夜間大腿抽筋是怎么一回事？

問：我今年76歲，近幾個(gè)月來經(jīng)常夜里大腿抽筋，有時(shí)睡覺時(shí)被抽醒，非常痛苦。請問，夜間大腿抽筋是怎么一回事？

答：抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，實(shí)際上是神經(jīng)肌肉異常興奮，引起腿部肌肉或肌群痙攣。引起夜間腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：（1）疲勞：白天腿部的運(yùn)動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善，過多的代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉，它的刺激可以引起腿抽筋。（2）寒冷：夜間睡眠時(shí)腳和腿部受涼可以引起腿部局部肌肉痙攣。（3）低鈣血癥：當(dāng)體內(nèi)缺鈣時(shí)可以引起腿抽筋，這種情況多見于孕婦和中老年人。因?yàn)槔夏陭D女雌激素下降、骨質(zhì)疏松，都會使血鈣水平過低，肌肉應(yīng)激性增加，而常發(fā)生痙攣。（4）血流因素：腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓時(shí)，會造成血流瘀滯，當(dāng)瘀滯到一定程度時(shí)，則會引起腿部肌肉的痙攣。盡管多數(shù)情況下抽筋不是病，但如果發(fā)生次數(shù)多，持續(xù)時(shí)間長，又沒有明顯誘因，就應(yīng)該向醫(yī)生咨詢，以盡早發(fā)現(xiàn)潛在疾病。