淺析新媒體環境下大學生的時間管理能力培養

趙穎?王藝夢?尹佳俊

[摘 要]新媒體現已成為我國傳媒產業領域的主要力量，全面浸入大學生生活的各個領域。不論是大學生的學習還是娛樂生活，都極大程度的依賴新媒體環境。因此，高效合理的利用新媒體環境是當今大學生所面對的一個巨大挑戰，這也給高校的教育建設也帶來了新的考驗。在激烈的社會競爭中，掌握時間管理技能是大學生應該必備的技能。本文旨在探索如何強化大學生對時間管理的理解，并通過恰當的方式對其進行引導教育，為培養大學生正確的時間觀念，提升時間管理能力提出合理建議。

[關鍵詞]新媒體；大學生教育；時間管理

這是一個知識經濟的時代，信息正在以前所未有的速度膨脹和爆炸，未來的世界是網絡的世界。伴隨著網絡的普及和數字技術的發展而逐漸進入大眾視野的新媒體，以其便捷的交流渠道、多樣的交流形式和傳統媒體無可比擬的滲透力成為當今社會的傳播利器。它改變的不僅僅是傳播方式，更重要的是人們的思想方式和行為方式。大學生群體所受的教育水平高、接受新事物的能力較強，同時渴望表達自身的觀點，是受到新媒體影響最大的群體。

在為大學生的生活學習方面帶來極大便利的同時，新媒體也因其信息豐富，誘惑力大的特點使大學生在時間管理方面面臨巨大壓力。

在進入大學前，絕大部分學生的時間管理都處于被動狀態，每天都有老師和父母的監督，被繁重的課業支配。進入大學之后，遠離父母老師和繁重的課業，才開始真正行駛自己的時間支配權。

在調查中，57.32%的大學生表示，新媒體給自己的時間管理帶來了很大的壓力。由于新媒體環境為大學生的學習資料查閱、休閑消遣等諸多方面顯示出極大的便利性，大學生會更傾向于使用新媒體技術和工具開展學習和日常生活。但因新媒體同時具備強大的娛樂吸引力，多數時候大學生不具備抵抗誘惑的能力，導致“本想去自習，卻玩了一晚上手機“的現象經常發生。大學生學習或工作計劃一再被干擾，時間利用率低，計劃完成率低，也因此產生嚴重的心理壓力。因而，提升大學生的時間管理能力迫在眉睫。

時間管理是指通過事先規劃并運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目標，主要從三個方面——時間價值感、時間監控觀和時間效能感體現。

時間價值觀反映了人們對待時間的態度和價值觀念，以推動個體向一定的目標行動。時間監控是時間管理重要的部分，要給自己設立目標、計劃，進行合理的時間分配，在完成目標后還要反饋計劃進行過程中是否有浪費時間，加以改進。時間效能感指個體對自己利用和運籌時間的信念和預期，反映了個體對時間管理的信心以及時間管理行為能力的估計，它是制約時間監控的一個重要因素。

當今世界正處在大發展大變革大調整時期，知識創新成為國家競爭力的核心要素。高校的根本任務是人才培養，把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發點和落腳點，著力增強學生勇于探索的創新精神、善于解決問題的實踐能力，努力培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。

學校應該借助于新媒體手段，以大學生易于接受和樂于接受的方式，強化時間管理教育，強化大學生的時間觀念，同時增強了新媒體的積極作用。完善中國特色現代大學制度，創新教育教學方法，強化實踐教學環節，形成人才培養新優勢。順應時代發展，利用時代發展的產物，深入實施科教興國戰略和人才強國戰略，全面貫徹落實國家的中長期教育改革和發展規劃綱要內容，加快從教育大國向教育強國邁進。

就大學生自身而言，最主要的是平衡好學習和娛樂的時間比重。首先，要建立正確的時間價值觀，明確對自己最重要的是什么，將自己的事物明確區分。分清楚什么是必須要做的事，什么是不必要做的事。不沉迷于網絡世界，提高自控能力，正確的分配時間。時間管理重點在于合理的分配時間。將自己的時間分段，按照事情的輕重緩急安排每個時間段應該做什么，同時不能一味的工作，也要安排出娛樂時間，然后保證在同一時間段內不做其他的事情，不被打擾。其次，要確立明確的目標，要根據事件的重要性列出盡可能多的小目標，依照優先級進行目標的完成，在每完成一個目標后還會增強自身的自信程度。帕金森在其所著的《帕金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。”嚴格規定完成期限能夠更好的利用時間。除此之外，同一類事情最好一次把它做完。比如，寫作業就在同一時間都寫作業；假如在思考問題，就用一段時間只做思考。當你重復做一件事情時，效率會提升，這是必然的。

人的一生充斥著林林總總的事情，而怎樣用最少的時間完成自己重要的事情就體現了時間管理的必要性。就像有一個裝著半杯水的瓶子，放進去幾個大塊的鵝卵石后，看起來瓶子已經滿了，卻仍然可以倒一些細沙進去。但，如果先把細沙倒進去就不能夠再把鵝卵石放進去而保證水不溢出。對于生活中的事也該如此，分清楚先后順序，合理運用時間，才能夠最好的完成工作。

時間是構成生命的源泉，屬于每個人的時間都是有限的，能夠高效地利用時間無疑就掌握了成功的關鍵秘鑰。每一名當代大學生都應該學會時間管理，合理安排時間，充分利用時間，絕不浪費時間。雖不能左右時間前進的步伐，但卻可以讓時間變得更有價值。

參考文獻：

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