南京健身俱樂部健身教練職業素質的研究

馮婷婷

南京作為我國四大古都之一，同時也是東部地區重要的中心城市之一，在消費經濟空間均處在我國的前列，城市文明程度與消費認知程度方面高度發達。上述背景下，廣大人民群眾物質生活質量伴隨社會區域基礎建設與市場環境的更新而不斷發展，傳統的“吃穿住行”生活方式顯然已經無法滿足新形勢下人們群眾的需求，在健康與身體形態層面，人民群眾通過身體上的運動達到塑性減脂，有效保障體質與生活質量，再加上全面健身計劃的推廣，使得南京地區健身行業的規范構建、成熟程度得以持續加速。市區健身俱樂部數量的持續增長，使得健身行業的競爭進一步加劇，各個健身俱樂部在管理、經營以及策劃等諸多方面都在面臨著巨大的挑戰。健身教練作為健身俱樂部中至關重要的一部分，其本身的職業素質情況不僅關系到健身俱樂部的發展，同時也在一定程度上關系到我國健身產業的發展。因此，深入分析健身教練職業素質，研究提升健身教練職業素質的途徑，對我國健身產業的發展具有重要的現實意義。

1. 健身教練需要具備的職業素質

1.1 職業道德

職業道德是所有行業均需要遵循的基本行為準則。對健身教練來說，職業道德水平直接關系到服務質量、工作水平。針對職業教練實際情況來看，職業道德主要包含以下幾個方面：①職業理想。健身教練只有樹立熱衷健身事業、熱愛自己指導的健身者以及獻身健身事業的職業理想，才能夠真正熱愛自身的職業，甘于為理想而不懈努力。②職業責任。職業責任本身指的是從事某個職業需要承擔的任務與責任。對健身教練而言，職業責任指的是需要恪守對健身者負責、對職業負責以及對社會負責的準則。③職業態度。健身教練職業態度指的是需要始終保持主人翁的責任感，具備對健身事業的自豪感、光榮感。④職業紀律。執業紀律指的是職業教練在開展工作的過程中需要嚴格遵守的各種規章制度。

1.2 職業知識

基于職業教練的崗位工作來說，其需要掌握的職業知識主要包含兩個方面：一方面為基礎理論知識，主要指的是運動心理學、運動營養學、運動生物力學、體育保健學、運動生理學以及解剖學等知識體系；另一方面指的是專業技能知識，包括體能評估、健康評估、運動創傷預防、科學運動訓練、營養配餐、健身計劃以及運動疲勞恢復等。科學技術與體育產業的不斷發展，健身產業涉及的領域越來越廣泛，當中涵蓋的知識也在不斷拓展，這就需要廣大健身教練不斷更新自身的知識體系，全面掌握完善的知識理論體系，才能更好的應對健身事業的發展，為消費者提供更為專業、科學的指導。

1.3 職業能力

①教學能力。對健身教練來說，健身指導不僅僅涉及言傳，同時也包含身教。只有同時做好言傳與身教，才能夠有效全面保障健身指導的效果。建設教練教學能力具體反應在健身方面的指導、組織，其不單單是業務水平的一種實際體現，同時也屬于綜合能力的客觀反映。實際指導進程中，其一，需要針對指導內容實施加工處理，同時通過科學措施開展傳授、指導；其二，針對指導方法的選擇，需要綜合參考健身者實際、教學任務以及教學內容進行設計。②自我學習能力。正如上文所述，健身產業的不斷發展，其所涉及的知識領域也變得越來越廣泛。這就需要健身教練不斷更新自身的知識體系，通過不斷的自學來提高自身綜合能力，才能更好的應對健身事業的發展。

2. 南京健身教練職業素質存在的缺失

2.1 職業道德方面的缺失

從當前南京健身教練的整體情況來看，大部分健身教練均非常熱愛自身的工作，本身也希望通過不懈努力獲得突破。然而，仍有部分健身教練本身并不滿足于當前行業，希望尋求新的行業。

與此同時，從南京健身俱樂部的整體情況而言，一些大型健身俱樂部均秉持了會員至上的基本原則，針對健身教練行為準則制定了一套系統的規章制度。然而，仍有部分小型健身俱樂部對于健身教練的約束不足，因為規章制度、人事制度等方面的缺失，存在部分健身教練不按時上課、服務質量較低以及利益糾紛等現象。

2.2 職業知識方面的缺失

健身指導需要建立在科學、系統的理論知識基礎上開展。我國健身事業通過多年的發展，健身教練隊伍的整體知識水平得以有效提升，對于運動營養學、運動訓練學以及運動生理學等方面的知識體系掌握情況較為理想，對于運動計劃制定、運動效果評價、飲食搭配以及運動疲勞恢復方面的掌握情況一般，但因為健身俱樂部相關培訓教育工作方面的缺失，其在運動營養學、運動訓練學以及運動生理學等方面的掌握情況較差。面臨競爭日益激烈的健身行業，南京健身教練還需要持續加強理論水平的學習。

2.3 職業能力方面的缺失

根據消費者的評價能夠看出，南京健身教練的職業能力受到了認可，對健身教練的運動技能較為認可。消費者反映的問題主要集中在健身教練教學能力方面，具體來說表現在健身講解不夠細致，創新性、計劃性方面有所缺乏，大部分教學仍然局限于傳統的課程。

3. 提升南京健身教練職業素質的措施與建議

3.1 政府層面

3.1.1 健身教練人才培養模式改革

要想提高南京健身教練職業素質，人才培養至關重要。現階段，因為健身教練的門檻限制相對較低，健身行業的規范性有所欠缺，導致健身教練隊伍綜合素質參差不齊。這就需要地方政府高度重視健身教練人才培養模式的改革，為健身事業的發展奠定良好的人才基礎。具體來說，對于各個體育院校來說，應當根據我國健身行業發展現狀，設置健身教練對應的課程，使得學生能夠通過專業的學習，獲得能力的提升。與此同時，健身俱樂部可以嘗試與體育院校進行深入的合作，以此來構建理論、實踐培訓為一體的模式，實現共贏的目標。

3.1.2 建立健身教練從業資格制度

現階段，我國頒發的健身教練證書含金量不高，相應的考核不夠嚴格，再加上健身教練從業資格制度方面的缺失，導致健身教練隊伍存在魚龍混雜的局面。這就需要政府致力于建立健身教練從業資格制度，通過規范化、系統化的制度規范，構建相應的職業素質考核體系。針對健身教練從業資格制度的建立，需要綜合吸收歐美發達國家的經驗，針對我國實際情況進行針對性的優化，以此來設計符合我國的從業標準，同時利用行業制度進行規范，針對健身教練建立一套系統、規范的審查考核體系。

3.2 健身俱樂部層面

3.2.1 建立健全績效管理體系

科學合理的績效管理體系是有效規范健身教練行為準則、職業素質的重要途徑。這就需要各個健身俱樂部建立健全績效管理體系，完善健身教練日常管理、考核工作。其一，健身俱樂部需要根據健身教練實際情況構建一套科學合理的考核制度，針對健身教練日常工作構建相應的考核指標，同時分別給予每一項指標對應的權重，以此來針對健身教練職業素質進行科學合理的評價。其二，根據考核目標構建績效管理制度。通過績效管理制度與考核目標的充分融合，使得兩者的作用得以充分發揮，促進考核評價的常態化、持久化開展。其三，建立獎懲體系。根據績效管理體系建立相應的獎懲體系，使得績效管理能夠與薪酬進行掛鉤，以此來調動健身教練的能動性，促進健身教練不斷提高自身的職業素質。

3.2.2 強化健身教練培訓教育

要想促進人才隊伍綜合素質的不斷提升，加強培訓教育工作至關重要。對健身俱樂部來說，需要主動鼓勵各個健身教練參與南京地區組織的各種培訓活動，同時根據自身實際情況，構建一套系統、細致的培訓教育體系，采用多元化的培訓教育形式，提升健身教練隊伍職業素質。比如，健身俱樂部可以組織在職培訓、互動交流等內部培訓方式，也可以嘗試與各個俱樂部之間組織集體活動，亦或是與體育院校進行深入的合作，全面保障培訓教育的覆蓋范圍、專業水平。除此之外，為提升健身教練參與培訓教育活動的能動性，健身俱樂部應當給予對應的補貼，主動鼓勵教練參與培訓、獲取證書。

3.4 健身教練層面

3.4.1 注重培養自律性

對健身教練來說，自己的形象本身就是有效吸引健身者的重要廣告。優美的身體形態、強健的體格是健身教練開展工作的基礎所在。對廣大健身教練來說，應當意識到自身形象對于工作的重要性，在日常生活、工作中注重培養自律性，包括飲食、習慣、訓練等諸多方面的高度自律，以此來保持健康、優美的外在形象、對待健身者，始終堅持以身作則，通過自身的言行舉止來影響他們，以此來吸引更多的健身者。

3.4.2 重視提升教學水平

基于健身教練的實際情況，健身教練的首要任務在于提升自我表現力。所謂自我表現力，指的是基于特定的身體姿態、面部表情，充分彰顯自身內部心理情感的一種能力。健身教練在實際指導過程中，應當自然流露出熱情、純樸、真誠的表情，使得健身者能夠感受到來自健身教練的關懷，真正營造一種健康、積極、輕松的教學環境，保障健身教學質量的穩步提升。健身教練可以嘗試進行針對性的神態鍛煉、氣質鍛煉，以此來提升自我表現力。其次，健身教練還需要著重提升交流能力。在日常教學過程中盡可能與健身者進行深入、細致的交流，詳細講解技術動作的要領，同時通過幽默、親切的語言風格，全面調動健身者的興趣，以此來提升教學的質量。最后，注重教學能力的提升。健身教練應當主動去參與一些教學方面的技能培訓，針對教學方式進行大膽的改革創新，通過多元化的教學方式來提升自己的教學水平。

3.4.3 培養終身學習意識

面對迅猛發展的健身事業，健身教練職業素質的提升也必須要密切跟隨健身事業的發展，不斷提高自身的專業能力、專業素質，而這一切的提升均與學習能力存在密切的聯系。這就需要健身教練主動去構建清晰、明確的職業發展規劃，基于健身行業未來發展趨勢，針對未來發展進行明確的規劃。然后根據自身的職業發展規劃，開展針對性的學習，學習的內容不僅僅局限于健身行業的新動態，同時也需要嘗試去涉獵一些與健身有關的行業知識，以此來不斷拓展自身的知識體系，促進自身能力的持續提升。

4. 結語

綜上所述，健身教練職業素質本身是一項較為系統、復雜的內容，其涉及的領域、權重均會跟隨健身行業的發展呈現為動態的變化。總的來說，當前健身教練職業素質主要包含職業道德、職業知識以及職業能力這三個方面，從健身教練隊伍整體情況來看，上述三個方面均存在一定程度的問題，這就需要從政府、健身俱樂部著手，去完善健身教練的人才供給、培養體系。而對于健身教練自身來說，僅僅通過某個方面的提升顯然是難以滿足職業素質要求的，必須要跟隨健身行業的動態發展，去進行不斷的學習、創新，全面提升自身的綜合素質，才能有效應對競爭愈發激烈的健身行業。通過政府、健身俱樂部、健身教練自身三個方面的共同努力，才能有效促進健身隊伍綜合素質的不斷提升，促進我國健身事業健康、有序的發展。