您知道貼著用的針灸嗎？
——人人可學可用的“貼針灸”

文/楊金生

北京中醫藥大學谷世喆教授團隊發明的“貼針灸”，是在全面繼承傳統針灸腧穴學及治療學的基礎上，以泗濱砭石為原材料，采用超微粉涂布技術，將砭石粉末與低敏性醫用壓敏膠混合研制而成。將砭貼貼敷于穴位之上并配以手法按揉，起到刺激腧穴、疏通經絡、進而調節臟腑的功能。

貼著用的針灸，綠色、方便、經濟，在指導下人人可用，效果明顯，一經投入，迅即在國內普及，方興未艾，用者無不稱奇，好評如潮。針灸治百病，而今貼著用，為針灸走進千萬家、針灸治未病開創了新的時代。

貼針灸手法的操作

“貼針灸”通過貼敷于體表經絡穴位以及疼痛部位，利用砭石自身特定波長的遠紅外熱輻射以及特定頻率的超聲波脈沖振動，深層次刺激經絡穴位，達到針灸的效果。發揮其益氣活血、疏通經絡、平衡陰陽、扶正祛邪的四大功效，實現輕松治療各種慢性疾病和各種疼痛的目的。

貼針灸的操作要領是：首先分析病情選擇治療穴位，再將貼針灸貼敷于穴位后，然后進行手法的摩擦、擠壓、拍打、揉按，產生酸、脹、熱的感覺，獲得“得氣”的感覺，達到行氣、活血、補虛、驅邪的效果。

貼敷推拿手法持續時間為3～5分鐘。

1．摩法：摩法是指用手在體表做環形摩動的手法，包括指摩法和掌摩法，頻率為每分鐘100次左右。可配合貼針灸使用。具有寬胸理氣、宣肺止咳、健脾和胃、暖宮調經、澀精止遺、行氣活血、散瘀消腫等功效。

適應癥：摩法輕柔舒適，適用于全身各部的慢性病癥，以面部、胸部、腹部病癥為常用，也常應用于保健按摩。

2．指推法：指推法是術者以手附著于體表，做單方向的向前擠壓直線推動的手法。具體操作分為拇指指腹推法、拇指側推法、指節推法。此法具有活血化瘀，促進血液循環的作用。

適應癥：主要治療高血壓，頭痛、眩暈、失眠等頭面部癥狀；胸悶脅痛、腹脹、便秘、食積等胸腹部疾病；頸肩腰背部、四肢關節部位的軟組織損傷、感覺遲鈍、僵硬、腫痛、肌肉酸痛等。

3．捏法：捏法是指與其他手指相對用力擠壓貼片。術者用拇指與其他手指指腹相對用力擠壓肌膚，有二指捏法、三指捏法、五指捏法等。可配合貼針灸使用，具有舒筋通絡、整復錯縫、健脾消積、保健防病等作用。

適應癥：主治頸項、四肢的肌肉緊張、酸痛等病癥；適用于骨關節錯位及骨折移位的整復；治療小兒疳積、厭食、消化不良、泄瀉等病癥；也用于成人慢性病的調養和保健康復。

4．拍法：拍法是指用手掌或手指拍打體表的手法。分為掌拍法和指拍法。可配合貼針灸使用。具有促進氣血運行、消除肌肉疲勞、解痙止痛、宣肺排痰等功效。

適應癥：適用于肩背部、腰骶部和下肢部。治療急性扭傷、肌肉痙攣、慢性勞損、風濕痹痛、局部感覺遲鈍、麻木不仁等病癥。掌拍背部和三指拍胸骨部法，有促進痰液排出。拍法也常用于預防保健。

5．振法：振法是以指或掌做垂直于體表的快速振顫運動的手法。分為指振法和掌振法。頻率最高達每分鐘700次左右，最低為每分鐘300次。

掌振法略快于指振法。可配合貼針灸使用。具有溫經止痛、活血消腫、寬胸理氣、溫陽補虛等功效。多用于腹部、背部和腰骶部。指振法適用于全身各部腧穴。

適應癥：多用于腹部、背部和腰骶部。指振法適用于全身各部腧穴。如軟組織損傷腫痛、寒濕痹痛等；治療胃痙攣疼痛、脾虛泄瀉、便秘、痛經、月經不調；治療咳嗽痰多等肺系病癥。

6．揉法：揉法是指以指、掌等部位垂直著力于體表，并帶動皮下組織做環旋運動的手法，頻率為每分鐘120～160次。包括指揉法和掌揉法，做輕柔緩和的環旋揉動，并帶動皮下組織一起揉動。可配合貼針灸使用。具有疏通經絡、行氣活血、寬胸理氣、健脾和胃、消腫止痛等功效。

適應癥：適用于頭痛、眩暈、失眠、焦慮等頭面部癥狀；胸悶脅痛、脘腹脹痛、便秘、泄瀉等胸腹部疾病；頸肩腰背部、四肢關節部位的軟組織損傷、腫痛、肌肉酸痛等。也常用于美容。

7．按法：按法是指用指腹、手掌等部位垂直按壓體表的手法。分為指按法、掌按法、肘按法。可配合貼針灸使用。具有行氣活血、開通閉塞、緩急止痛、疏通經絡等作用。

適應癥：指按法常用于治療各種急、慢性疼痛。如指按頭頂、腹部等。掌按法多用于治療各部肌肉酸痛等。如掌按背部、脊柱、股后部等。肘按法多用于治療慢性腰腿痛等頑固性軟組織疼痛。如肘按環跳穴等。

8．點法：點法是指端、指骨間關節或肘尖垂直按壓體表的手法。分為指點法和肘點法。指點法由分為指端點法和指節點法。可配合貼針灸使用。具有行氣通絡、開通閉塞、消腫止痛、調節臟腑、舒筋止痛等作用。

適應癥：指點法的沖擊式刺激度強，一般用于中風偏癱、截癱等感覺遲鈍、麻木不仁的患者。肘點法一般主治頑固性腰腿痛。