳食金字塔卡片，貼在餐桌旁，時刻提醒家里人少吃油膩、多吃果蔬。近日，國內(nèi)首個指導(dǎo)少年兒童運動的“少年兒童運動金字塔”——《中國兒童青少年身體活動指南》出爐，希望不久后，大家也能像重視膳食均衡一樣重視運動習(xí)慣的養(yǎng)成。

每次醫(yī)學(xué)專家倡導(dǎo)學(xué)生多運動，總是聽到“課業(yè)負(fù)擔(dān)太重沒時間運動”的回應(yīng)，但這次的研究說明，保證孩子的運動時間，能夠促進學(xué)業(yè)成績的提升。

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