中職學(xué)校思想政治課中滲透心理健康教育探討

汪麗娜

摘 要：學(xué)生心理健康教育是教育的重要組成部分，它保證了學(xué)生健康成長。與其他教育階段相比，中職學(xué)校學(xué)生的心理問題越來越嚴(yán)重，有的甚至已經(jīng)影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活。因此，中職學(xué)校的思想政治教育中必須注意心理健康教育的滲透。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校 思想政治 心理健康教育

引言

思想政治課教學(xué)是對學(xué)生進(jìn)行德育教育的主陣地，擔(dān)負(fù)著對中職學(xué)生職業(yè)精神培養(yǎng)的重?fù)?dān)。新課改下，中職思想政治教材不斷地改革，為了達(dá)到預(yù)定的思想政治教學(xué)目標(biāo)，教師也需要不斷更新教育教學(xué)理念，整合課程內(nèi)容，采中職學(xué)生正處于精力旺盛、思維敏感的時期，心理還未發(fā)育成熟，人格修養(yǎng)與心理方面都有待完善，在面對著復(fù)雜的外部世界時，很容易產(chǎn)生較強(qiáng)的內(nèi)心沖突，造成情感和心理方面困惑，甚至是出現(xiàn)心理健康方面的問題，因此，作為中職學(xué)校思想政治教師，必須要注重心理健康教育在課堂中的滲透，保證中職學(xué)生的心理健康狀況。[1]

一、中職生常見的心理問題

1.自卑心理較強(qiáng)，自信心不足

眾所周知，中職學(xué)校的學(xué)生基本素質(zhì)總體較差，心理承受的壓力巨大，存在自卑心理。一是相當(dāng)一部分學(xué)生在接受義務(wù)教育階段有不同程度的挫折經(jīng)歷;二是近年來社會一些人、企業(yè)對中職生存在嚴(yán)重偏見和歧視，認(rèn)為中職生是“差生”的代名詞，讓學(xué)生感覺自己不被肯定、不被理解，總覺得自己不如別人，在社會、親戚朋友面前都覺得低人一等;三是中職生初中階段文化知識基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)能力差，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，面對新環(huán)境下的專業(yè)理論知識和技能操作訓(xùn)練難免會感到束手無策，以致自暴自棄，對學(xué)習(xí)不感興趣，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感。[2]

2.情緒比較消極

中職生情緒普遍比較消極。由于自身學(xué)習(xí)成績的不理想，在同齡人中很難找到成就感，加之多次努力無效的掙扎，很容易認(rèn)為自己是一個無能的人，加重了消極認(rèn)同，甚至對學(xué)習(xí)和人生產(chǎn)生絕望的情緒。

3.厭學(xué)情緒強(qiáng)烈

由于中職生的文化課和知識積累處在一種比較低的水平，和順利考上高中的同學(xué)存在不小的差距，對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不足，更談不上有理想有抱負(fù)。進(jìn)入中職學(xué)校，又因為有些專業(yè)課的難度加深，最終促使學(xué)生從厭學(xué)到逃避，加劇了人生的波折。

4.盲目追求個性

由于自信心的不足和嚴(yán)重的自卑心理，中職生在沒有家長和老師的心理干預(yù)的情況下，很容易按照自己對人生和世界的理解，走向崇尚低俗和低級趣味的道路，來顯示自己的與眾不同。抽煙酗酒，打架斗毆，在個別中職生看來，都是表達(dá)個性的方式。

二、在中職思想政治課中滲透心理健康教育的策略

1.把握課堂教學(xué)方法，實現(xiàn)心理健康在課堂中的滲透

首先，教師應(yīng)充分尊重和理解學(xué)生，構(gòu)建出一個民主和諧的課堂教學(xué)氛圍。對于中職學(xué)生來說，他們的學(xué)習(xí)成績普遍較差，課堂中經(jīng)常會出現(xiàn)不遵守紀(jì)律、注意力不集中、睡覺、說話等不良現(xiàn)象。如果教師在面對這些問題時忽視學(xué)生的心理，一味站在教師的角度去訓(xùn)誡學(xué)生，那么只會再次挫傷學(xué)生的自尊心，加深他們的自卑心理，影響到學(xué)生健康的心理狀態(tài)。因此，教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)建立起平等的師生地位，尊重每個學(xué)生，學(xué)會站在他們的角度去思考問題，發(fā)現(xiàn)每個人的閃光點。建立平等的師生關(guān)系，學(xué)會理解、包容學(xué)生并不意味著教師只能一味的遷就迎合他們的不良行為，而是要在尊重的前提下引導(dǎo)學(xué)生正確的認(rèn)識自己的錯誤，并主動去進(jìn)行改正，自覺的融入到課堂教學(xué)中，參與到課堂活動中來，成為學(xué)習(xí)的主體。

其次，在教學(xué)中應(yīng)以激勵為原則，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的樂觀心理狀態(tài)。在應(yīng)試教育的背景下，許多人認(rèn)為中職學(xué)生就是中考中的“失敗者”。這種錯誤的認(rèn)知不但讓中職學(xué)生很難擁有積極向上的心理態(tài)度，甚至還會造成他們不思上進(jìn)、自暴自棄。因此，對中職學(xué)生心理健康教育的重點不在于提升他們的能力，而是在于激勵與鼓舞。一方面，在思想政治教學(xué)中，教師可以采用引導(dǎo)和激勵的方式讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受到成功的喜悅，樹立起學(xué)習(xí)的興趣與信心。仍以“矛盾”這一知識的教學(xué)為例，教師在教學(xué)中可以以“膽小是缺點嗎？”為題，讓學(xué)生通過辯論的方式進(jìn)行積極的思考和主動的參與，并對他們在辯論中的正確觀點和表現(xiàn)進(jìn)行及時進(jìn)行肯定，幫助他們樹立起學(xué)習(xí)的信心。另一方面，教師要讓學(xué)生正確認(rèn)識自己，樹立起正確的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，發(fā)揮出自身的特長，彌補(bǔ)不足之處。既不夜郎自大，也不能過于自卑。

2.深研教材，把握好教學(xué)目標(biāo)

一直以來，思想政治課給人們的印象始終是講大道理、死背教條、死記硬背、枯燥無味。這就要求我們思想政治課教師必須深研課程教材，從學(xué)生的知識認(rèn)知水平出發(fā)處理思想政治課程的教材，理論聯(lián)系實際，突出重點，抓住關(guān)鍵，鍛煉學(xué)生觀察問題、分析問題和解決問題的能力;把握中職思想政治教學(xué)目標(biāo)，把握教材的知識層次、體系和深廣度，認(rèn)真?zhèn)浜谜n。因為細(xì)致和充分的備課是上好一堂課的基礎(chǔ)，備課主要是備教材和備學(xué)生。備教材就是要把教材各單元之間的聯(lián)系以及編寫意圖、結(jié)構(gòu)體系和教學(xué)內(nèi)容重點找出來。備學(xué)生是備課的關(guān)鍵，因為學(xué)生是課堂的主體，教師的教是為了學(xué)生的學(xué)。在教學(xué)中教師還要用精練的語言準(zhǔn)確地傳授基礎(chǔ)知識，揭示知識的內(nèi)在聯(lián)系，教會學(xué)生在體系中學(xué)會主動學(xué)習(xí)知識。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)社會需要與我們現(xiàn)在的教學(xué)中所學(xué)的知識有直接聯(lián)系，就自然會感受到在學(xué)校的學(xué)習(xí)就是為未來服務(wù)社會做準(zhǔn)備的，就會增強(qiáng)學(xué)習(xí)思想政治課程的興趣，思想政治課的教學(xué)效率也就隨之得到提高。

3.通過課后作業(yè)評價，矯正學(xué)生不良的心理健康狀態(tài)

課后作業(yè)不僅僅是了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方法，更是了解他們?nèi)粘Ｐ睦斫】禒顟B(tài)的重要途徑。因此，教師除了要在備課和教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的心理健康教育之外，也要將其滲透到課后作業(yè)的評價中。目前中職學(xué)生在課后作業(yè)完成過程中出現(xiàn)了很多不良的現(xiàn)象，例如抄襲、馬虎甚至是直接逃避作業(yè)等等。面對這些問題，教師不應(yīng)該簡單的通過批評或是懲罰的方式去解決，而是要深入了解這些學(xué)生的情況，正確的分析他們的心理狀態(tài)，找到問題的關(guān)鍵，然后再通過具體有效的方式幫助學(xué)生矯正不良的學(xué)習(xí)狀態(tài)。例如，在面對對學(xué)習(xí)失去信息的學(xué)生時，教師可以利用合理的學(xué)習(xí)建議或是激勵性的評價內(nèi)容來讓他們獲得鼓勵，以此提高這些學(xué)生在思想政治課程中的學(xué)習(xí)信心。

結(jié)語

總之，在中職思想政治課中滲透心理健康教育是保證學(xué)生全面、健康發(fā)展的關(guān)鍵，這就要求教師在教學(xué)過程中，要加強(qiáng)對心理健康教育的重視程度，采用合適的教學(xué)方法和教學(xué)策略將其融入到教學(xué)中，加強(qiáng)師生之間的交流，實現(xiàn)中職學(xué)生的健康成長。

參考文獻(xiàn)

[1]祝文娟.論心理健康教育融入職業(yè)生涯課的必要性[J].快樂閱讀，2015（12）.

[2]徐瑩.“設(shè)計師”素質(zhì)養(yǎng)成計劃框架下高職輔導(dǎo)員心理健康改善對策研究[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報，2015（10）.