“被需要”與“老來樂”

張桂輝

人生易老天難老。這是一條人人平等、不可抗拒的自然規(guī)律。古往今來，蕓蕓眾生，從平民百姓到帝王將相，每個(gè)人都要經(jīng)過少年、青年、老年這幾個(gè)年齡段。再富貴、再偉大的人，也終將老去。因此，人們對(duì)“老”，大可不必怨天尤人，而要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。

有人說，老年人要有承認(rèn)老的心理和不服老的心態(tài)。這話不無道理。只是，心態(tài)再好，也改變不了白發(fā)一天比一天多、皺紋一天比一天深、體能一天比一天弱的事實(shí)。這一點(diǎn)，我有切身體會(huì)。如何才能安度晚年，怎樣才是老有所樂，是一個(gè)值得認(rèn)真思考、需要明智回答的話題。

身邊有些老年人，尤其是從行政崗位上退休的老人，認(rèn)為自己忙乎一輩子，除了有點(diǎn)管理經(jīng)驗(yàn)外，別無他長，既做不了什么事，也沒合適的事做。于是，長年累月，春來冬去，不是無休無止地把時(shí)間耗在麻將桌上，便是無所事事地把自己關(guān)在家里頭。如此這般，不單是浪費(fèi)生命，而且是隱形痛苦。

近日讀報(bào)，一則介紹英國老年人樂度晚年的消息，吸引了我的眼球：克拉克夫婦、雷伊·吉布森夫婦、徹麗·哈克、克里西·李等，都是退休多年的古稀老人。退休后，他們有的加入提供上門看護(hù)寵物服務(wù)的活動(dòng)，有的用心設(shè)計(jì)生產(chǎn)女式泳衣，有的投入平均每周一天的志愿活動(dòng)，有的隔三岔五參與樂隊(duì)演出……他們活動(dòng)的內(nèi)容不同，但都深刻感受到“被需要”的快樂。

如同衣物、家具等一樣，只有被人穿戴、被人使用，才有存在的意義和價(jià)值。人老并不可怕，可怕的是迷失自我、喪失信心。且不說“離退休干部是黨和國家的寶貴財(cái)富”這樣的大道理，每一位離退休老人，或多或少都積累了經(jīng)驗(yàn)，潛藏著正能量，倘能盤活用好，怎么找不到“獻(xiàn)余熱”的路徑，何愁沒有“被需要”的機(jī)會(huì)？換言之，對(duì)多數(shù)老年人而言，不是沒有“被需要”的機(jī)會(huì)與可能，而是缺少“被需要”的信心和勇氣。如，有的放不下架子，有的太顧及面子，總以為自己曾經(jīng)是“發(fā)號(hào)施令”者，現(xiàn)在雖然退休了，也不能失去尊嚴(yán)、降低身份。否則，豈不“太掉價(jià)”“太自賤”了？這實(shí)在是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

開國將軍甘祖昌，在長期的革命戰(zhàn)爭中，頭部三次負(fù)重傷，嚴(yán)重的腦震蕩后遺癥使他難以堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)工作，組織上建議他到條件比較好的地方去長期休養(yǎng)，可他卻要求回鄉(xiāng)務(wù)農(nóng)，被人們尊稱為“將軍農(nóng)民”。原保山地委書記楊善洲，退休后扎根大亮山，帶領(lǐng)大家植樹造林，建成面積5.6萬畝、價(jià)值3億元的林場，且將林場無償捐贈(zèng)給國家，成為2011年度“感動(dòng)中國”十大人物獲獎(jiǎng)?wù)摺１本┦胁絽^(qū)離休干部閆穎，是一名有著67年黨齡的老黨員，離休30年來，她一直是社區(qū)的活躍分子——單是愛國主義教育和優(yōu)良傳統(tǒng)教育宣講，就做過200余場，被大家親切地稱為“宣講奶奶”。如今，85歲高齡的她，依然是昌平區(qū)老干部宣講團(tuán)成員、城北街道二街社區(qū)離退休干部黨支部書記。她說：“攬了這些事兒，干了這些活兒，我沒有覺得累，反倒覺得越來越年輕了。”

離退休老年人，“獻(xiàn)余熱”也好，“被需要”也罷，都是件延年益壽、老有所樂的好事。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，“忙比閑好”，適度忙碌的人，壽命比游手好閑者高出29%。美國《職業(yè)健康心理學(xué)》雜志刊載的論文顯示，退休后仍然忙碌的人，身體和精神狀態(tài)好于完全停止工作的人。用中國工程院院士、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院教授程書鈞的話說，退休后待在家里什么也不做，讓生命處于停滯狀態(tài)，身心機(jī)能都會(huì)下降。

人生有老年，奉獻(xiàn)無黃昏。“被需要”不是被動(dòng)的，而是主動(dòng)的。只要身體許可，老年人應(yīng)當(dāng)積極創(chuàng)造條件“被需要”。這樣，對(duì)社會(huì)，是小小的奉獻(xiàn)；對(duì)自己，是大大的快樂。endprint