體味 源于食物

王虹宇 趙怡蓁

日常生活中，許多人非常注意個人衛(wèi)生，但還是會感覺到有種氣味附著在皮膚上，卻不知其來源。這個問題困擾著許多人。

一些專家認為，體味可能來自人們攝入的食物，比如蘆筍、香料、紅肉等，它們在人體內(nèi)發(fā)生化學反應(yīng)，從而帶來體內(nèi)細菌、體溫及汗液變化，可以改變體味。

非洲自然研究所名譽研究主任羅朗德·薩萊斯介紹，首先，貯藏在人體內(nèi)的細菌會產(chǎn)生體味，明確來講，體內(nèi)發(fā)生新陳代謝，從而產(chǎn)生異味。其次，人們攝入的食物給身體帶來熱量，因為攝入的食物中含有香料，這些香料包括辣椒素化合物，會導致人體器官受熱，體溫上升，出汗多。出汗越多，體味越大。最后，食物本身的氣味也會帶來異味。在產(chǎn)生異味的食物里，動物蛋白占據(jù)第一位，準確來說是紅肉。薩萊斯預(yù)測，蘆筍也會帶來異味。

毫不意外，香料也會改變體味。專業(yè)人士指出，它們會增加心血管系統(tǒng)和身體的溫度，然后使人大量出汗。同樣的原理，酒精會改變體味。大蒜和洋蔥，它們自身的氣味也會改變體味。

藥學博士托馬斯·卡薩卜強調(diào)，人體攝入食物后，整個身體內(nèi)部都會發(fā)現(xiàn)它的化合物，尤其是在汗液里。身體中有更多汗腺的部位體味更明顯，比如雙手、腋下、胸部和雙腳以及私密部位，這些部位會產(chǎn)生并排出汗液。

如何去除體味，首先要減少攝入本身帶異味的食物；其次可以巧妙使用防汗產(chǎn)品減少出汗，也就是說擁有健康的、干燥的皮膚（沒有胡子或脫毛引發(fā)的皮膚發(fā)炎現(xiàn)象），同時避免皮膚出汗太多，可減少或去除體味。

薩萊斯提倡使用能吸附異味的活性炭和活酵母，他強調(diào)活酵母能減少產(chǎn)生異味的細菌。活酵母在藥店就能買到。

他還指出，經(jīng)常吃富含動物蛋白質(zhì)或香料的人，體味更大。因為這些食物中含有更多脂肪，會帶來異味。不吃肉類的素食者，體味較小。此外，蔬菜中含有大量纖維，產(chǎn)生汗液少，從而也會減少體味。