中藥浴，方便且無毒無刺激

⊙南方醫科大學中西醫結合醫院治未病中心學術帶頭人、主任醫師、教授 彭 康

中藥浴能保護皮膚、增強抵抗力、清熱解毒、消腫止痛、排膿消癰（皮膚和皮下組織的化膿性炎癥），對常見的皮膚病，如痱子、濕疹、癤腫、膿皰瘡、蚊蟲叮咬等有較好的預防和治療作用。中藥浴特別適合給嬰幼兒使用，無刺激、無毒副作用，容易接受，還能滋潤肌膚。

中藥浴方法：按配方選用中藥，先用清水洗凈藥材，按常規中藥煎煮方法煮3次，每次半小時（一般內服藥煎煮2次），合并煎液，用紗布過濾，取清液，去除藥渣。根據病情按不同濃度配成浴液，預防和病情輕者用低濃度，病情重者用較高濃度。下面推薦幾個方劑，一劑可用2～3次。

復方一：取艾葉、野菊花、蒲公英各15克，藿香、薄荷、金銀花各10克，有清涼、活血、潤膚之效，也可用于治療痱子、癤腫和蚊蟲叮咬等。

復方二：取大黃、黃芩、黃柏、苦參各10克，有清熱解毒消腫之功，可用于痱子較重、癤腫有紅腫痛癢出水者。

復方三：取黃柏、地榆、青橄欖、五倍子各10克、綠茶5克，有清熱、燥濕、斂瘡之功，可用于濕疹有滲出或皮損者。

單方和成藥可使用苦瓜葉、艾葉、風油精、藿香正氣水、十滴水等。將苦瓜葉或艾葉洗凈后，加大量水煮半小時，然后加入適量清水給孩子洗澡；在洗澡水中任選一種滴幾滴，比如風油精、藿香正氣水、十滴水，攪勻，洗澡時能立即感到涼爽舒適，并有較好的預防皮膚病作用。