生活高手

利用空箱子搬重物會更省力

傳言：

搬重物是件讓人頭疼的事情，但有網(wǎng)友說，利用空箱子就可以讓搬重物更輕松，這是真的嗎？

求證：

網(wǎng)友說的方法很簡單，就是將一個空箱子放在重物下面，再去搬重物。主持人決定進(jìn)行現(xiàn)場驗證。

首先，在一個紙箱里裝滿重達(dá)15公斤的書，然后，主持人邀請現(xiàn)場一位體重52公斤的女生來搬紙箱。經(jīng)過嘗試，女生很吃力地將箱子搬起，但走不了兩步。接下來，準(zhǔn)備一個同樣大小的空紙箱，把重15公斤的箱子放在空紙箱上。結(jié)果，女生竟然很輕松地就搬起了箱子，而且行走自如。通過本輪實(shí)驗，我們可以看到，利用空箱子真的能讓搬重物變得更輕松。那么，如果增加重物的重量，利用空箱子還可以輕松搬動嗎？

第二輪實(shí)驗將箱子的重量增加到20公斤，主持人在現(xiàn)場找了一位體重42.5公斤、身材更加嬌小的女生。經(jīng)過嘗試，這名女生原本搬不動重20公斤的箱子，但把這箱重物放在一個空箱子上之后，她竟然很輕松地搬起了重物，而且走起來非常輕松。因為我們搬重物的時候，身體自然而然前傾，所有的重量都集中在胳膊和手上。但在重物下面加一個空箱子，身體就會自然而然向后傾斜，相當(dāng)于重量被分散在胸口，而且整個重物的重心升高，搬重物就會比較省力。

結(jié)論：

是真的。利用空箱子可以輕松搬起重物。

吃豬蹄真能補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

傳言：

很多人認(rèn)為，吃豬蹄可以有效地補(bǔ)充膠原蛋白，使皮膚水嫩光滑，富有彈性。那么，豬蹄真的能補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

求證：

北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞說：“想補(bǔ)充皮膚里的膠原蛋白，靠吃豬蹄是不能實(shí)現(xiàn)的。因為食物進(jìn)入胃腸之后，首先被消化成多肽，再被消化成氨基酸，才能被吸收。被吸收的氨基酸會運(yùn)送到身體所有的部位，身體會根據(jù)需要，再重新合成需要的蛋白質(zhì)。”

楊淑霞還告訴我們，每個人的消化吸收能力以及皮膚的合成能力都是不同的，所以靠吃豬蹄來補(bǔ)充皮膚所需的膠原蛋白是不能直接實(shí)現(xiàn)的。多吃豬蹄反而會對人體產(chǎn)生危害。

楊淑霞說：“其實(shí)豬蹄里脂肪的含量是很高的，有肝膽疾病或者高血壓高血脂的人，最好不要過多吃豬蹄?！?/p>

中國人民解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師左小霞說：“豬蹄吃多了會引起肥胖，還會引起血脂高，因為它是動物性的脂肪，所以一定要注意量，而且要把皮下脂肪去掉。另外，在吃豬蹄的時候，注意搭配一些含膳食纖維的粗糧和蔬菜水果，它們對于脂肪的吸收有一定的抑制作用?！?/p>

結(jié)論：

是假的。吃豬蹄并不能有效補(bǔ)充膠原蛋白，起到美容的作用。專家說，如果想正確補(bǔ)充膠原蛋白，首先要保持身體健康，才能正常合成和代謝。其次要保持均衡營養(yǎng)，才能使?fàn)I養(yǎng)素原料都是充足的。

用飲料瓶就能輕松做蒜泥

傳言：

蒜是廚房里最基本的配料，不管是南方人還是北方人，做菜時都會用到蒜泥。做蒜泥時，很多人除了用搗蒜工具，就是用菜刀拍，拍的時候，常常會蒜泥四濺，非常不好清理。有網(wǎng)友說，用飲料瓶就能輕松做蒜泥，這是真的嗎？

求證：

主持人按照網(wǎng)友的方法，首先，準(zhǔn)備一些剝好皮的蒜瓣和一個空礦泉水瓶。然后，把蒜瓣放進(jìn)瓶里，將瓶身往硬處不斷拍打。拍打幾下之后，可以明顯地看到很多蒜瓣都碎了，說明這個方法是有效果的。經(jīng)過十幾次的拍打后，發(fā)現(xiàn)瓶子里的蒜瓣已經(jīng)完全變成了蒜泥?？磥砭W(wǎng)友的方法真的很不錯。

為什么用飲料瓶就可以輕松做蒜泥呢？

因為我們使勁敲擊瓶身時，瓶身水平接觸硬處，增大了拍打面積，就可以把蒜拍碎。而且塑料瓶不僅很容易獲得，還可以根據(jù)需要取用蒜泥的量，用多少就倒出多少，剩下的還可以放在瓶子里保存，非常方便。

由此，我們不難看出，塑料瓶在日常生活中其實(shí)有很多妙用，只要稍加改造就可以成為非常實(shí)用的物品。

結(jié)論：

是真的。用飲料瓶可以輕松做蒜泥，而且保存方便。endprint