飲茶文化與中醫精神養生的結合探討

張 星

（貴陽中醫學院，貴州貴陽 550025）

飲茶文化的基礎是具體的飲茶活動，其中不僅包含了深厚的內涵，更重要的是在悠久應用歷史中，該文化體系實現了多樣化功能詮釋與展示。因此，在整個飲茶文化中，其除了基礎的品茶活動之外，人文精神和成熟的茶文化思維，更是成為當前茶文化價值影響力得以全面提升和詮釋的關鍵前提。

1 飲茶文化的價值內涵分析

當然，通過對飲茶文化進行具體分析，我們看到其中所詮釋的不僅是一種日常生活，其在具體發展時，融入了大眾自身的具體生活習慣、文化理念和精神理解等系統化內容。同時其中也以獨立的藝術形式展現和詮釋了其價值力和影響。所以，在當前飲茶文化不斷發展時，其中所具體融入的內涵和思維理念也實現更為豐富的發展，尤其是飲茶文化逐漸融入大眾生活之中，其在具體沿襲傳統飲茶文化“精要”的同時，也在健康養生的時代追求下，融合多種元素，構建了新的茶文化形式。

同樣是我國精粹的“中醫”文化，深度挖掘飲茶活動的健康屬性和人文價值，并且提升其綜合價值和內涵影響力，實際上已經成為當前傳統文化“復蘇”，大眾生活結構優化的重要所在。當然，正是因為飲茶本身所傳遞的健康色彩和承載的深厚文化內涵，使得飲茶文化在廣泛應用中，能夠與中醫養生之間相延續與融合。

客觀地看，今天大眾自身的健康思維與養生文化認知不斷體系化，加上茶文化活動“火爆”發展，如今飲茶文化在具體發展過程中充滿發展與應用前景。但是在這一過程中，我們也需要具體看到，飲茶文化在全面發展過程中，其依舊存在諸多需要解決的問題。比如，如何篩選和融入多種合適元素，來具體構建系統化、標準化的飲茶文化機制等等。因此，無論是飲茶文化的具體內涵，還是飲茶活動與其他健康養生活動之間的完善融合之間，均存在一定差距，因此，積極探究多種合適的元素內容融入整個飲茶文化體系之中，就成為飲茶文化發展與傳遞過程中的關鍵所在。

2 中醫精神養生元素的內涵呈現

中醫精神養生元素的基礎是一種健康養生的生活元素，從中醫精神養生的具體萌芽到今天的多樣化，其中都是物質元素發展與應用的綜合結果。中醫精神養生理念極為豐富，也是有著悠久歷史的重要元素。中醫精神養生中所詮釋的生態理念和精神思維，恰恰都是當前我們應用該精神的關鍵所在。

結合中醫精神養生的具體表現狀況看，其中所表達、展現的不僅是一種健康思維，同時大眾生活中所普遍關注的重要內容。中醫倡導的養生理念中，更多關注和倡導的是一種層次化的生活觀。在整個中醫精神養生中，我們認為其中整體呈現了以下價值理念和思維規范：

首先，整個中醫精神養生理念，所具體倡導的是天人合一的養生理念與價值思維。在中醫研究中，其將天地看做為大的宇宙，人是小的宇宙，通過詮釋天人相通理念，從而倡導“人時時刻刻都在受天地的影響”，因此，在整個中醫精神養生中，其強調突出時間和地點的變化，通過結合具體的季節變化和環境屬性，及時對整個養生內容進行優化。

其次，中醫精神養生倡導的是陰陽平衡的健康思維。在中醫養生觀中，其認為陰陽協調與平衡才是健康養生，一旦陰陽失調，就很容易出現疾病。所以，積極構建陰陽平衡的生活態度，才能實現健康成長。當前我們在具體利用中醫精神養生元素時，必須從中醫精神養生中所蘊含的文化和精神內涵出。最后，在中醫精神養生觀中，其充分強調身心一致的整體理念，在整個中醫養生館中，其不僅倡導大眾自身有著健康的身體素質，同時也需要有良好的心態理念，尤其是積極健康的生活理念和開朗的心態。

3 飲茶文化與中醫精神養生元素的結合共性

從我國當前大眾自身的整體生活訴求中，我們看到茶這一健康生活元素日益承擔看尤為重要的價值，尤其是茶元素中所具體蘊含的精神思維和綠色生態，都為當前茶元素價值底蘊的深化提供了支撐。結合飲茶元素的價值內涵，我們應該看到其中所詮釋的不僅是一種養生思維，更是一種積極健康的及精神心態。所以，集中探究茶和飲茶文化的獨特價值，深挖濃厚的飲茶應用歷史，也有著鮮明自然的特色，因此，構建多樣化的表現形式，正是當前我們應用茶文化資源的創新所在和發展“動力”。

客觀地看，通過深度分析飲茶文化與中醫精神養生之間的具體結合點，其將對社會大眾養生理念的發展融入產生無可替代的實質性影響，并且為我們探索飲茶文化的具體發展建設注入強大動力。就中醫精神養生的具體應用特征和具體的價值內涵看，正是大眾自身龐大而系統化的應用需要和集中關注，為其提供了成熟的生存環境和具體關注訴求。

因此，結合目前中醫精神養生的實際應用狀況看，融入合適的元素內容也成為推動其全面發展過程中的重要力量所在。對于中醫精神養生的社會化應用來說，其只有不斷創新和優化具體的實踐活動，才能全面提升和展現其價值。茶文化元素的基礎是一種物質生態元素，其將大眾生活習慣和價值認同等諸多元素融入其中，從而構建了層次化、系統化的文化機制。

4 融入中醫精神養生理念推廣飲茶文化的具體策略

正是茶文化元素與中醫精神養生之間的深度融合，其決定了當前我們能夠更為廣泛而成熟的應用這兩種元素，從兩種所集中倡導的“天人合一”理念中，茶文化的生態思維和綠色理念與中醫養生之間有著本質一樣色彩。當然，茶文化的綠色思維和價值心態是社會大眾普遍關注的價值內容。因此，在中醫精神養生中，應該充分利用茶文化的精神思維。當然，結合我國深厚、多樣的茶文化色彩來說，在具體應用歷史中，其通過多樣化的元素應用和集中呈現，從而為茶文化體系的發展與應用，奠定了極其深厚的基礎。因此，通過對我國飲茶文化元素的背景和多樣性進行理解和分析，我們能成熟認識和理解該文化元素的諸多色彩和精神思維，實現對飲茶文化元素的全面應用，以及整個中醫精神養生的生動詮釋。

就我國中醫精神養生的本質色彩來說，其作為緣起于民間傳統和大眾應用的傳統生活習慣和文化方式，濃厚的大眾素材是認知中醫精神養生的重要前提。融入多種元素和現代化的方式，則實現了中醫精神養生功能的生動再現，并且為其價值提升產生了重要作用。實際上，中醫精神養生理念在具體展現過程中，也有相應的大眾生活訴求，因此，如果能夠選擇合適的飲茶元素和綠色生態理念，其必然能夠滿足大眾的整體訴求。

圍繞大眾健康的茶元素和中醫元素，就逐漸發展成為大眾健康養生文化詮釋的關鍵主體，所以在當前時代發展中，飲茶活動已經超出了單一的生活元素，成熟發展為大眾健康文化的“關鍵載體”。因此，如何在詮釋飲茶文化自身精髓的關鍵前提下，集中融入健康、養生的生活元素，優化飲茶文化的具體呈現，就至關必要。

無論是具體的飲茶文化，還是具體的中醫精神養生，其實際上都是對大眾傳統文化的集中詮釋與表達。當然，兩者都是我國整個傳統文化體系的精髓，其中所包含的內容元素中，不僅是一種生活元素，更是具體的精神理念。因此，極為多樣的飲茶文化和中醫養生文化備受大眾推崇，探究兩者融合的實施機制，不僅極具可行性，更重要的是其與大眾訴求之間有著高度關聯。

5 結語

當然，在大眾推崇健康養生以及對傳統文化高度熱愛的時代背景下，飲茶文化得以迅猛發展。因此，對于飲茶文化與中醫精神養生活動之間的充分整合來說，其作為“全民健康”時代的新事物，在具體研究融入中醫養生精神發展飲茶文化時，就必須立足于“理念融合、整體提升”這一大的時代背景來全面認知。