“選擇困難”會給孩子帶來什么

筱泓

肯德基店里的“困難”選擇

周末帶著孩子去肯德基，點餐臺前排了長長的一條隊伍。我和女兒小桂圓站在一對母女后面，聽到媽媽對女孩說：“你現在就得想好吃什么，別到時候又不知點哪個好?！钡剿齻z點餐的時候，小女孩問著：“媽媽，我想吃辣翅?！眿寢屨f：“不行，這幾天你有點上火，少吃點辣的。”小女孩又說：“那我也不能吃辣堡了嗎？”媽媽說：“嗯，今天所有帶辣的都不能吃。”小女孩低低地嘀咕了一句：“不能吃辣的，其他的我就都不想吃了?！眿寢層悬c生氣：“不吃可不行，趕緊點?！毙∨⒛貌欢ㄖ饕庖膫€，在媽媽的再三催促下點了一個，過后又在選擇哪個圣代冰激凌時糾結了一會兒。在她倆端著餐盤經過我身邊的時候，我聽到媽媽責備她：“早就讓你想好吃什么，結果還是選了這么長時間，什么時候才能不犯選擇困難癥啊。”我們會發現，當孩子在面臨選擇時，很多時候會猶豫不決，遲遲做不出最后的抉擇，有時甚至害怕因為選擇帶來不良的后果，干脆放棄選擇，不做任何決定，這樣的情形并不少見。如果任其發展，孩子在長大成人之后，難免就會落入選擇困難癥的困惑里。

事實上，真正的選擇困難癥是一種心理障礙，對人的一生影響深遠，因此我們應該盡量避免孩子落入選擇困難的誤區里。

是誰造成了孩子的選擇困難

心理發展歷程上，選擇是個體與生俱來的一種能力，在孩子生理年齡一歲左右就開始彰顯。自1歲至12歲是訓練孩子自主選擇能力的關鍵期，如果遇事讓孩子自己做決定，并說出理由，就能輕而易舉地激活孩子的選擇智能。而造成孩子選擇困擾的，根本原因就源于我們。

父母為孩子決定一切

很多時候，我們總覺得孩子還小，不懂得什么，于是我們會為他們預備好一切，代替孩子做出決定，替他們選擇學校、興趣班、衣服、食品……所以孩子的選擇機制沒有被激發出來，從而逐漸喪失選擇能力，事事處于被動狀態，習慣了依賴、順從，一旦他們面臨選擇的時候，就猶豫不決、無所適從。

否決孩子的決定

心理學上有個著名的“霍布森選擇”。1631年，英國劍橋商人霍布森從事馬匹生意，他對人們說：“你們無論買我的馬、租我的馬，隨你的便，價格都便宜?！彼鸟R圈很大，馬也很多，但是大大的馬圈只有一個窄窄的小門，高頭大馬出不去，能出去的都是瘦小的馬，而霍布森只允許人們在馬圈的出口處挑選，不允許進入馬圈挑選。于是那些買馬人最后買走的只能是瘦小的馬，其實那就是霍布森本人只想賣給他們的馬。

生活中，我們經常在不經意中用“霍布森選擇法”來對待我們的孩子。很多時候我們讓孩子自由選擇，一旦發現孩子的選擇不合我們的心意，馬上否決他們的選擇，用我們自己的意愿來代替孩子的意愿。長此以往，孩子對自身的選擇能力產生了懷疑、不確定，失去了安全感，不相信自己具有選擇的能力，最終在獨立面臨著選擇時，就無法決然地做出決定。

選項過多讓孩子無所適從

心理學家巴里·施瓦茨曾經做過一個這樣的實驗：在研究中，他將孩子隨機分成兩組畫畫。第一組孩子可以從3支畫筆中選1支，第二組則可以從24支中選1支。結果第2組的孩子的作品要比第一組孩子畫的糟糕得多。隨后，研究者們讓孩子們從中選一支自己最喜歡的筆，接著再試著說服孩子們放棄這支筆選擇另一樣禮物，結果第二組的孩子更容易放棄他們所選擇的筆。

為什么第二組的孩子會更容易放棄他們的選擇？因為選項太多，分散了孩子的注意力，失去了自己的判斷與抉擇能力，無法明確自己到底想要什么，從而猶豫不決、錯失良機。更重要的是，因為選項太多，即使到最后選定一個，仍然會遺憾沒有選的哪些，所以選擇的結果帶來的幸福感也大打折扣。

改變孩子選擇困難并不難

對于孩子表現的選擇困難，無須擔心，生活中能訓練孩子選擇能力的機會比比皆是。

不要給太多的選項

玩具不能過多。在平時生活中，不能給孩子過多的玩具，這不僅容易讓孩子分心、不專注，而且對孩子的智力發育也不利。那么，到底應該給孩子提供多少玩具呢？美國弗吉尼亞學者認為最合適孩子的玩具應該是5個。當玩具少于5個，孩子可能會出現自卑心理；但如果數量超過5個，孩子就容易出現分心，而且還會限制他們的創造力。玩具在孩子在可選擇的范圍內，孩子會專注于自己喜歡的玩具，反復研究、琢磨、思考，創造出多種新的玩法，這時玩具的價值才能得到最大化地利用。

衣服鞋子能簡即簡，夠用就好。現在孩子都是家里的寶貝，媽媽每次逛街，可能自己的衣服鞋子舍不得買，可是孩子的總是一買一大堆。日本心理學者建議：4歲以上的孩子，每個季節的衣服無須超過5套，甚至更少，完全能滿足孩子的需求了；同時，給孩子提供的鞋子，不需要超過3雙（含家居拖鞋），帽子別超過1頂。當然，如果年齡較小的孩子，換洗的頻率很高?？梢远鄠渲鴰滋祝怯涀∫粋€原則，盡量少而精。

肯定孩子的選擇

每個人都有選擇錯誤的時候，孩子更是如此。

在《爸爸去哪兒》第五季中，在雨布魯天坑的小山村里，村長一開始就讓孩子們按畫選房子。Jasper選了一座房子是最次的。陳小春看到Jasper的選擇后，在可以更改的情況下，卻照樣一言不發，因為他知道，孩子的每一次選擇都帶著期盼，他不想去改變孩子的想法，而是尊重孩子的選擇。當Jasper看到自己選的是一個家徒四壁的茅草屋時，忍不住失望地說：“這房子好小啊?！标愋〈赫f：“這是你自己選的啊?！鼻樯虡O高的Jasper一方面心情低落，一方面要照顧爸爸的情緒，小心翼翼地問：“爸爸，你也不想住這樣的屋子吧。”陳小春說：“不會啊?！盝asper說：“可是，屋頂會漏雨啊?！标愋〈赫f：“沒有關系啊，漏水我們有水喝。”心情低落的Jasper一下子陰轉晴：“好棒啊，我們有水喝，爸爸，這是我們的秘密，不要告訴別人哦?！睆念^至尾，陳小春沒有任何的責怪Jasper錯誤，而是堅決力挺他的選擇，甚至在Jasper發現自己選擇不好而心情低落的時候，告訴他即使環境艱難卻照樣有意想不到的樂趣。這才是給孩子最好的教育，奠定了孩子自信的人生基礎。

選擇的界限

給他們的選擇定一個界限，那就是：以不妨礙別人來達到自己最滿意的度。從小讓孩子明白，每一次的選擇，既是讓自己滿意，但不能損害到他人。那種損人利己的事情，永遠不要去碰。三觀正則路寬，這也是我們留給他們的精神財富。endprint