高職院校武術課教學改革與探索

顧齊洲

(南京鐵道職業技術學院，江蘇南京 210031)

武術是我國傳統的體育項目之一，同時也是高職院校體育課程教學的重要組成內容。當前，在國內不少高職院校中，都開設了武術教學課程，該課程的開設，不僅有助于學生強健體魄，而且還能深化高職學生對中華文化的理解與傳承。以下，作者基于新課改背景，對高職院校武術課教學改革與探索進行深入分析，以期為培養出適合現代發展要求的高素質人才提供一些有益參考。

1. 對高職院校武術課改革的認識

1.1 堅持“健康第一”的指導思想

在進行高職院校武術課教學改革過程中，應當堅持“健康第一”的指導思想。與競技體育相比，武術教學并非為了激發學生的生理極限和心理極限以取得比賽的勝利，而在于促進學生身心發展，從而為其更好地學習、工作奠定堅實的基礎。因而，高職院校在進行武術改革時，應當確立“健康第一”的改革指導思想。

1.2 堅持“素質教育”的核心理念

高職院校開展武術教學與改革所面向的對象為全體學生，其教學改革的最終目的在于為學生全面發展服務。因而，在實施武術課教學改革過程中，應當將“促進學生全面發展”作為改革的出發點與落腳點，通過開展多樣化的武術教學活動，來促進高職學生的身心素質實現全面提升。基于此，高職院校在進行武術教育改革時應當堅持“素質教育”這一核心理念，做到以學生為主，盡可能地調動與激發學生學習武術的動機與積極性，使其真正參與武術課堂學習，最終實現在完成武術教學基本目標的同時，也能有效提高學生的綜合素質。

1.3 堅持以大綱要求作為改革基本目標

高職院校進行武術教學改革需達到一定的目標，即完成新課改下體育課程教學大綱要求。其具體涵蓋以下幾項內容：一是使學生能夠學習和掌握武術相關的基礎知識、基本技能、技巧；二是培養學生良好的體育鍛煉習慣，并樹立終身鍛煉的意識；三是通過武術教學及其改革不斷提高高職學生的身體素質與心理素質，促其身心得以健康發展；四是通過武術教學及其改革來培養高職學生刻苦耐勞、勇于奮斗的精神與自強自立的人格品質；五是通過武術教學及其改革培養高職學生創新意識與創造能力，進而促進學生個性發展與綜合素養提升。

2. 高職院校武術教學改革存在的問題分析

在新課程改革背景下，當前國內多數高職院校在武術教學改革方面，都進行了一定的嘗試，也取得了相當的成效。但在實施改革過程中，仍然不可避免地遇到許多問題，致使高職武術課改革成效受到制約。歸納而言，主要表現在以下幾個方面：

2.1 武術課程教學地位偏低

武術是我國傳統的體育項目，也是高職院校體育課程教學的主要內容。但縱觀近年來高職院校武術課教學現狀不難看出，武術課在高職體育教學中的地位仍然較為低下，且長期處于被忽視的狀態，更有甚者，在部分高職院校中，武術課程形同虛設。出現這一問題的根本原因在于高職院校傳統以來堅持的“重德智、輕體育”的思想仍然根深蒂固，進而導致武術課教學及改革在高職院校中推進不暢。

2.2 武術課教學相關配套不夠完善

目前，在國內各大高職院校中所配備的體育設施主要集中在田徑、體操、三大球等體育項目上，而對武術教學項目相關配套設施極為欠缺，使得高職武術教師在進行武術教學及實施改革過程中，缺少必要的教學設施，從而導致武術教學無法有序開展。

2.3 “重競技體育、輕健康教育”的現象普遍存在

在傳統的思維認知中，認為體育等同于競技體育，且在大多數的高職院校的體育教學都以競技體育為主。開展競技體育教學與訓練，不僅需要耗費學生巨大的時間與精力，而且還會給學生身心帶來極大的壓力，進而容易導致學生厭惡體育，喪失對體育鍛煉的興趣。這種偏重競技體育教學，輕視健康教育的現象，在國內高職院校體育課程教學中廣泛存在，該現象不僅導致體育課程、學生的體育興趣及學生自身發展等出現分離，而且還將打擊學生鍛煉的積極性，不利于學生終身體育意識與終身鍛煉能力的培養。

3. 高職院校優化武術課教學改革的思路與建議

3.1 確立“健康第一”的基本思想，拓展武術課程健身化內容

高職院校開展體育教學的根本目的在于鍛煉學生體質，提高學生身心素質與體育技能，同時培養學生自主鍛煉的意識和能力。因而，在該時期的武術教學主要任務應當樹立“健康第一”的基本思想，幫助學生掌握多種有效鍛煉方法，以促進青年學生身心健康。同時，在“健康第一”的思想指導下，不斷進行武術課程教學內容的延伸與拓展，特別是向健身化方面拓展，并且進一步發揮學生自主優勢，有效提高學生身體素質和體育技能素養。

3.2 加強武術知識講授與練習，普及全民化健身方法

根據有效教學理論可以得知，要想實現高職院校武術課有效教學這一目的，則應當做好以下幾方面工作：一是傳授學生關于武術訓練基礎知識、技能，讓學生能夠熟練掌握和運用。具體而言，即是讓學生能夠大致掌握教學基本步驟，理解武術相關技術動作和技術原理，從而有效提高學生對技術動作要領的理解與掌握程度；二是發展學生身體協調能力與身體素質水平，同時培養學生勇敢、頑強、堅韌等優良品質；三是普及全民化的健身方法，讓學生通過自主學習與鍛煉武術動作，從而達到學以致用的目的。例如，依據高職學生健身、鍛煉等基本特點，在武術課教學中加入健康學、營養學、人體運動學等元素，引導高職學生進行自我設計、自我監督、自我調節、自我鍛煉。通過系列武術教學，構建全民化的健身氛圍，使武術教學在生活中得到落實，從而推進武術的推廣與普及。

3.3 將武術教育與實用體育、傳統體育、時尚體育等進行有機結合

與其他體育項目相比，武術項目相對而言較為傳統，較難吸引年輕人的興趣。面對這一問題，則可以從“整合”角度出發，將武術與時下流行的時尚體育如街舞、拉丁舞、現代舞、搏擊操、形體舞、健美操等相結合，增強武術對年輕人的吸引力。同時，還可以嘗試在武術教學中加入攀巖、游泳、野外生存、防身術等實用體育內容，使武術課的內容更加豐富，更易引起學生的學習興趣，與此同時還能有效增長學生見識，提高其對社會的適應能力與生存能力。比如，在武術課教學中加入“負重搬運”項目，能夠有效實現武術教育與實用教育的有機結合；在武術教學中加入“醫療救護中外傷救護”項目，能夠使高職學生在掌握一些武術動作基本要領與鍛煉基礎知識的同時，還能懂得一些外傷救護知識與應注意的問題。

4. 結束語

綜上所述，在貫徹與落實新課改要求推進高職院校武術教學改革過程中，需要進一步解放教育教學思想，圍繞教學大綱要求與武術教學實踐出發，不斷創新武術教學模式、教學方式、教學手段等，實施因材施教，進一步提升高職院校學生的身心素質與綜合素養，從而為社會輸送更多有用的人才。