面對孩子的心理問題家長首先要尋因

東方

學生的主要生活環境是校園，面臨的主要任務是學習。然而，他們又置身于社會迅猛發展并充滿著變革、競爭的時代，他們經受更多的是與學習、校園生活及社會變革等相關的心理矛盾與精神挫折。尤其是中學生時期，也是青春期身體和心理發育最為劇烈的時期，學生從幼稚走向成熟，卻又未能真正成熟，期間容易出現很多心理問題，比如厭學心理、考試焦慮、逆反心理、自卑心理、早戀問題等。

父母應該學習如何處理孩子的情緒問題，不要輕易給孩子下結論，尤其是有些孩子出現一些說不清的不適時，要考慮到有些心理問題是會通過軀體表現出來的。不要動不動就說孩子是假裝的，這會導致孩子覺得自己很受委屈，加上他們年齡小，本來就不會處理情緒，焦慮情緒會因此加重，令他們更加不想上學。

除了孩子自身的原因外，父母對孩子學習的消極態度也會導致孩子厭學。之前有家長帶著自己的孩子到門診咨詢，原因是正在上初二的孩子不愿意上學了，一定要跟著父母做生意。了解過后才知道，父母在孩子面前說過“成績差點沒事，很多人大學畢業還沒我們做生意賺的多”。父母本來是安慰成績差的孩子，但孩子聽在耳朵里，則是更加堅定了不上學的念頭，所以父母在孩子面前說話一定要謹慎。

家有中學生的父母可能會發現，孩子有些叛逆，不愛跟父母溝通，動不動就發脾氣，這是因為，由于升學、人際關系等壓力的增大，處在青春期的學生心理發生變化，他們反對成人把自己當“小孩”，而以成人自居。為了表現自己的“非凡”，就對任何事物都傾向于批判的態度，尤其喜歡挑戰家長和老師的權威。

逆反心理在中學生中尤其常見，還說不上是一種非健康的心理，但是當它反應強烈時卻是一種反常的心理，如果沒有對其進行適當引導，也會造成嚴重的后果。當孩子有些叛逆時，家長不必過于擔心，要理解孩子，注意調整教育方法。

有的家長面對孩子的叛逆言行，如頂嘴、不聽話等，大為惱火，覺得不把孩子的這股“邪勁”壓下去，孩子就有可能變壞。于是家長采取了強硬的措施，非打即罵。漸漸地，孩子表面上恢復到以前那個言聽計從的“乖孩子”，實際上，已關上心靈深處那扇與父母交流的大門。還有些家長面對難教的孩子，在幾度管教而無多大起色后便失去了信心，開始對孩子放任自流。此時，無論孩子的言行、想法怎樣，家長都不再過問、指導。

久而久之，孩子受到不良影響，行為發生偏差，待家長醒悟時，很可能已耽誤了孩子的一生。因此，在這個特殊的階段，父母只要宏觀上把控好方向即可，不要急著去糾正孩子的各種行為，因為即便去糾正，效果也不會理想，只會導致他們更加反感。如果家長發現孩子的言行異常，家庭治療也無效，一定要帶孩子進行心理治療。

考試焦慮是青少年學生常見的一種心理障礙。考試焦慮是一種情緒反應，是一種心理狀態。這種心理狀態不僅影響著應試前的學習、復習和備考，而且過分焦慮會在應試中難以消除所帶來的緊張、焦急、恐懼等；持久的焦慮又會損害應試者的正常心理活動，甚至導致心理疾病（如焦慮癥），常表現為心煩意亂，注意力不能集中，這對應試效果會產生直接影響，嚴重者還將影響正常的學習和生活。考試焦慮的心理障礙主要表現是怯場。所謂怯場，是指學生由于心理過度緊張，情緒不安，大腦處于興奮狀態，難以控制自己，無法集中注意力，以致于有的表現出頭暈，活動失常，無法進行考試。

這一現象發生的原因是多方面的，主要是學生有著強烈的動機，但由于準備不足也包括心理準備不足造成的。這種考試焦慮多發生在成績比較好的學生身上，這些學生強烈地希望自己考好，如果感覺自己沒復習好或者考試時沒有發揮好，那么就會出現焦慮情緒，這種焦慮可能出現在考試前，也可能是考試后。

應對考試焦慮，學生們首先應該對焦慮本身有一個較為正確的認識。焦慮本身是人或動物對緊張情景的一種自然反應。不管是哪種焦慮，心理研究的結果都早已證明，適度的焦慮可以幫助發揮自己的最佳水平。一點都不焦慮的同學反而很容易大意失荊州，而過度焦慮的同學則會對自己形成一種抑制作用。

適度與過度之間實際上并沒有一個明確的衡量界限，往往是以個人一些主觀的感受為標準。所以說，要做到對自己的焦慮有一個較為正確的認識，最直接的方法是首先接受它。在坦然地接受和面對焦慮以后，再來分析導致過度焦慮的原因：比如是因為準備不充分？是因為沒有信心？是因為怕考砸了難以向父母、老師、同學交代？還是因為這次考試將從此決定我的命運？不管怎樣，先把想到的可能的原因都寫下來，然后，再一一地加以分析，加以推翻。

上學是每個孩子都要經歷的，但是總有些孩子一到幼兒園、小學，就大哭大鬧起來，怎么哄都不行。還有一些中學生出現厭學后，找各種理由回家，父母感到束手無策。孩子不愿意上學，應該先找到原因，然后對癥下藥，強迫和一味的批評都是不可取的。當孩子出現心理問題時，往往都會表現出不想上學，很多家長發現引導、教育無效后，就開始變得嚴厲起來，甚至強迫孩子去學校。還有的家長在沒有搞清楚孩子不想上學的原因時，就用自己的理解去評價和批評孩子，導致孩子產生負面的情緒問題，這不僅不利于孩子心理問題的解決，還會影響親子關系。

作為家長，要多多關注孩子，耐心對待孩子的某些突然改變或行為，注意這些外在行為背后的心理動機，積極應對。