基于全民健身視角下茶企業員工開展健身活動的重要性

劉 麗

（天津城建大學體育部，天津 300381）

在我國，關于健身運動的意識還不夠，雖然近幾年國家已經開始全民健身理念的推行，但是力度還是不夠，針對于我國最應該改變身體狀態的人群，我覺得是企業單位工作的人群，他們是孕育下一代的根本，也是國家的根本，本文針對于茶企業員工在全民健身下的健身活動重要性進行相關的探討分析，并且針對于目前相關茶企業員工的健康狀態以及全民健身理念進行展開性的分析。

1 全民健身理念

全民健身指的是全國的人民，包括了男女老少等等，針對于全民健身來說，我國在二零零八年奧運會之后，在下一年確定了每年的八月八日為全民健身日，這代表了國家對于全面運動理念的推行，以及對于國民身體健康的關注。

在城市建設以及社會經濟發展的同時，對于人們的身體狀態也不能忽視，在我國很多的城市公園小區也開始普及了相關的健身設施，雖然還沒有全部完善，但是，對人們健身運動意識也是很有帶動作用的，并且目前我國對初中生也加入了體育考試，并且納入中考分數，這也是國家對于全民健身的重視。并且國家從開展全民健身的推廣到現在，對于全民健身的資金投入也達到五十億元人民幣，并且在很多地區新建了公共體育設施，而隨著全民健身的理念普及，人民生活水平的提高，在我國很多的城市也建立了很多的健身項目，比如說健身操、跆拳道、蹦極等等運動，這樣多元化的發展對于全民健身的普及是很有幫助的，特別在我國的大部分城市，對于運動、健身、養生等等都得到了重視，當然還有很多關注不到的偏遠地區，其對于全民健身認知還是不夠，但是國家也正在一步步的努力發展普及。

2 我國目前茶企業員工健康現狀

在我國不僅僅是茶企業員工，還包括很多的國企以及私企員工，身體都處在一個亞健康的狀態下，這不是危言聳聽，很多的企業員工因為工作等等的原因而導致自身身體上的亞健康以及心理上的亞健康問題。

2.1 心理健康狀態

從一九八零年代開始，我國的民營企業發展越來越快，而在民營的企業中，對于員工的心理健康關注不會像國有企業一般，大多都是以任務管理的模式進行管理的，并且在茶企業中，很多的基層員工也是以流水線工作為主，這樣對于員工的情感在部門下得不到滿足，便會導致整個員工對于工作缺乏安全感，從而也會對于茶企業的發展很為不利，在我國的企業體制的改革中，很多的企業對于員工之間的關系產生了一個很為錯誤的認知，就是單純的雇傭和被雇傭的關系，其中很多的企業對于員工的情感等等都不進行考慮，只進行經濟的交易，并且因為溝通不夠，還會出現很多的茶企業對于員工都是以個人的主觀進行判斷考核，這也導致茶企業內部的緊張局勢，以及茶企業員工的心理出現很多負面的情緒，比如緊張、焦慮、抱怨等等。

因為從古至今的傳統觀念影響，女性的地位一直較低，這樣也導致了女性的心理壓力更加大于男性。根據調查，管理層的員工相比于其普通員工的心理健康問題更為嚴重，在茶企業中，其普通的員工從事著簡單的技能工作，并且長時間的緊張精力集中工作，精神上會很容易疲勞，而在企業之中又有相應的生產考核，因此，對于考核更會產生很多的緊張情緒，隨之也會導致心理的易怒、緊張等等情緒的產生。也會導致普通員工溝通分離等等，從而影響整個茶企業的經濟收益。

2.2 身體健康狀態

在我國的很多民營企業中，對于員工的身體狀態都不夠關注，針對于大多的普通員工來說，其都是以多勞多得的模式進行管理，并且很多的都是廉價的加班，長時間精神力高度集中的工作，很容易出現一系列的身體健康問題，長時間的固定動作工作，會導致普通員工的肩頸酸痛，長期下來更會出現頸椎病等等，這對于整個茶企業的生產經營以及可持續發展是很為不利的。而針對于管理層的員工，他們長期的電腦前工作，以及對于生活飲食的不控制情況也導致著很多的肥胖情況發生。

相關部門對茶企業普通員工的抽樣調查，對象（本次抽查茶企業在職的員工八百名，其中男性有五百人，女性有三百人，根據年齡分組可以分為二十歲到四十歲的四百八十人，四十一到五十歲的三百二十人），抽查方法（血常規檢查、血脂檢查、血糖檢查、肝功能檢查等等），根據檢測后，發現結果，正常的有三百一十六名，其占比總的抽查人數的百分之三十六，其中男性的有二百一十二名，占整個男性的百分之四十二左右，女性有一百零四名，占整個女性抽查人數的百分之三十四左右，而對于體檢病情為脂肪肝達到百分之三十八左右、高脂高血癥百分之十六、高血壓百分之八、糖尿病達到百分之五。

根據以上的數據分析可以看出，在目前，關于茶企業在職員工的身體情況，其中可以說大部分的員工身體狀態極差，因為長期的不規范飲食生活以及工作而導致的身體健康問題。其對于企業的發展是很有影響的。

3 茶企業員工開展健身活動的重要性

以上針對于我國的全民健身國情以及我國的全民健身發展趨勢進行了簡要的分析，并且對于我國大多的私有企業以及茶企業的管理人員以及普通員工的身體狀態進行了全面的分析以及抽樣調查，發現對于我國的茶企業中普通員工身體狀態都是不太理想，并且身體已經出現了相應的病癥情況。

健身活動的展開對于企業員工的身體素質的改善以及提高很有幫助，并且健身運動也是對于人們健康的一個保證。并且隨著科技的發展，已經有部分的茶企業單位已經意識到企業的可持續性發展不僅僅需要技術以及先進的設備，企業中的員工對于企業的發展也是很為關鍵的，其企業中員工有一個好的身體狀態，對于其工作的質量也是更有幫助。當然，我國還有一大部分的茶企業對于員工關注還是不夠，他們仍然有著很大的精神壓力以及亞健康的身體狀態。而企業進行員工的全民健身活動的組織，比如乒乓球、羽毛球、籃球、足球等等運動活動，這樣在工作休息的時候，可以通過這些運動進行一個壓力的釋放，通過平時業務的健身活動開展，不僅僅可以提高自身的身體狀態，而且對于員工之間的關系更加親密，不再只是老板與員工的關系，這對于茶企業員工凝聚力的提高也是很有幫助。

在員工之間可以建立一個體育運動的交流平臺，并且通過平臺進行體育賽事的發布，以及內部體育賽事的組織等等，通過平臺的互動來帶動企業員工對于健身運動的興趣，讓員工積極的參與進來。這樣的模式不僅改善了員工的身體狀態，還可以促進員工的工作積極性，把企業文化和健身活動有機的融為一體，通過健身運動來提高企業員工的拼搏精神，對于企業員工的自信心的培養也是很有作用的，并且根據有關調查研究發現，在經常進行健身運動的人群在日常的工作中，注意力增加專注，并且工作的效率也是相對較高。總的來說，茶企業員工進行健身活動對于企業員工個人來說是很有意義的，并且對于茶企業也是如此。

4 總結

全民運動不僅僅對于人們的身體狀態會有一個很好的改善，對于在職員工來說，全民運動更能提高其身體狀態心理狀態，使其有更好的狀態來為企業創造價值，并且對于整個企業來說，會使群體更加具有凝聚力，對于茶企業在其行業領域的發展更有競爭力。

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