淺談“三浴”活動中的律動

摘 要：在面向21世紀(jì)的今天，在幼兒園中對幼兒實施有目的、有計劃、有組織的“三浴”活動，是幼兒園對幼兒實施素質(zhì)教育的一個十分重要的組成部分。以下將主要結(jié)合本人的實踐教學(xué)經(jīng)驗，分析我園的“三浴”活動中的律動。

關(guān)鍵詞：“三浴”活動 律動 幼兒園

幼兒“三浴”活動，是包含有身體、心理和社會適應(yīng)三大方面的龐大體系。韻律活動主要體現(xiàn)在：發(fā)展身體運動的能力，借助身體動作感受和表現(xiàn)音樂的能力。而幼兒園“三浴”活動律動是指幼兒園教師和管理人員為達(dá)到“三浴”活動目的，而通過采用音樂節(jié)拍以求得較好教育效果的活動形式，根據(jù)有節(jié)奏的跳動，有規(guī)律的運動來進(jìn)行“三浴”活動。它以幼兒“三浴”活動自身的規(guī)律為依據(jù)，既要符合教育目標(biāo)、教育內(nèi)容的要求，適合教育對象的特點，又要考慮教育條件的可能性以及教育情景的特殊性，以此來更好地激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的積極性和活動的創(chuàng)造性。

一、“三浴”活動中的律動主要體現(xiàn)

“三浴”活動中的律動動作既不像舞蹈中的律動那么舞蹈化，柔美，也不像體操那樣四肢筆直，而是綜合了兩者的特點，針對“三浴”中的赤足、光著上身運動這種特點，結(jié)合各種按摩器來創(chuàng)編動作的。

“三浴”中的律動主要體現(xiàn)在幾個環(huán)節(jié)：熱身環(huán)節(jié)、放松環(huán)節(jié)、擦汗環(huán)節(jié)、水上律動部分。每個環(huán)節(jié)中的律動都有各自的目標(biāo)，側(cè)重點不同。

1.熱身律動，就是為了起到熱身的效果，為后面游戲中的大活動量做一個鋪墊。一般時間為3-5分鐘左右。如夏天天氣炎熱，容易達(dá)到運動量，律動時間稍短，動作強度也可以稍低一些；冬天由于寒冷的天氣，身體機能處于慢熱階段，律動的時間就可以延長時間，編排大幅度些的動作。

2.放松環(huán)節(jié)的律動，主要是讓幼兒從運動中最興奮的高潮點慢慢緩下來，放松身心，得到休息，所以會選用一些較舒緩、柔和的音樂來創(chuàng)編偏柔美些的動作。

3.擦汗的律動不僅是讓幼兒完成擦汗的過程，讓幼兒根據(jù)音樂的節(jié)奏有順序地擦干身上的汗，同時還可以起到一個按摩身體的作用，為下水做準(zhǔn)備。

4.水上律動，主要是為了幼兒下水能聽著音樂動起來，慢慢適應(yīng)冷水的刺激，特別是在冬天，律動的創(chuàng)編要多一些下蹲的動作，不要讓幼兒上半身長時間露在水面上，防止幼兒感冒。

二、幼兒“三浴”活動中律動編排的原則

1.結(jié)合當(dāng)天所要教授內(nèi)容的發(fā)展目標(biāo)來編排

將律動與當(dāng)天的體育課或幼兒體能訓(xùn)練有機結(jié)合，以達(dá)成律動作為幼兒體能訓(xùn)練的基本手段之一，共同為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。

2.律動的運動量要適宜

運動量反映在運動強度和密度上，一般而言，熱身律動的強度，以兒童平均心率120-130為正常；放松階段為110-120；擦汗階段為100-120；水上律動階段為130—140。

教師一般可以通過幼兒完成律動后的表情和出汗程度，來做一個運動量是否適宜的簡單判斷。

3.律動不能舞蹈化

三浴中的律動對于幼兒有增進(jìn)幼兒體能和運動能力以及發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性的目的，故律動需要達(dá)成一定的運動量，無論是模仿動作或擴展動作，均應(yīng)該有一定適宜的運動強度。

4.音樂選擇

音樂對于兒童的活動和運動是有直接影響的，因此，音樂的選擇需要重視.音樂選擇的一個技巧是，先有動作，再選擇音樂；音樂配動作，而不是動作配音樂。

5.器材運用

在器材律動中，結(jié)合三浴活動的特點，多選擇一些能夠起到按摩效果的器材；器材在律動中使用的必要性，也需要仔細(xì)考量與討論，以真正達(dá)成器材在律動中對于幼兒運動興趣和運動能力提高的作用。

6.根據(jù)幼兒年齡特點編排律動

不同年齡階段的幼兒，體力、動作發(fā)展以及心理水平都不相同，教師在編排律動時，要考慮不同年齡班幼兒的特點及實際接受水平。一般來說小班的律動宜簡單、易學(xué)和富有趣味性，主要以圍在老師周圍做一些模仿動作。中班幼兒有一定的隊列隊形概念，動作盡可能做到位。因此，可為他們創(chuàng)編一些動作簡單易掌握的，富有兒童情趣的律動。大班律動的編排要求活潑，動作要有一些變化，可以根據(jù)他們的能力創(chuàng)編一些富有藝術(shù)性的律動，增加一些動作的變化。

三、幼兒“三浴”活動中的律動，意在增強活動趣味性和有效性

增強“三浴”活動的趣味性，能更好地激發(fā)幼兒對活動內(nèi)容學(xué)習(xí)的動機，幫助幼兒將“三浴”活動的知識和態(tài)度轉(zhuǎn)化為堅持性行為。如：在學(xué)習(xí)跳躍動作中，為幫助幼兒掌握各種跳躍姿勢，老師選擇了孩子們熟悉、喜愛的小兔形象，讓孩子們一下子接受并比較容易地感悟到動作的要領(lǐng)。隨后老師又以“小兔的一家”開展游戲，讓孩子們在模仿兔寶寶、兔媽媽、兔奶奶的形象中，學(xué)習(xí)直跳、蹲跳、快跳、慢跳等各種跳躍動作。既生動、形象，又活潑、有趣，鍛煉了幼兒的體質(zhì)，又提高了幼兒主動學(xué)習(xí)的興趣和積極性。同時，在對幼兒進(jìn)行“三浴”活動時，應(yīng)仔細(xì)分析影響“三浴”活動的各種因素以及影響幼兒認(rèn)識、態(tài)度和行為轉(zhuǎn)變的各種原因，尋找內(nèi)在規(guī)律和相互聯(lián)系，這樣才有利于取得預(yù)期的“三浴”活動的效果。

四、幼兒園“三浴”活動中律動的有效措施

（一）培養(yǎng)幼兒音樂欣賞能力

要培養(yǎng)“三浴”活動中的律動，重在讓幼兒通過聽音樂，對音樂作品的感受、鑒賞、理解的活動，是幼兒音樂教育重要內(nèi)容之一，目的是提高幼兒對音樂的興趣，增強對音樂的感受力，進(jìn)行審美教育。音樂欣賞有兩種：欣賞將要學(xué)習(xí)的教材和純欣賞性的音樂作品。欣賞方法：介紹作品的名稱和內(nèi)容，用講解、談話，詩歌、故事、直觀教具等幫助幼兒理解音樂作品；可完整欣賞或分段欣賞。反復(fù)欣賞才能感受完整的音樂形象，提高欣賞水平。欣賞方式：聽唱片。聽錄音、聽廣播、看電視，參加音樂會或教師演唱，演奏等。

（二）加強幼兒園教師的音樂素養(yǎng)

幼兒園教師在進(jìn)行“三浴”活動時，自己本身必須一定的音樂樂感，這樣才能讓幼兒更好地根據(jù)音樂的律動進(jìn)行活動，。

五、結(jié)論

《綱要》要求幼兒園把促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，決定了幼兒健康教育是幼兒教育最為重要的組成部分。幼兒園的各個領(lǐng)域的內(nèi)容是有機聯(lián)系、相互滲透的，同時在不同領(lǐng)域的交叉和融合過程中發(fā)揮著中介作用。由此看來在“三浴”活動中恰當(dāng)?shù)厝谌胍魳仿蓜邮怯衅淅碚撘罁?jù)的，因此我們要好好利用這些音樂資源，來為我們的健康教育服務(wù)，讓音樂律動與體育活動結(jié)合得更完美。

參考文獻(xiàn)

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作者簡介：張倩，廣州市番禺區(qū)祈福英語實驗幼兒園，主任，一級教師，研究方向：淺談“三浴”活動中的律動。endprint