陽光體育理論在高校體育教學中的運用探微

晏紹文 黃岡師范學院體育學院

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活質(zhì)量和水平不斷提升。多數(shù)的高校大學生，其校園生活除了上課意外，課外活動很少，并且習慣外賣快餐等飲食方式，造成高校學生的肥胖率較高。在高校體育教學中，注重陽光體育理論的運用，讓學生走向操場，實現(xiàn)體育教學的目標。在高校運用陽光體育理論時，注重體育教學任務的完成，樹立學生綠色運動意識，讓學生接近自然，養(yǎng)成良好的體育運動習慣。

一、發(fā)揮學生主體作用，創(chuàng)新課程教學模式

高校大學生由于來自不同的城市，受到的教育不同，性格特點、興趣愛好和身體素質(zhì)有著明顯的差異。在體育教學中，如果逼迫學生進行一項體育運動，會引導學生的反感和排斥。因此，體育教師在引導學生體育鍛煉的過程中，引導考慮學生之間的差異，結合學生對體育運動的需求，讓學生自主選擇其感興趣的體育項目。在體育教學的過程中，注重教學內(nèi)容的多樣化，讓學生了解體育運動的理論、要求和比賽規(guī)則，加強學生體育項目的系統(tǒng)化和科學化學習。在課程設置的過程中，教師應當結合學生的興趣和個性，注重學生主體作用的發(fā)揮。陽光體育理論的主體是學生，因此，高校體育教學中，想要貫徹和落實陽光體育理論，應當以學生的角度思考問題和策略，并且注重其主體位置的人體現(xiàn)，開展陽光體育運動，滿足學生對于體育運動的需求。如體育課程設置的過程中，讓學生結合自己的興趣，選擇一項體育運動學習，讓學生能夠?qū)W習到更多的體育技能。高校體育教學的過程中，總結教學經(jīng)驗，加強陽光體育理論和各個教學環(huán)節(jié)的融合，發(fā)揮學生的主體作用，開展體育課程建設，使得陽光體育教育能夠切實貫徹和落實，提高學生身體素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。

二、結合高校體育社會活動，充分利用體育教學資源

高校體育教學中，開展陽光體育活動，不僅僅是完成體育課程教學任務，同時注重學生體育鍛煉精神的培養(yǎng)，樹立學生良好的體育鍛煉意識。在實際教學的過程中，教師應當充分利用體育教學資源，加強教學資源的開發(fā)，提起其利用率。陽光體育理論具有終身性的特點，全面培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，解決體育教學中的問題和不足。社團是高校的重要組成部分，社團活動是高校學生生活的重要內(nèi)容，對于高校校園文化建設有著重要作用。高校社團是學生自發(fā)組成的團體，體育社團中，學生有著共同的興趣和愛好。體育社團中主要進行體育運動的活動，其形式多種多樣，內(nèi)容也非常的豐富，滿足學生的多種需求。體育社會活動的參與，增強體育教學的靈活性和自主性，營造良好的體育鍛煉氛圍，激發(fā)學生的積極性和主動性。因此，高校體育教學中，陽光體育理論的運用，注重體院社團的參與，鼓勵學生參與體育鍛煉，加大宣傳的力度，做好體育活動的安排，有效提高體育場地的利用率，吸引更多的學生加入體育社團，參與體育鍛煉活動，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。

三、豐富課外體育活動，開展高校體育教學

高中體育教學中，陽光體育理論的應用，應當注重運動休閑形式的擴展，豐富課外體育活動。高校大學生有著充足的自由時間，教師應當引導學生合理安排業(yè)余時間，加強體育鍛煉。體育運動休閑主要是學生以娛樂和健身為目的，充分利用業(yè)余時間，學校或者相關單位組織相應的體育娛樂健身活動，學生在活動中，根據(jù)自己的興趣選擇體育運動項目。通過學生積極參與運動活動，促進學生大學生活的豐富，感受體育運動帶來的樂趣。學生在運動休閑的過程中，可以輕松的開展一些健身活動，擴展學生的人際交往。通過這樣的課外運動方式，加強學生身體鍛煉，提高學生身體素質(zhì)，同時能夠放松學生心情，調(diào)節(jié)學生情緒，實現(xiàn)學生身心健康發(fā)展。體育教師除了開展相應的校內(nèi)活動外，應當充分利用學生的節(jié)假日，開展體育鍛煉活動，利用節(jié)假日時間，打破課堂空間的限制，開展相應的戶外體育活動，如郊游、登山、放風箏、騎單車等，讓學生和大自然能夠深入接觸，學生的身心得到發(fā)展。在這樣的課外活動中，教師結合學生的興趣，選擇相應的體育項目，組織學生開展體育運動活動，給學生營造良好的學習和生活環(huán)境。

四、結語

陽光體育理論作為一種新的體育教學理論，對體育教學有著重要的作用和意義。高中體育教學中，運用陽光體育理論，符合素質(zhì)教育理念要求，有利于學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。因此，在高校體育教學的過程中，教師應當注重教學觀念的轉(zhuǎn)變，發(fā)揮學生課堂的主體作用，創(chuàng)新體育教學的方式，合理安排課堂教學內(nèi)容，完善課堂教學體系，結合學生和課程特點，豐富課外活動，提高高校體育教學的有效性。