四因素影響女性卵子質量

文／蘇競梅

胎兒的健康不僅僅來源于母體良好的孕育，更源于母體內健康的卵子。那什么樣的卵子才算健康呢？卵子在發育過程中會出現哪些問題呢？又是什么原因導致卵子質量不高呢？今天就來給大家解析一下有關卵子的相關疑惑。

一.健康卵子的標準

生命的孕育離不了卵子，但由于各種因素，部分女性的卵子存在健康問題，給受孕及胎兒的生長帶來不利。通常卵泡的情況可反映卵子質量方面的問題，如果符合標準就意味著健康，否則就存在問題。一般采用超聲波和試紙檢測，但是最準確的是利用儀器。

二.卵子發育存在的問題

卵子與其它機體一樣，也有發育缺陷，下面我們來看一下其存在哪些問題及應對措施吧！

1．卵泡過小

排卵子是卵巢機能運轉的表現，一般女性每月都有會，但是其質量會有所差異，有些會過小，導致卵泡無法長大。黃體量過少可引發卵泡長不大的情況的出現，這時可聽取醫師的建議，打促進其成長的針劑。卵泡沒法顯現的女性，要考慮到功能性問題如輸卵管，去醫院接受一個相關的檢查，以確定其是否堵塞。

期待孩子到來對女性而言，是一場心理戰役，這期間她們的精神會很緊張，內分泌會受影響，可能會陷入越期待、卵泡越不充分顯現的惡性循環中。因此女性一定要放松心態，這樣對內分泌有好處，卵子在輕松的狀態下，會降臨到母體內。卵泡的生長離不開女性精血充沛的身體，所以想要寶寶的女性記著了，平時食物要以溫性為主，不要吃對胃腸有刺激的食物。

2．卵泡不發育

1.8CM到2.5CM是健康的卵泡的尺寸，但是一些受孕困難或者孕期有危險的女性的卵泡通常不在這個值之內，或大于或小于。一些人因為要寶寶心切，會利用藥物來強制促進卵子的排出，反而受孕失敗，即使成功了，在孕期的寶寶也會有危險，例如死胎等。卵泡的發育是個細心護理的過程，為了減低受孕的風險，要到醫院接受適合自己體質的治療，才能縮短備孕的時間，提高卵子的質量。

三.導致卵子質量不高的原因

卵子質量不達標，會給女性的受孕帶來困難，那么究竟其有哪些呢？下面專家來給大家羅列一下。

1．性生活不合理

例假期是性生活的雷區，一旦觸碰了，會對以后的孕育有影響。對抗精子的物質會在經期大量地聚集在女性體內，此時卵子的活躍度會降低。衛生是性生活不可忽視的因素，一旦忽視，不僅性疾病出現，可造成盆腔部位發炎，結果輸卵管運轉受影響，對卵子生長不利。

2．人工流產

經歷人流的女性，她們體內的環境會有極大的改變，尤其是激素的量降低顯著。此時卵子原本平衡的存活狀態受到破壞，其發育受到影響。

3．不良生活習慣

人體的機能只有在良好的狀態下才能運作，一旦受到外界的破壞，它就會失靈。飲酒吸煙或者熬夜等使得內分泌調節力受影響，引起卵巢功能受損，導致卵子發育不良。

4．年齡過大

年齡是人體器官衰退的警報器，卵子也不例外。30歲是卵子質量的一個分水嶺，伴隨著細胞的開始衰老，其質量也日益下滑。因此為了擁有健康的寶寶，女性要在最佳年齡受孕。